• Профилга Кириш
  • 1744009905_435.svg 1744009905_642.svg

  • Сўнгги янгиликлар
  • Асосий янгиликлар
  • Энг кўп ўқилган
  • Колумнистлар
O'zbekcha
Русский
English
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • Сўнгги янгиликлар
  • Асосий янгиликлар
  • Энг кўп ўқилган
  • Колумнистлар
    • USD12768.26
    • RUB162.63
    • EUR14400.04
    • Google play
    • App Store
    • Telegram
    • Тошкентда
      +29°C
      • Андижон
      • Қарши
      • Бухоро
      • Самарқанд
      • Фарғона
      • Сирдарё
      • Жиззах
      • Термиз
      • Наманган
      • Тошкент
      • Навоий
      • Тошкент вил
      • Нукус
      • Урганч
    • Daryo
      • Интернет-нашр
      • Таҳририят
      • Алоқа маълумотлари
      • Фойдаланиш шартлари
      • Махфийлик сиёсати
      • Янгиликлар архиви
    • Реклама
    • Ижтимоий тармоқлар
      • Instagram | Расмий
      • Instagram | Лайфстайл
      • Instagram | Спорт
      • Facebook | Расмий
      • OK | Расмий
      • YouTube | Daryo
      • YouTube | Daryo Рус тилида
      • YouTube | Daryo Глобал
    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte
    Daryo logo white
    • Ўзбекистон
      • Бошқалар
      • Навоий
      • Тошкент вилояти
      • Сирдарё
      • Жиззах
      • Қашқадарё
      • Сурхондарё
      • Хоразм
      • Бухоро
      • Самарқанд
      • Наманган
      • Фарғона
      • Aндижон
      • Қорақалпоғистон
      • Тошкент ш.
      • Меҳридарё
      • Об-ҳаво
    • Марказий Осиё
      • Ўзбекистон (Маҳаллий)
      • Афгонистон
      • Қирғизистон
      • Қозоғистон
      • Туркманистон
      • Тожикистон
    • Дунё
    • Пул
      • Бизнес
      • Иқтисодиёт
      • Молия
      • Крипто
    • Маданият
      • Кино
      • Китоб
      • Мусиқа
      • Шоу-бизнес
    • Лайфстайл
      • Аёллар саҳифаси
        • Фарзанд
        • Гўзаллик
        • Карьера
        • Маслаҳатлар
        • Мода
        • Рецептлар
      • Технологиялар
        • Архитектура
        • Гаджетлар
        • Илм-фан
        • Коинот
        • Медиа
      • Авто
      • Қўзиқорин
      • Саёҳат
      • Саломатлик
      • Таълим
        • Абитуриент
        • Инглиз тилини ўрганамиз!
    • Спорт
      • Футбол
      • UFC
      • Бокс
    infinix
    Daryo.uz - Login
    Daryo.uz Daryo.uz
    Daryo.uz - Login
    Саломатлик

    Биринчи ёрдам: бел соҳасида нерв толалари қисилганда нима қилиш керак?

    Бу оғриқли ҳолат кўпчиликка яхши таниш, кескин ҳаракатдан кейин оғриқ пайдо бўлса, демак, нерв толалари қисилиб қолган бўлади. Кўпинча бу қўл, оёқ ёки бел соҳасида кузатилади. Бундай вазиятда нима қилиш керак? Wday нашри қуйида ушбу саволга жавоб берди.

    Фото: Wday

    Аввало нерв толасининг нима учун қисилганини аниқлаш керак. Бир қарашда энг кўп учрайдиган аломат — кучли оғриқ. Бироқ бу бошқа касалликларнинг ҳам белгиси бўлиши мумкин. Атрофдаги тўқималар нерв илдизларига жуда кўп босим ўтказганида, нерв толалари қисилиши пайдо бўлади. Кўпинча бундай муаммонинг сабаби бел соҳасидаги ортиқча зўриқиш ёки остеохондроздир.

    Маълумки, умуртқа поғонаси жуда кучли ва бел мушаклари организмдаги энг катта мушаклардан биридир. Буларнинг барчаси агар тўғри амалга оширилса, оғир ҳаракатларни бажаришга ёрдам беради. Муаммо шундаки, буни ҳамма ҳам билмайди. Энг кенг тарқалган хато — бу эгилган бел билан юкни кўтариш ва белни тиклашга уриниш.

