• Profilga Kirish
  • 1744009905_435.svg 1744009905_642.svg

  • So‘nggi yangiliklar
  • Asosiy yangiliklar
  • Eng ko‘p o‘qilgan
  • Kolumnistlar
Ўзбекча
Русский
English
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • So‘nggi yangiliklar
  • Asosiy yangiliklar
  • Eng ko‘p o‘qilgan
  • Kolumnistlar
    • USD12910.15
    • RUB159.78
    • EUR14660.77
    • Google play
    • App Store
    • Telegram
    • Daryo
      • Internet-nashr
      • Tahririyat haqida
      • Aloqa ma'lumotlari
      • Foydalanish shartlari
      • Maxfiylik siyosati
      • Yangiliklar arxivi
    • Reklama
    • Ijtimoiy tarmoqlar
      • Instagram | Rasmiy
      • Instagram | Lifestyle
      • Instagram | Sport
      • Facebook | Rasmiy
      • OK | Rasmiy
      • YouTube | Daryo
      • YouTube | Daryo Rus tilida
      • YouTube | Daryo Global
    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte
    Daryo logo white
    • O‘zbekiston
      • Boshqalar
      • Navoiy
      • Toshkent viloyati
      • Sirdaryo
      • Jizzax
      • Qashqadaryo
      • Surxondaryo
      • Xorazm
      • Buxoro
      • Samarqand
      • Namangan
      • Farg‘ona
      • Andijon
      • Qoraqalpog‘iston
      • Toshkent sh.
      • Mehridaryo
      • Ob-havo
    • Markaziy Osiyo
      • O‘zbekiston (Mahalliy)
      • Afg'oniston
      • Qirg‘iziston
      • Qozog‘iston
      • Turkmaniston
      • Tojikiston
    • Dunyo
    • Pul
      • Biznes
      • Iqtisodiyot
      • Moliya
      • Kripto
    • Madaniyat
      • Kino
      • Kitob
      • Musiqa
      • Shou-biznes
    • Layfstayl
      • Ayollar sahifasi
        • Farzand
        • Go‘zallik
        • Karyera
        • Maslahatlar
        • Moda
        • Retseptlar
      • Texnologiyalar
        • Arxitektura
        • Gadjetlar
        • Ilm-fan
        • Koinot
        • Media
      • Avto
      • Qo‘ziqorin
      • Sayohat
      • Salomatlik
      • Ta’lim
        • Abituriyent
        • Ingliz tilini o’rganamiz
    • Sport
      • Futbol
      • UFC
      • Boks
    Daryo.uz - Login
    Daryo.uz Daryo.uz
    Daryo.uz - Login
    Salomatlik

    Koronavirusni uy sharoitida qanday davolash mumkin? Mutaxassis tavsiyasi

    Kundan kunga dunyo bo‘yicha koronavirus infeksiyasi bilan kasallangan bemorlar soni ortib bormoqda. Ayrim mamlakatlar pandemiyaning ikkinchi to‘lqinini bashorat qilsa, yana ayrimlari bu mavsumda shamollashning kuchayganligini taxmin qilmoqda. Lekin hech kim kuz va qish mavsumida koronavirusning chekinishi haqida biror ma’lumot ayta olmaydi. Ehtimol, insonlar chindan ham koronavirus bilan yashashga ko‘nikar, organizm infeksiyaga qarshi immunitet hosil qilar. Nima bo‘lganda ham, shifokorlar virusning yengil shakli bilan kasallangan bemorlar uy sharoitida davo topishi uchun maslahat beradi. Buning uchun quyida keltirilgan ma’lumotlar bilan yaqindan tanishib chiqish lozim.

    Foto: “Domashniy ochag”

    Foto: “Domashniy ochag”

    Koronavirusning yengil shakli qanday o‘tadi?

