• Профилга Кириш
  • 1751972643_633.png 1751972643_245.png 1751959824_218.svg 1751959824_520.svg

  • Сўнгги янгиликлар
  • Асосий янгиликлар
  • Энг кўп ўқилган
  • Колумнистлар
O'zbekcha
Русский
English
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • Сўнгги янгиликлар
  • Асосий янгиликлар
  • Энг кўп ўқилган
  • Колумнистлар
    • USD12762.53
    • RUB162.66
    • EUR14978.11
    • Google play
    • App Store
    • Telegram
    • Тошкентда
      +27°C
      • Андижон
      • Қарши
      • Бухоро
      • Самарқанд
      • Фарғона
      • Сирдарё
      • Жиззах
      • Термиз
      • Наманган
      • Тошкент
      • Навоий
      • Тошкент вил
      • Нукус
      • Урганч
    • Daryo
      • Интернет-нашр
      • Таҳририят
      • Алоқа маълумотлари
      • Фойдаланиш шартлари
      • Махфийлик сиёсати
      • Янгиликлар архиви
    • Реклама
    • Ижтимоий тармоқлар
      • Instagram | Расмий
      • Instagram | Лайфстайл
      • Instagram | Спорт
      • Facebook | Расмий
      • OK | Расмий
      • YouTube | Daryo
      • YouTube | Daryo Рус тилида
      • YouTube | Daryo Глобал
    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte
    Daryo logo white
    • Ўзбекистон
      • Бошқалар
      • Навоий
      • Тошкент вилояти
      • Сирдарё
      • Жиззах
      • Қашқадарё
      • Сурхондарё
      • Хоразм
      • Бухоро
      • Самарқанд
      • Наманган
      • Фарғона
      • Aндижон
      • Қорақалпоғистон
      • Тошкент ш.
      • Меҳридарё
      • Об-ҳаво
    • Марказий Осиё
      • Ўзбекистон (Маҳаллий)
      • Афгонистон
      • Қирғизистон
      • Қозоғистон
      • Туркманистон
      • Тожикистон
    • Дунё
    • Пул
      • Бизнес
      • Иқтисодиёт
      • Молия
      • Крипто
    • Маданият
      • Кино
      • Китоб
      • Мусиқа
      • Шоу-бизнес
    • Лайфстайл
      • Аёллар саҳифаси
        • Фарзанд
        • Гўзаллик
        • Карьера
        • Маслаҳатлар
        • Мода
        • Рецептлар
      • Технологиялар
        • Архитектура
        • Гаджетлар
        • Илм-фан
        • Коинот
        • Медиа
      • Авто
      • Қўзиқорин
      • Саёҳат
      • Саломатлик
      • Таълим
        • Абитуриент
        • Инглиз тилини ўрганамиз!
    • Спорт
      • Футбол
      • UFC
      • Бокс
    infinix
    Daryo.uz - Login
    Daryo.uz Daryo.uz
    Daryo.uz - Login
    Саломатлик

    Лаб қуриши, ҳолсизлик, кўриш қобилиятининг пасайиши: жигарда муаммолар юзага келганини билдирувчи симптомлар 

    Зарарсиздек туюлган аломатлар жигарнинг жиддий муаммоларидан огоҳлантириши хаёлга ҳам келмайди. Сўнгги пайтларда мия, ичак, юрак каби тана аъзоларига кўп эътибор қаратилади. Лекин организмда жуда катта вазифани бажарувчи, танани тозаловчи ва кўплаб муаммолардан ҳимоя қилувчи жигар эса унутилган. Чунки у беҳудага безовта қилмайди, қандай вазиятда касал бўлишни билмайди. Фақатгина юқумли касалликлар туфайли орган ҳажмининг кескин катталашиб кетишидан ноқулай ҳис-туйғулар пайдо бўлиши мумкин.

