Bugun,

  • USD 11095.31
  • RUB 173.84
  • EUR 10772.44

Stress kishi salomatligiga ta’sir qiladi. Ma’lumotlarga qaraganda, har uchinchi ayol surunkali stressdan aziyat chekadi. Bunga asabiylashganda kortizol va adrenalinning ko‘payishi jiddiy kasalliklarga olib kelishi mumkin.

Foto: Freepik

Foto: Freepik

Bosh og‘rig‘i

Stress vaqtida miyadagi asablar va qon tomirlarga ta’sir qiladigan kimyoviy moddalar ishlab chiqariladi. Bu esa migren kelib chiqishiga sabab bo‘lishi mumkin.

Ich qotishi

Surunkali stress, oshqozon suyuqligi ishlab chiqarilishini ko‘paytirib, ichaklar faoliyatini susaytirib, oshqozon-ichak traktining jiddiy ishdan chiqishiga sabab bo‘ladi. Buning oqibatida jig‘ildon qaynashi, qorn shishishi va gaz hosil bo‘lishi, ich qotishi va diareya kuzatiladi. Bu kabi yoqimsiz holatlar, hayotingizda stress ko‘payib ketgani bilan bog‘liq bo‘lishi mumkin.

Tez-tez kuzatiladigan shamollash

Stress immun tizimini susaytirgani sabab ham kishida shamollashlar, xususan, O‘RVI ko‘p kuzatilishi mumkin. Agar kasaldan boshingiz chiqmaydigan bo‘lsa, asablaringiz charchagan bo‘lishi va dam olishingiz kerak bo‘lishi mumkin.

Husnbuzar va toshma

Stress gormoni kortizol nafaqat vazn, balki teri holatiga ta’sir ko‘rsatadi. Gormon sabab ko‘proq yog‘ ishlab chiqariladi bu esa husnbuzar toshishi va ko‘payishiga olib keladi.

Metabolik sindrom

Hujayralar insulinga sezuvchanligi susayadi agar nazorat qilinmasa, ikkinchi turdagi qandli diabetga sabab bo‘lishi mumkin. Gap shundaki, kortizol gormoni glyukozaning organizmga singishiga ta’sir ko‘rsatadi. Agar kortizol doimiy ravishda yuqori bo‘ladigan bo‘lsa, hujayralarning insulinga sezuvchanligi buzilishi mumkin.

Izoh
Asosiy yangiliklar
Mahalliy
“O‘zgidromet” 1-aprel kuni qanday ob-havo bo‘lishini ma’lum qildi
Iqtisodiyot
Braziliya va Xitoy o‘rtasida savdoda dollardan voz kechilib, yuanga o‘tildi
Mahalliy
O‘zbekistonda har uchinchi ayol turmush o‘rtog‘i tomonidan o‘ziga nisbatan zo‘ravonlik sodir etilgan deb biladi