    Jahon sog‘liqni saqlash tashkiloti ma’lumotlariga ko‘ra, bemorlarning 80 foizi koronavirusning yengil shakli bilan kasallangan. Qolgan ulushni esa “o‘pka” kasallari tashkil etadi. Koronavirusning alomatlari barchaning yodida:  yuqori isitma, quruq yo‘tal, ta’m va hid sezgisining yo‘qolishi, ko‘krak qafasdagi og‘riq, nafas olish muammolari.

    Kasallikning yengil shaklida, asosan, alomatlarning kamaygan holati kuzatiladi. Shuningdek, ular boshqa respiratorli kasallik ortiga ham yashirinishi mumkin.

    Koronavirusning yengil shakli quyidagi alomatlar bilan birga keladi:

    • tana zaifligi;
    • yuqori bo‘lmagan yoki past tana harorati;
    • yo‘tal;
    • bosh og‘rig‘i.
    Ushbu alomatlarni, albatta, gripp yoki o‘tkir respirator virusli infeksiyalarning namoyon bo‘lishi bilan osonlikcha adashtirish mumkin. Ammo esda tutish kerakki, inson uchun tanish bo‘lgan oddiy virusli kasalliklar deyarli har doim nam, balg‘amli yo‘tal, burun oqishi va bitishi bilan ajralib turadi.

    Masofadan davolanish mumkinmi?

    Agar tavsiyalar o‘z vaqtida bajarilsa, koronavirusni uyda davolash mumkin. Ammo bemorning ahvoli bir necha soat ichida yomonlashishi ham mumkin. Shuning uchun bemor nazorat ostida bo‘lishi kerak. Alomatlar kuchaygan vaqtda darhol shifokor chaqirish lozim.

    Koronavirusni uy sharoitida qanday davolash mumkin?

    Koronavirusni uy sharoitida davolash bo‘yicha shifokor tavsiyasi ORVI yoki grippga chalingan bemorlarga beradigan yo‘riqnomaga o‘xshaydi. Masalan, yotoqda yotish, ko‘proq suyuqlik ichish, parhezga rioya qilish kerak. Shuningdek, profilaktika chorasi sifatida kuniga kamida bir marta nafas siqilishini bartaraf etadigan maxsus mashqlar tavsiya etiladi.

    Orqa bilan yotish:

    • Yerga yoki karavotga yotiladi.
    • Bo‘ksa tagiga yostiq qo‘yish kerak, shunda ko‘krak qafasi oyoq balandligiga nisbatan pastroqda turadi.
    • Sekin-asta burundan nafas olinib, og‘izdan chiqariladi. Nafas chiqarish vaqti nafas olishga qaraganda ikki baravar uzoqroq bo‘lishi kerak.
    • Ushbu jarayonni bir necha daqiqa davomida takrorlash tavsiya etiladi.
    Yon tomonga yotish:
    • Boshni qo‘llar yoki yostiq ustiga qo‘yib, yon tomonga yotish kerak.
    • Bo‘ksa ostiga yostiq qo‘yiladi, ko‘krak qafasi bo‘ksadan pastroqda turishi kerak.
    • Yuqoridagi holat takrorlanadi. Burundan nafas olib, og‘izdan chiqariladi.
    • Keyin boshqa tarafga qarab, jarayonni takrorlash tavsiya etiladi.
    Qorin bilan yotish:
    • Yostiq yerga qo‘yiladi.
    • Bo‘ksa ko‘krak qafasdan balandroq turadigan darajada yostiq ustiga qorin bilan yotiladi.
    • Burundan nafas olib, og‘izdan chiqariladi. Ushbu jarayon bir necha marta takrorlanadi.
    Mashq qilish mobaynida holat kuzatib borilishi kerak. Agar harorat sezilarli darajada ko‘tarilib, yo‘tal kuchaysa, shuningdek, ko‘krak qafasida og‘riq va sanchiqlar paydo bo‘lsa, mashg‘ulot to‘xtatilib, shifokorni chaqirish tavsiya etiladi.