    Фото: “Новий очаг”
     


    Ҳар бир инсон жигарнинг жойлашган ўрни ва вазифаларидан хабардор. Жигар кунига 1,5 литр сафро ишлаб чиқаради, бу жуда яхши кўрсаткичдир. Тана унга муҳим орган сифатида қабул қилинган кислороднинг 30 фоизини бериши мумкин. Шунингдек, жигар 2 литр қонни ўз ичига олган моддалар массасини тўплашга қодир. У ўзи учун қанча миқдорда оқсил, ёғ ва углеводлар кераклигини билади. Жигар одатдаги кундалик рационни, қанча истеъмол қилиш, нимани афзал кўришимизни билади ва шунга қараб сафронинг таркибини ҳосил қилади. У гормон, витамин, минерал ҳамда қувват захирасини ҳам билади ва уларнинг барчасини тўғри тақсимлайди.

    Шунингдек, жигар нафақат, танага ташқаридан кирган, балки модда алмашинуви жараёнида танада ҳосил бўладиган моддаларни зарарсизлантириши ва чиқариб ташлаши ҳам мумкин.

    Шундай қилиб жигардаги муаммоларни кўрсатувчи қуйидаги белгилар билан танишиб чиқиш зарур:

    Лаб қуриши, кўчиши ва ундаги ёриқлар

    Кўпчилик ушбу муаммони лабига қандайдир восита суриш ёки косметологга мурожаат қилиш билан ҳал этади. Аммо агар B гуруҳи витаминлари етишмаслигининг олди олинмаса, муаммолар жарроҳлик бўйича даволашгача олиб бориши мумкин.

    Аччиқланиш, заифлик, уйқучанлик, кайфиятнинг ўзгариши

    Шунингдек, иш қобилиятининг пасайиши, нафас қисилиши, тахикардия, уйқунинг бузилиши, ақлий қобилиятнинг пасайиши, хотиранинг сусайиши ва бош оғриғи ҳам кузатилади. Бундай вақтда одамлар одатда невропатологга мурожаат қилади ва дори воситаларини истеъмол қилиш билан тугайди. Шифокорлар эса турмуш тарзини ўзгартириш, стрессни йўқ қилишни маслаҳат беради ва улар ҳам дори воситасини тавсия этади. Аммо агар организмда ҳақиқатан ҳам азот метаболизми бузилган бўлса, Б, D гуруҳи витаминлари етишмаслиги кузатилса, демак, темир танқислиги вужудга келади. Бундай ҳолатда дори воситаларини қабул қилиш вазиятни янада оғирлаштиради.

    Тернинг ёқимсиз ўткир ҳиди, терморегуляциянинг бузилиши

    Бу жигар ҳужайраларининг яллиғланиши билан боғлиқ бўлиши мумкин. Афсуски, ёқимсиз тер ҳидини бошқа нарсалар билан беркитишдан аввал жигар ҳужайралари яллиғланиши сабабини топиш кўпроқ самара беради.

    Кўриш қобилиятининг пасайиши

    Одамлар бунинг учун бир неча йиллар давомида офталмологлар томонидан даволаниши мумкин. Улар, албатта, кўплаб дори ва инексияларни қўллайди. Муаммо эса жигарда эканлиги ҳақида ўйлаб ҳам кўрилмайди.

    Қон кетишига мойиллик, кўкариш, тери қичишиши ва доғлар

    Жигар тўқималарига зарар етиши натижасида қон оқими зичлашади ва қон ивиши фаоллиги кузатилиши мумкин.

    Очлик ва чанқоқлик ҳиси

    Шунингдек, тилнинг шиллиқ қавати, ундаги ёриқлар, қондаги қанд миқдорини муттасил ўсиши ҳам кузатилади. Агар инсонда ёғ гепотозлари мавжуд бўлса, ёғ тўқимасида ароматаза ҳосил бўлади. Бу эса эркаклик ва аёллик гормонларига таъсир қилади. Бундан ташқари глюкозанинг қондан жигар ҳужайраларига кўчиши ёмонлашади.

    Соч, тери ва тирноқлардаги ўзгаришлар

    Соч тўкилиши, терининг эластиклик даражаси пасайиши, тирноқ пластинкаларининг заифлашуви организмда темир танқислиги, витамин ва минераллар етишмаслигини кўрсатиш мумкин.