    Оғирлик қанча кўп бўлса, асаб толасининг қисилиш эҳтимоли шунчалик юқори бўлади. Агар зўриқиш кучли бўлмаса, унда хавф минимал бўлади. Лекин сабаб остеохондроз бўлса, унда ҳамма нарса анча жиддий бўлиши мумкин. Ушбу касалликда умуртқа билан боғлиқ муаммолар пайдо бўлади, улар камроқ эластик бўлиб, асаб толаларига босим ўтказа бошлайди.

    Агар бел соҳасида асаб толалари қисилса, нима қилиш керак? Албатта, белни эҳтиёт қилиш лозим. Умуртқа поғонаси дам олсин. Бел билан ётиш ва дам олиш тавсия этилади. Оғриқ сусаймаса, қорин билан ухлаш керак. Бундай вақтда белни бўш қўйиш лозим. Оғриқ йўқолганда, бел соҳасини даволашга киришиш керак. Махсус корсет ёки ҳар қандай зич материал билан ўраб олиш мумкин.

    Шунингдек, ушбу ҳолатда уйда ётиш яхши бўлса-да, шифокорга мурожаат қилиш тавися этилади.

    Невралгиянинг асосий сабаби умуртқа дискларнинг шикастланиши, иккинчидан, қўшимча омиллар: гипотермия, нотўғри тана ҳолати, ноқулай жисмоний фаолият.

    Ўткир невралгия ҳолатида оғриқни тўхтатувчи препаратлар буюрилади. Оғриққа чидаш қийинлашади, у сурункали босқичга ўтиши ва жиддий касалликка айланиши мумкин. Ўткир босқичда ҳам, сурункали босқичда ҳам турли хил жарроҳлик аралашувларни ўтказиш мумкин.

    Агар сабаб умуртқа поғонасининг шикастланиши бўлса, унда даволаш нейрохирургиядан консервативгача, физиотерапия машқлари, етарли жисмоний фаолият (соғлом турмуш тарзи) буюрилади. Ҳар қандай оғриқни ҳам уйда даволаш ёки ўтиб кетишини кутиш мумкин эмас. Баъзида бу каби оғриқ қовурға ораси невралгияси, ўткир миокард инфаркт белгиси бўлиши мумкин.

    05.01.2024, 13:35   Изоҳ (0)   13764
    Facebook Twitter LinkedIn Telegram Email

    Изоҳ (0)

    Кириш
    Жавоб қолдиринг Бекор қилиш

    Мавзуга доир

    Умуртқа поғонаси чурраси: ҳаракатсиз ҳаёт тарзи билан яшайдиган ҳар бир киши билиши зарур бўлган 3 та аломат

    04.05.2023, 11:30

    Умуртқа поғонасининг ҳолати соғлиғимиз ва ҳис-туйғуларимиз билан нечоғли боғлиқ?

    26.06.2023, 13:13

    Бел шамоллаганда оғриқни енгиллаштириш учун нима қилса бўлади? 

    06.10.2023, 11:05

    Улар туфайли тез-тез ва қаттиқ касал бўласиз: Қишда истеъмол қилиш тавсия этилмайдиган маҳсулотлар

    05.01.2024, 12:48

    Томоқ оғриганида истеъмол қилиш тавсия этилмайдиган маҳсулотлар

    04.01.2024, 17:35

    Кечаси машина бошқаришга қийналяпсизми? Бу кўз шифокорига учраш учун илк симптом бўлиши мумкин

    04.01.2024, 14:35
    ×Lightbox Image

    Daryo.uz | Сизнинг муаммоингиз ечими


    Абадий ишончлилик ва хавфсизлик: GWM соҳанинг янги стандартларини жорий этмоқда


    ANORBANK ва БС/2 Ўзбекистонда банкларда ўз-ўзига хизмат кўрсатиш тармоғини кенгайтирмоқда


    “Бизнесни ривожлантириш банки” бизнес учун қулай инновацион банк бўлишга интилмоқда


    Ипотека Банк OTP Group ўзини ўзи банд қилганларга янги ипотека дастурини ишга туширди: ҳужжатларсиз, асаббузарликсиз, самарали натижалар билан


    Сўзлар аҳамиятга эга: TBC Bank 8 март табрикларини пулларга айлантириб, аёллар тадбиркорлигини қўллаб-қувватлади


    “Akkermann цемент” халқаро форуми: қурилиш материаллари соҳасидаги муаммолар кенг таҳлил қилинди


    2025 йилнинг 5 ойи давомида Mobiuz минглаб таянч станцияларини ишга туширди ва техник инфратузилмани замонавийлаштирди


    Систит — бу уят эмас!


