
“Узоқ вақт давом этган зўриқишдан кейин организмга ҳеч нарса қилмасдан, шунчаки дам олиш учун вақт керак. Шу сабабли дангасалик баъзан асаб тизимининг табиий эҳтиёжи бўлиши мумкин”, дейди психолог.

Саломатлигингизни баҳолашнинг яна бир осон усули — тилингизни кўзгуда кўриш ва уни диққат билан текшириш. Оч қизил ёки пушти ранг — соғлом одамнинг тили шундай кўринади.




