Bugun,

  • USD 11095.31
  • RUB 173.84
  • EUR 10772.44

Londondagi mashhur fitnes-klubda noodatiy mashg‘ulotlar o‘tkazila boshlandi. Ularga ko‘ra, tashrifchilar 45 daqiqa davomida uxlashi mumkin, deb xabar beradi “RIA Novosti”.

Foto: Fotolia

Foto: Fotolia

Kurs Napercise (nap — uxlash va excercise — mashq so‘zlaridan) deb ataladi. Ushbu kursga tashrif buyurganlarga shtanga va velotrenajyorlar o‘rniga bir o‘rinli to‘shak, yostiq-ko‘rpa va ko‘z uchun niqob taqdim etiladi.

Mashg‘ulotlar mushaklarni bo‘shatish mashqlaridan boshlanadi va ular bilan tugaydi. Bu go‘yoki uyqu uchun ideal harorat yaratadi.

https://twitter.com/WorldHealthNews/status/858251119880847360

Agar ushbu tashabbus muvaffaqiyatli yakunlansa, mashg‘ulotlarni butun Buyuk Britaniyada o‘tkazish rejalashtirilmoqda.

Izoh
Asosiy yangiliklar
Mahalliy
Maktab o‘qituvchilariga “Open budget”da ovoz to‘plash bo‘yicha topshiriq berilayotgani aytilmoqda 
Turkmaniston
Ashxobod tajribasi: odamlar zilziladan emas, balki binolar tufayli halok bo‘ladi
Dunyo
“Tolibon” opium savdosidan olinadigan soliqni bekor qildi. Narkotik modda uchun qancha soliq to‘langan?