    Қора доғлар, йирингли ҳуснбузарлар

    Терининг инфекцияга мойиллиги жигар фаол иштирок этадиган ёғ алмашинувининг бузилиши жараёнига боғлиқ. Бундай вазиятда косметик даволаш усуллари вақтинчалик.

    Жигар фаолиятини яхшилаш учун нималарга эътибор бериш керак?

    Рационда суюқлик миқдорни ошириш керак, айниқса, сув, ўсимлик ва матча чойи кабиларни. Гўштли таомларни қовоқ билан уйғунлаштириш зарур. Сабаби қовоқнинг таркибида жуда кўп миқдорда А, Э ва B11 витаминлари мавжуд. Бу эса ёғнинг яхши парчаланиши, вазн камайтириш ва мушак тўқималарининг пайдо бўлишига ёрдам беради. Бундан ташқари тузланган карам шарбатини истеъмол қилиш ҳазм қилишдаги муаммоларни бартараф этади.

    10.11.2023, 14:45   Изоҳ (0)   15351
    Facebook Twitter LinkedIn Telegram Email

    Изоҳ (0)

    Кириш
    Жавоб қолдиринг Бекор қилиш

    Мавзуга доир

    Жигар муаммолари ва уйқусизлик — кўз оқи нимадан сарғаяди?

    06.06.2023, 09:44

    Жигар саломатлиги учун тез-тез истеъмол қилиш тавсия этиладиган маҳсулотлар 

    17.08.2023, 13:40

    Жигар циррози нима ва унинг қандай яширин симптомлари бор?

    11.10.2023, 18:26

    Бу ҳақида билишингиз шарт: бош оғриғига сабаб бўлувчи 3 маҳсулот

    10.11.2023, 11:27

    Тиниқиб ухланг ва спорт билан шуғулланинг. Гриппдан ҳимояланишда асқатадиган тавсиялар 

    09.11.2023, 16:44

    Биринчи ёрдам: нима учун куйган жойга муз қўйиш мумкин эмас?

    07.11.2023, 13:10
    ×Lightbox Image

    Daryo.uz | Сизнинг муаммоингиз ечими


    Kia Sonet ва ADM Global: Ўзбекистон автомобиль кластерини маҳаллийлаштирилишига   қарийб 260 млн АҚШ доллари миқдорида сармоя


    Yandex Music’да жазирама кайфият учун махсус “Чилла” бўлими пайдо бўлди



    Қулай шартлар билан янги ипотека маҳсулоти ва хонадон ютиб олиш имконияти


    GETWORK — Европада ишлаш орзусини амалга оширадиган ишончли агентлик


    Бизнес ва тадбиркорлик олий мактаби магистратура дастурларига қабул жараёнлари давом этаётганини маълум қилади


    President Tech Award танловида иштирок этиш учун аризалар қабули узайтирилди 


    “Тадбиркорликни ривожлантириш компанияси” ISO 9001 ва ISO 37001 халқаро сертификатларини қўлга киритди 


    Катта ўзгаришлар кичик қадамлар билан бошланади


    Мирзо Улуғбек туманида жойлашган йирик кўчмас мулк аукционга қўйилди


    Visa Kapitalbank билан Хитойга: WeChat Pay ва Alipay орқали нақд пулсиз тўловлар – эркин, осон ва хавфсиз


    Mobiuz — 8 миллиондан ортиқ абонентлар танлови 


    Навоий инновациялар университети 2 миллиард сўмлик грант дастурини эълон қилди 



    “Ўзбекинвест” суғурта компанияси 2025 йилнинг I ярим йиллиги якунларини эълон қилди

     

    Тавсия этамиз

    Нилдан Фрот дарёсигача: махфийликдан тобора реалликка айланиб бораётган “Катта Исроил” концепцияси

    22 июл, 12:22

    КГБ сохталаштирган жиноят – СССР парчаланиши арафасида ўлим жазоси берилган қария ким эди?

    21 июл, 21:06

    Титанлар тўқнашуви: ғарб бургути кучлими ёхуд шарқ аждари?