    Mavzuga doir:

    • Koronavirus tufayli paydo bo‘ladigan uyqusizlikni qanday bartaraf etish mumkin?
    •  Koronavirus, ORVI va grippning oldini olish uchun oddiy, ammo hamma bilishi kerak bo‘lgan 11 tavsiya
    • Koronavirusda harorat ko‘tarilib, nafas qisishidan boshqa yana qanday simptomlar kuzatiladi?

    22.10.2020, 18:22   Izoh (0)   45336
    Facebook Twitter LinkedIn Telegram Email

    Izoh (0)

    Kirish
    Javob qoldiring Bekor qilish

    Mavzuga doir

    Insonlar o‘limiga eng ko‘p sabab bo‘ladigan 9 ta kasallik

    22.10.2020, 09:39

    Organizmga C vitamini yetishmayotganining yaqqol belgilari

    21.10.2020, 13:47

    Koronavirusdan keyingi reabilitatsiya: Organizm tezda tiklanishi uchun nimalarga e’tibor berish kerak?

    21.10.2020, 11:45

    Arab xurmosi iste’mol qilinganda tanada qanday o‘zgarish yuz beradi?

    20.10.2020, 16:46

    Shirinlikka moyillik, burundagi quruqlik — immunitet pasayganini anglatuvchi belgilar

    20.10.2020, 14:46

    Apelsin, choy, asal – nega ularni koronavirus bilan kasallanganda iste’mol qilish mumkin emas?

    20.10.2020, 12:32
    ×Lightbox Image

    Daryo.uz | Sizning muammoingiz yechimi


    HONOR kompaniyasi HONOR 400 Lite smartfonini taqdim etdi. Qiziq, u nimasi bilan lol qoldira oladi?


    Moliyaviy savodxonlik maktab ostonasidan boshlanadi


    UZCARD SHERDOR premium kartasi endi MKBANKda mavjud


    Moliyaviy firibgarlik: murakkab sxemalar bo‘yicha sodda tushunchalar 


    CHERY bilan o‘z orzungizni amalga oshiring: barcha modellar uchun boshlang‘ich to‘lov pasaytirildi! 


    InfinBANK Global Money Week 2025 da ishtirok etdi


    OKMK 2,3 milliard dollar kredit mablag‘larini jalb qildi va 125 million dollar moliyaviy xarajatlarni iqtisod qildi


    Mobiuz “MazzaFest”da yangi “Mazza” va “Mazza 2.0” tarif rejalarini taqdim etadi


    Ziffler‘dan katta taqdimot: yangi qiyofa, zamonaviy dizayn va aqlli maishiy texnikalar


    Siberian Wellness — O‘zbekistonda 15 yil


    Silk Avia Shahrisabzga ko‘proq parvoz qiladi


    Parvoz — katta shahar xarakteriga ega qulay biznes-klass turar joy


    Coca-Cola 139 yillik ilhom, ajoyib kashfiyotlar, mashhur kampaniyalar va butun dunyo sevib qolgan ta’mni taqdim etmoqda 


    Uklonda taksi haydovchilari uchun katta tadbir o‘tkazildi!


    Kapitalbank 2024-yilgi Brand Awards International mukofotiga sazovor bo‘ldi

     

    Tavsiya etamiz

    “Ular o‘z vatani mustaqil bo‘lishi uchun kurashgan edi” — Turkiston legionining ayanchli tarixi

    8 may, 15:09

    Rashidov, gazli ichimliklar zavodi, Qizil maydon. 9-may — Toshkent tarixidan fotolavhalar

    7 may, 14:40

    Fazoviy poyganing boshlanishi — Gagarinning parvozi yolg‘on bo‘lganmi?

