Yaponiya poytaxti Tokioda yashovchi Ruibosuning og‘irligi bir yil muqaddam 137 kilogrammni tashkil qilgan. Tashqi qiyofasi va hayoti haqida qayg‘urishdan charchagan yigit keskin o‘zgarishga qaror qildi va ozishni boshladi.
137キロから始めたダイエット365日目！
— ルイボス (@ruibosu0222) May 14, 2020
おはようございます😄
今日でダイエット初めてちょうど1年です😄
まだまだようやくスタート地点に立ったばかりでこれから更に長い道が続いてると思います😊
これからも頑張ります😄
よろしくお願いします🙇♂️
写真は今と昔の僕とエイトくんです😄#ダイエット垢 pic.twitter.com/oh6JbKMLc6
Ruibosu parhezga qattiq amal qildi va motivatsiya uchun ijtimoiy tarmoqlarda o‘zida kechayotgan jarayon haqida yoza boshladi.
137キロから始めたダイエット471日目！
— ルイボス (@ruibosu0222) August 19, 2020
おはようございます😄
そろそろ断捨離したいなと思ってきました😄
昔のサイズの大きい服がいっぱいで着ないから捨てようと思ってます😄
もう137キロには戻らないつもりで断捨離するゾー😄‼️#ダイエット垢 #筋トレ垢 #ダイエット #筋トレ pic.twitter.com/N9VVS3AS3n
Uch oylik mashaqqatli mehnatdan so‘ng uning vazni 107 kilogrammga tushdi, bir yil ichida esa 65 kilogramm vazn tashlashga muvaffaq bo‘ldi.
137キロから始めたダイエット538日目‼️
— ルイボス (@ruibosu0222) October 22, 2020
おはようございます😄
ダイエットを始めた時はまずは一般の人の食事量と同じくらいにする所から始めました😄
最初の気持ちは普通の人間になりたいという気持ちでした🤣
遠い道でも少しづつ頑張れば絶対達成出来ると思います😄
無理しすぎず頑張るぞー😄‼️ pic.twitter.com/GY3wwRAtTE
Endi Ruibosu o‘zining tashqi qiyofasi bilan faxrlanadi va sport bilan shug‘ullanish uning sevimli mashg‘ulotiga aylandi.
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