Олимлар ҳатто “ёмон” генетика шароитида ҳам умрни узайтирадиган овқатланиш моделларини аниқлади

Чўян ёки тефлон: қандай турдаги идишларда таом тайёрлаш тавсия этилади?

Юз ёшгача яшаш сири: узоқ умр кўрувчилар рационидаги 7 та асосий маҳсулот

Фақат шамоллашга қарши эмас: занжабилнинг сиз билмаган 5 та ажойиб хусусияти

Гормонал саломатлик учун энг фойдали бўлган 10 та маҳсулот

Сингапурлик 59 ёшли эркак ўта ёш кўриниши билан ижтимоий тармоқлар фойдаланувчиларини ҳайратга солмоқда (фото)

Нима учун 40 ёшдан кейин мунтазам пиёда юриш зарур?

Оздиради, даволайди, иммунитетни оширади — селдерейнинг саломатлик учун 5 та фойдаси

Болалардаги семизлик: муаммо нимадан бошланади ва уни қандай даволаш мумкин?

Буюк Британия болалар учун зарарли таомлар рекламасини тақиқлади

Ўзбекистонда бир ойда 379 киши қамоққа олинди

Кореядаги хорижликлар маҳаллий аҳолига нисбатан бахтлироқ яшамоқда — тадқиқот

Нонуштада истеъмол қилиш мумкин бўлмаган 4 маҳсулот

Telegram асосчиси Павел Дуров доим соғлом бўлишга ёрдам берадиган тавсиялар билан бўлишди

Берлинлик дастурчи ёғочдан югуриш йўлагини ишлаб чиқди (фото)

Кўкрак бези саратони: аёллар билиши зарур бўлган муҳим маълумотлар

Меган Маркл 44 ёшда ҳам гўзал қоматга эга бўлишига ёрдам берган 15 та одат

Кечки овқатни тановул қилиш учун энг мақбул вақт қачон эканлиги айтилди

Бел оғриғининг бепул давоси: мутахассислар оддий усулни тавсия қилмоқда

Метаболизмни тезлаштирувчи ва саратондан ҳимоя қилувчи 3 маҳсулот

Эътиборли бўлинг: ушбу тунги симптомлар юқори қон босимидан дарак беради

Бир ой давомида ҳар куни 10 минг қадам юрилганида организмда қандай ўзгариш юз беради?

Стрессдан сочлар оқарадими? Дерматолог тушунтириб берди

Ширинлик ва зарарли маҳсулотларга ўчликдан қутулиш учун уларнинг ўрнига нима ейиш керак?

2075 йилда қандай яшаймиз ва қандай кўринишга эга бўламиз: ChatGPTнинг 8 та башорати

Соғлом бўлишнинг энг осон усули — йуришни фойдалироқ қилишга ёрдам берадиган тавсиялар 

Йиллар давомида уйингизда сақланиб келаётган 11 та фойдасиз нарса