Londondagi mashhur fitnes-klubda noodatiy mashg‘ulotlar o‘tkazila boshlandi. Ularga ko‘ra, tashrifchilar 45 daqiqa davomida uxlashi mumkin, deb xabar beradi “RIA Novosti”.
Kurs Napercise (nap — uxlash va excercise — mashq so‘zlaridan) deb ataladi. Ushbu kursga tashrif buyurganlarga shtanga va velotrenajyorlar o‘rniga bir o‘rinli to‘shak, yostiq-ko‘rpa va ko‘z uchun niqob taqdim etiladi.
Mashg‘ulotlar mushaklarni bo‘shatish mashqlaridan boshlanadi va ular bilan tugaydi. Bu go‘yoki uyqu uchun ideal harorat yaratadi.
https://twitter.com/WorldHealthNews/status/858251119880847360
Agar ushbu tashabbus muvaffaqiyatli yakunlansa, mashg‘ulotlarni butun Buyuk Britaniyada o‘tkazish rejalashtirilmoqda.
Izoh (0)