• Profilga Kirish
  • 1744009905_435.svg 1744009905_642.svg

  • So‘nggi yangiliklar
  • Asosiy yangiliklar
  • Eng ko‘p o‘qilgan
  • Kolumnistlar
Ўзбекча
Русский
English
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • So‘nggi yangiliklar
  • Asosiy yangiliklar
  • Eng ko‘p o‘qilgan
  • Kolumnistlar
    • USD12858.15
    • RUB159.71
    • EUR14505.28
    • Google play
    • App Store
    • Telegram
    • Toshkentda
      +32°C
      • Andijon
      • Qarshi
      • Buxoro
      • Samarqand
      • Farg‘ona
      • Sirdaryo
      • Jizzax
      • Termiz
      • Namangan
      • Toshkent
      • Navoiy
      • Toshkent vil
      • Nukus
      • Urganch
    • Daryo
      • Internet-nashr
      • Tahririyat haqida
      • Aloqa ma'lumotlari
      • Foydalanish shartlari
      • Maxfiylik siyosati
      • Yangiliklar arxivi
    • Reklama
    • Ijtimoiy tarmoqlar
      • Instagram | Rasmiy
      • Instagram | Lifestyle
      • Instagram | Sport
      • Facebook | Rasmiy
      • OK | Rasmiy
      • YouTube | Daryo
      • YouTube | Daryo Rus tilida
      • YouTube | Daryo Global
    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte
    Daryo logo white
    • O‘zbekiston
      • Boshqalar
      • Navoiy
      • Toshkent viloyati
      • Sirdaryo
      • Jizzax
      • Qashqadaryo
      • Surxondaryo
      • Xorazm
      • Buxoro
      • Samarqand
      • Namangan
      • Farg‘ona
      • Andijon
      • Qoraqalpog‘iston
      • Toshkent sh.
      • Mehridaryo
      • Ob-havo
    • Markaziy Osiyo
      • O‘zbekiston (Mahalliy)
      • Afg'oniston
      • Qirg‘iziston
      • Qozog‘iston
      • Turkmaniston
      • Tojikiston
    • Dunyo
    • Pul
      • Biznes
      • Iqtisodiyot
      • Moliya
      • Kripto
    • Madaniyat
      • Kino
      • Kitob
      • Musiqa
      • Shou-biznes
    • Layfstayl
      • Ayollar sahifasi
        • Farzand
        • Go‘zallik
        • Karyera
        • Maslahatlar
        • Moda
        • Retseptlar
      • Texnologiyalar
        • Arxitektura
        • Gadjetlar
        • Ilm-fan
        • Koinot
        • Media
      • Avto
      • Qo‘ziqorin
      • Sayohat
      • Salomatlik
      • Ta’lim
        • Abituriyent
        • Ingliz tilini o’rganamiz
    • Sport
      • Futbol
      • UFC
      • Boks
    infinix
    Daryo.uz - Login
    Daryo.uz Daryo.uz
    Daryo.uz - Login
    Dunyo

    O‘z-o‘zini kuniga 2 litr suv ichishga majburlash kerakmi?

    Avstraliyaning Monash universiteti olimlari yangi tadqiqot o‘tkazdi, deb yozadi National Geographic. Ilmiy ish doirasida eksperiment olib borildi: ko‘ngillilardan ular chanqoqni his qilayotgan-qilmayotganidan qat’i nazar, suv ichishni so‘rashdi.

    Foto: Look At Me

    Foto: Look At Me

    Aniqlanishicha, odamlar o‘zini suv ichishga majbur qilib qo‘llayotgan kuch ehtimoliy foydani nolga tenglashtiradi. Birinchi navbatda olimlar yutish vaqtidagi markaziy asab tizimining tormozlanishi hodisasi haqida eslatdi.

    Markaziy asab tizimi faoliyati qo‘zg‘alish va tormozlanish jarayonlariga asoslangan. Ularning ikkalasi ham bir-biri bilan chambarchas bog‘liq bo‘lib, bir xil neyronlarda yuzaga keladi va bir-birining o‘rnini bosishi mumkin. Tormozlanish faol jarayon bo‘lib, organizmning qaysidir funksiyasi qiynab qo‘yilganda yoki to‘liq to‘xtatilganda yuzaga kelishi mumkin. Xususan, uzunchoq miyadagi yutish markazi qo‘zg‘alganda nafas olish markazi tormozlanadi, va yutish harakati chog‘ida nafas olish to‘xtaydi.