    21 июл, 19:50

    Фавворада чўмилаётган, музқаймоққа навбатда турган одамлар, майсада ухлаётган ит-мушуклар — Тошкентда чилла

    21 июл, 14:05
     
     
     

    Сўнгги янгиликларга ўтиш

    “Украина август ойининг охиригача Путин ва Зеленский учрашувини ўтказишни таклиф қилди” — Украина Миллий хавфсизлик ва мудофаа кенгаши котиби

    Дунё | 24 июл, 00:39

    “Светни ўчириб-ёқавериб, техникаларимизни ишдан чиқаряпсиз” — актёр Меҳриддин Раҳматов энергетика тизими масъулларига мурожаат қилди

    Ўзбекистон | 23 июл, 23:46

    Франция Исроилни оммавий очарчиликни келтириб чиқаришда айбламоқда

    Дунё | 23 июл, 23:15

    ММА тарихидаги энг хато қарорлар топ-10 лиги

    UFC | 23 июл, 22:59

    Сурхон қўриқхонасида ёнғин чиқди. Беш гектар ерни қамраган оловни 250 киши оъчирмоқда

    Ўзбекистон | 23 июл, 22:56

    Малайзия яшаш харажатларининг ошиши муносабати билан фуқароларга пул тарқатади

    Дунё | 23 июл, 22:30

    Зеленский коррупционeр амалдорларни ҳимоя қилмоқчими? Европа ташвиш билдирган, украиналикларни эса ғазаблантирган қонун ортида нима бор?

    Дунё | 23 июл, 22:10

    Эрон МАГАТЭ техник миссиясини қабул қилишга рози бўлди

    Дунё | 23 июл, 21:50

    Ўзбекистон паспорти жаҳонда ўз мавқейини яхшилади

    Дунё | 23 июл, 21:35

    Ўзбекистонда олти ойда 5,6 трлн сўмлик самарасиз бюджет харажатлари қисқартирилди

    Ўзбекистон | 23 июл, 21:20
    Daryo About Us

    «Daryo» интернет-нашрининг (Ўзбекистон матбуот ва ахборот агентлиги (ЎзМАА, ҳозирги Ўзбекистон Республикаси Президенти Администрацияси ҳузуридаги Ахборот ва оммавий коммуникациялар агентлиги) томонидан 13.03.2015 йил санасида 0944-сонли гувоҳнома билан оммавий ахборот воситаси сифатида рўйхатга олинган). Матнли материалларини тўлиқ кўчириш ёки қисман иқтибос келтиришга, шунингдек, фотографик, график, аудио- ва/ёки видеоматериалларидан фойдаланишга daryo.uz сайтига гиперҳавола мавжуд бўлган ва/ёки «Daryo» интернет-нашрининг муаллифлигини кўрсатувчи ёзув илова қилинган тақдирда йўл қўйилади. Чоп этиладиган баъзи маълумотлар 18 ёшга тўлмаган фойдаланувчиларга мўлжалланмаган бўлиши мумкин. Info@daryo.uz

    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte

    © «Simple Networking Solutions» МЧЖ, 2013–2025

    Ёш бўйича чеклов

    Хато топдингизми? Ctrl+Enter тугмаларини босинг

    • Фойдаланиш шартлари
    • Махфийлик сиёсати
    • Реклама
    Нимани қидирамиз?

    Sign In or Register

    Хуш келибсиз!

    Тизимга киринг ёки Рўйхатдан ўтинг.

    Google

    ёки Э-Почта орқали

    Изоҳ қолдиришингиз, Фойдаланиш шартлари ва Махфийлик сиёсати шартларини қабул қилганингизни англатади

    Рўйхатдан ўтинг

    Рўйхатдан ўтганмисиз? Login.

    Google

    ёки Э-Почта орқали

    Сизга парол электрон почта орқали юборилади.

    Изоҳ қолдиришингиз, Фойдаланиш шартлари ва Махфийлик сиёсати шартларини қабул қилганингизни англатади

    Матнда хато топдингизми?

    ×

    Раҳмат. Биз сизнинг хабарингизни олдик ва хатони имкон қадар тезроқ тузатамиз.