Қидирув натижаси "юриш"
Юришдан ҳам яхшироқ: олимлар мия учун энг фойдали жисмоний фаоллик турини аниқлади
Бел оғриғининг бепул давоси: мутахассислар оддий усулни тавсия қилмоқда
Бир ой давомида ҳар куни 10 минг қадам юрилганида организмда қандай ўзгариш юз беради?
Мунтазам пиёда юриш онкологик касалликларга чалиниш хавфини камайтиради — тадқиқот
Озиш учун кунига 10 минг қадам юриш кифоями? Тажрибали тренер жавоб берди
Кўп ўтиришнинг 5 та хавфли оқибати