    Ba’zan bu fojialarni keltirib chiqarishi mumkin: marafon poygachilari o‘sha vaqtda ularga kerak bo‘lganidan ko‘ra ko‘proq suv ichib, voqea joyida vafot etgani bilan bog‘liq hodisalar fanga ma’lum: bunda organizm jismoniy faollik tufayli haddan ortiq yukni allaqachon ko‘tarib turgan va nafas olish markazining tormozlanishini eplay olmay qolgan. Bundan tashqari, ko‘p suv zaharlanishga olib kelishi, qondagi natriy miqdorini kamaytirishi mumkin, bu esa tomir tortishi, holsizlanish yoki bosh aylanishini keltirib chiqarishi mumkin.

    Organizmdagi suyuqlik zaxiralarini to‘ldirish zaruriyatini rad etmagan holda, olimlar buni joriy ehtiyojlarga moslashtirishga chaqirmoqda. “Sutkasiga ikki litr suv” qoidasiga rioya qiluvchilarga ham, ushbu raqamga sho‘rva, choy va kun davomida iste’mol qilinadigan boshqa suyuqliklarni ham kiritish kerakligini uqdirmoqda.

    12.10.2016, 13:54   Izoh (0)   156398
    Facebook Twitter LinkedIn Telegram Email

    Izoh (0)

    Kirish
    Javob qoldiring Bekor qilish

    Mavzuga doir

    Bahrayn qiroli Sharm-ash-Shayxda ko‘chmas mulk sotib olish huquqiga ega bo‘ldi

    12.10.2016, 11:49

    Papua Yangi Gvineyada 5,7 magnitudali zilzila kuzatildi

    12.10.2016, 10:24

    AQShning Xartford shahrida kichik samolyot quladi, bir kishi halok bo‘ldi

    12.10.2016, 10:18

    Myanmada armiya va jangarilar o‘rtasidagi to‘qnashuvda 12 kishi halok bo‘ldi

    12.10.2016, 09:58

    Peru prokuraturasi sobiq prezident Olyanta Umalaga nisbatan ish ochdi

    12.10.2016, 09:49

    KXDR razvedkasidagi yuqori mansabli amaldor Janubiy Koreyaga qochib o‘tgan

    12.10.2016, 09:48
    ×Lightbox Image

    Daryo.uz | Sizning muammoingiz yechimi


    “Trastbank”dan kichik biznes egalari uchun 500 mln so‘mgacha kredit!


    “O‘zbekinvest” Italiya va Ispaniya sug‘urta kompaniyalari bilan hamkorlik bitimlarini imzoladi


    Nega aynan bugun farzandingizga sarmoya kiritish muhim ahamiyatga ega?


    Jahon banki O‘zbekistonda elektr taʼminotini yaxshilash uchun 100 mln dollar ajratdi


    “A.M. Best Company” xalqaro reyting agentligi “O‘zbekinvest” kompaniyasi reytinglarini “Barqaror” prognoz bilan “b”/“bb” darajasida tasdiqladi


    APEX BANK Markaziy savdo ofisi va Bosh ofisini ochishga tayyorgarlik ko‘rmoqda: yangi ko‘lam, yangi imkoniyatlar


    TENET: Sodiq Azimov ko‘chasidagi Stellar Residence premium rezidensiyalari galereyasi


    TezQR InfinBANK orqali Amirsoydagi shalelarga eshiklarni ochadi


    Biznesni rivojlantirish banki Londonda kelishuvlarga erishdi


    Silk Avia kattalarsiz sayohat qilayotgan bolalarga hamrohlik qilish xizmatini taklif etadi 


    Hyundai Uzbekistan sizni Before Service tadbiriga taklif etadi


    Ucell: Ustyurt platosining asosiy yo‘l bo‘linmalarida mobil aloqa


    Uzbekistan Airways Islomobodga parvozlarni yo‘lga qo‘ymoqda


    Central Asian University ta’lim va tibbiyot yangi ekotizimiga 350 million dollarlik sarmoya kiritmoqda


    M-Clinic’da UZD bo‘yicha yetakchi mutaxassislar ishtirokida birinchi telemeditsina maslahati o‘tkazildi 

     

    Tavsiya etamiz

    Ayol ovchilardan ilg‘or samolyotlarga qadar — Ukraina rus Shahed’larini qanday ovlaydi?