    “Ўзбекинвест” IUA аъзосига айланди ва Лондоннинг глобал суғурта бозорида ўз мавқеини мустаҳкамлади


    UZTELECOM 10 Гбит/с тезликдаги уй интернетини фойдаланувчиларга тақдим этди


    Chery газга ўтмоқда: кафолат тўлиқ сақланиб қолинади, ўрнатиш эса 31 майгача бепул! 


    Octobank банкоматларни BS/2 билан бирга “ақллироқ” қилади


    InfinBANK Visa Direct орқали халқаро пул ўтказмаларига қўйилган лимитларни оширди 


    МКБАНК халқаро молия бозорида: Қозоғистон банкларидан 15 миллион доллар жалб қилинди


    Centrum Air янги Airbus A320neo — авиапаркидаги тўққизинчи самолётни қабул қилиб олди 

     

    Тавсия этамиз

    “Икки хонали уй учун 715 млн сўмдан”. “Дарё”даги мақоладан сўнг пойтахт ҳокимлиги уйсиз қолган аҳолига хонадон сотиб олиш учун маблағ ажратди

    28 май, 21:15

    Будапешт фасадлари: санъат кўчада яшайди (фото)

    27 май, 10:00

    Гестапо ва КГБ хизматида бўлган бухоролик “штирлиц”

    26 май, 19:00

    Аёл овчилардан илғор самолётларга қадар — Украина рус Shahed’ларини қандай овлайди?

    19 май, 20:10
     
     
     

    Сўнгги янгиликларга ўтиш

    Ўзбекистонда ёзнинг илк кунида ҳарорат қандай бўлади?

    Ўзбекистон | 31 май, 13:25

    Жеки Чан, Деми Мур ва бошқа жаҳон юлдузларининг асл исмларини биласизми?

    Лайфстайл | 31 май, 12:30

    “Хоҳлаганимни гапираман” дея ички ишлар ходимини ҳақоратлаган аёл узр сўради (видео)

    Ўзбекистон | 31 май, 11:55

    Яқинларининг қистови билан машҳур ролларга рози бўлган Голливуд актёрлари

    Кино | 31 май, 11:40

    Қизил китобга киритилган 15 та илонни Ўзбекистондан олиб кетаётган фуқаро қўлга тушди 

    Ўзбекистон | 31 май, 11:20

    Трамп Путин ва Зеленскийни жуда қайсар деб атади

    Дунё | 31 май, 10:50
    Daryo About Us

    «Daryo» интернет-нашрининг (Ўзбекистон матбуот ва ахборот агентлиги (ЎзМАА, ҳозирги Ўзбекистон Республикаси Президенти Администрацияси ҳузуридаги Ахборот ва оммавий коммуникациялар агентлиги) томонидан 13.03.2015 йил санасида 0944-сонли гувоҳнома билан оммавий ахборот воситаси сифатида рўйхатга олинган). Матнли материалларини тўлиқ кўчириш ёки қисман иқтибос келтиришга, шунингдек, фотографик, график, аудио- ва/ёки видеоматериалларидан фойдаланишга daryo.uz сайтига гиперҳавола мавжуд бўлган ва/ёки «Daryo» интернет-нашрининг муаллифлигини кўрсатувчи ёзув илова қилинган тақдирда йўл қўйилади. Чоп этиладиган баъзи маълумотлар 18 ёшга тўлмаган фойдаланувчиларга мўлжалланмаган бўлиши мумкин. Info@daryo.uz

    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte

    © «Simple Networking Solutions» МЧЖ, 2013–2025

    Ёш бўйича чеклов

    Хато топдингизми? Ctrl+Enter тугмаларини босинг

    • Фойдаланиш шартлари
    • Махфийлик сиёсати
    • Реклама
    Нимани қидирамиз?

    Sign In or Register

    Хуш келибсиз!

    Тизимга киринг ёки Рўйхатдан ўтинг.

    Google

    ёки Э-Почта орқали

    Изоҳ қолдиришингиз, Фойдаланиш шартлари ва Махфийлик сиёсати шартларини қабул қилганингизни англатади

    Рўйхатдан ўтинг

    Рўйхатдан ўтганмисиз? Login.

    Google

    ёки Э-Почта орқали

    Сизга парол электрон почта орқали юборилади.

    Изоҳ қолдиришингиз, Фойдаланиш шартлари ва Махфийлик сиёсати шартларини қабул қилганингизни англатади

    Матнда хато топдингизми?

    ×

    Раҳмат. Биз сизнинг хабарингизни олдик ва хатони имкон қадар тезроқ тузатамиз.