    6 may, 18:00
    Audio Icon

    “Qurolli qushchalar”. O‘zbekistonda ishlab chiqarilayotgan dronlar haqida

    5 may, 21:10
     
     
     

    So‘nggi yangiliklarga o‘tish

    “Daryo” dayjesti: 8-mayning eng muhim xabarlari

    O‘zbekiston | 8 may, 23:20

    Sirdaryo, Namangan va Andijon viloyatlarida qariyb 88 kg giyohvandlik moddalarni olayotgan shaxslar ushlandi

    O‘zbekiston | 8 may, 23:04

    Aprelda respublika bo‘ylab 23 mlrd so‘mlik elektrdan noqonuniy foydalanilgani aniqlandi

    O‘zbekiston | 8 may, 22:20

    O‘zbekistonda 2024-yilda foydalanishga topshirilgan uylar soni ochiqlandi

    O‘zbekiston | 8 may, 22:05

    Rossiya va Xitoy boshqa mamlakatlarni Shimoliy Koreyaga nisbatan bosim o‘tkazishdan voz kechishga undamoqda

    Dunyo | 8 may, 21:45

    Silk Avia Shahrisabzga ko‘proq parvoz qiladi

    Reklama | 8 may, 21:00

    Surxondaryoda 53 tup Zarafshon archasi noqonuniy kesib tashlandi

    O‘zbekiston | 8 may, 21:30

    Rossiya va AQSH Yevropaga gaz yetkazib berishni tiklash yo‘llarini muhokama qilmoqda — Reuters

    Dunyo | 8 may, 21:15

    Toshkentda sodir bo‘lgan YTHdan so‘ng Onix haydovchisi voqea joyidan ketib qoldi

    O‘zbekiston | 8 may, 21:00

    Isroil G‘azo aholisini ko‘chirish uchun “Gideon aravalari” maxsus operatsiyasini tayyorlamoqda

    Dunyo | 8 may, 20:45

    Dunyoning eng boy 5 sportchisi: Ronaldo, Messi va boshqalar milliardlarini nimaga sarflaydi?

    Layfstayl | 8 may, 20:25
    Daryo About Us

    “Daryo” internet-nashrining (O‘zbekiston matbuot va axborot agentligi (O‘zMAA, hozirgi O‘zbekiston Respublikasi Prezidenti Administratsiyasi huzuridagi Axborot va ommaviy kommunikatsiyalar agentligi) tomonidan 13.03.2015 yil sanasida 0944-sonli guvohnoma bilan ommaviy axborot vositasi sifatida ro‘yxatga olingan. Matnli materiallarni to‘liq ko‘chirish yoki qisman iqtibos keltirishga, shuningdek, fotografik, grafik, audio va/yoki videomateriallaridan foydalanishga “daryo.uz” saytiga giperhavola mavjud bo‘lgan va/yoki “Daryo” internet-nashrining muallifligini ko‘rsatuvchi yozuv ilova qilingan taqdirda yo‘l qo‘yiladi. Chop etiladigan ba’zi ma’lumotlar 18 yoshga to‘lmagan foydalanuvchilarga mo‘ljallanmagan bo‘lishi mumkin. Info@daryo.uz

    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte

    © «Simple Networking Solutions» MChJ, 2013–2025

    Yosh bo‘yicha cheklov

    Xato topdingizmi? Ctrl+Enter’ni bosing

    • Foydalanish shartlari
    • Maxfiylik siyosati
    • Reklama
    Nimani qidiramiz?

    Sign In or Register

    Xush kelibsiz!

    Tizimga kiring yoki Roʻyxatdan oʻting.

    Google

    yoki E-Pochta orqali

    Izoh qoldirishingiz, Foydalanish shartlari va Maxfiylik siyosati shartlarini qabul qilganingizni anglatadi

    Roʻyxatdan oʻting

    Roʻyxatdan oʻtganmisiz? Login.

    Google

    yoki E-Pochta orqali

    Sizga parol elektron pochta orqali yuboriladi.

    Izoh qoldirishingiz, Foydalanish shartlari va Maxfiylik siyosati shartlarini qabul qilganingizni anglatadi

    Matnda xato topdingizmi?

    ×

    Rahmat. Biz sizning xabaringizni oldik va xatoni imkon qadar tezroq tuzatamiz.