    19 may, 20:10

    “Lend-Liz” yordami sovg‘a bo‘lmagan — Britaniya ikkinchi jahon urushida berilgan yordamni qanday qaytargan edi?

    19 may, 15:00

    “Yovuzlik imperiyasi zaminimizga hech qachon qaytmasligi uchun” — jamoatchilik o‘roq-bolg‘ali qizil bayroq va qora-olovrang lentani taqiqlashni so‘ramoqda

    13 may, 22:22

    Ular doim dunyoda eng yaxshilaridan bo‘lgan — pokistonlik harbiy uchuvchilar haqida

    12 may, 21:30
     
     
     

    So‘nggi yangiliklarga o‘tish

    Qozog‘istondagi YTHda olti nafar xorijlik halok bo‘ldi

    Markaziy Osiyo | 20 may, 12:40

    Yuqori qon bosimining 5 ta ko‘rinmas belgisi

    Maslahatlar | 20 may, 12:20

    “Real” katta transferga tayyorlanmoqda

    Sport | 20 may, 12:12

    Toshkentda kanalga tushib ketgan qizni qutqargan erkakning o‘zi halok bo‘ldi

    O‘zbekiston | 20 may, 12:01

    Fransiya Amazonka o‘rmonlarida xavfsizligi kuchaytirilgan qamoqxona ochadi

    Dunyo | 20 may, 11:38

    O‘zbekiston—Ozarbayjon ittifoqchilik munosabatlari to‘g‘risidagi shartnoma ratifikatsiya qilindi

    O‘zbekiston | 20 may, 11:27
    Daryo About Us

    “Daryo” internet-nashrining (O‘zbekiston matbuot va axborot agentligi (O‘zMAA, hozirgi O‘zbekiston Respublikasi Prezidenti Administratsiyasi huzuridagi Axborot va ommaviy kommunikatsiyalar agentligi) tomonidan 13.03.2015 yil sanasida 0944-sonli guvohnoma bilan ommaviy axborot vositasi sifatida ro‘yxatga olingan. Matnli materiallarni to‘liq ko‘chirish yoki qisman iqtibos keltirishga, shuningdek, fotografik, grafik, audio va/yoki videomateriallaridan foydalanishga “daryo.uz” saytiga giperhavola mavjud bo‘lgan va/yoki “Daryo” internet-nashrining muallifligini ko‘rsatuvchi yozuv ilova qilingan taqdirda yo‘l qo‘yiladi. Chop etiladigan ba’zi ma’lumotlar 18 yoshga to‘lmagan foydalanuvchilarga mo‘ljallanmagan bo‘lishi mumkin. Info@daryo.uz

    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte

    © «Simple Networking Solutions» MChJ, 2013–2025

    Yosh bo‘yicha cheklov

    Xato topdingizmi? Ctrl+Enter’ni bosing

    • Foydalanish shartlari
    • Maxfiylik siyosati
    • Reklama
    Nimani qidiramiz?

    Sign In or Register

    Xush kelibsiz!

    Tizimga kiring yoki Roʻyxatdan oʻting.

    Google

    yoki E-Pochta orqali

    Izoh qoldirishingiz, Foydalanish shartlari va Maxfiylik siyosati shartlarini qabul qilganingizni anglatadi

    Roʻyxatdan oʻting

    Roʻyxatdan oʻtganmisiz? Login.

    Google

    yoki E-Pochta orqali

    Sizga parol elektron pochta orqali yuboriladi.

    Izoh qoldirishingiz, Foydalanish shartlari va Maxfiylik siyosati shartlarini qabul qilganingizni anglatadi

    Matnda xato topdingizmi?

    ×

    Rahmat. Biz sizning xabaringizni oldik va xatoni imkon qadar tezroq tuzatamiz.