• Профилга Кириш
  • 1751972643_633.png 1751972643_245.png 1751959824_218.svg 1751959824_520.svg

  • Сўнгги янгиликлар
  • Асосий янгиликлар
  • Энг кўп ўқилган
  • Колумнистлар
O'zbekcha
Русский
English
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • Сўнгги янгиликлар
  • Асосий янгиликлар
  • Энг кўп ўқилган
  • Колумнистлар
    • USD12653.48
    • RUB159.75
    • EUR14871.64
    • Google play
    • App Store
    • Telegram
    • Тошкентда
      +32°C
      • Андижон
      • Қарши
      • Бухоро
      • Самарқанд
      • Фарғона
      • Сирдарё
      • Жиззах
      • Термиз
      • Наманган
      • Тошкент
      • Навоий
      • Тошкент вил
      • Нукус
      • Урганч
    • Daryo
      • Интернет-нашр
      • Таҳририят
      • Алоқа маълумотлари
      • Фойдаланиш шартлари
      • Махфийлик сиёсати
      • Янгиликлар архиви
    • Реклама
    • Ижтимоий тармоқлар
      • Instagram | Расмий
      • Instagram | Лайфстайл
      • Instagram | Спорт
      • Facebook | Расмий
      • OK | Расмий
      • YouTube | Daryo
      • YouTube | Daryo Рус тилида
      • YouTube | Daryo Глобал
    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte
    Daryo logo white
    • Ўзбекистон
      • Бошқалар
      • Навоий
      • Тошкент вилояти
      • Сирдарё
      • Жиззах
      • Қашқадарё
      • Сурхондарё
      • Хоразм
      • Бухоро
      • Самарқанд
      • Наманган
      • Фарғона
      • Aндижон
      • Қорақалпоғистон
      • Тошкент ш.
      • Меҳридарё
      • Об-ҳаво
    • Марказий Осиё
      • Ўзбекистон (Маҳаллий)
      • Афгонистон
      • Қирғизистон
      • Қозоғистон
      • Туркманистон
      • Тожикистон
    • Дунё
    • Пул
      • Бизнес
      • Иқтисодиёт
      • Молия
      • Крипто
    • Маданият
      • Кино
      • Китоб
      • Мусиқа
      • Шоу-бизнес
    • Лайфстайл
      • Аёллар саҳифаси
        • Фарзанд
        • Гўзаллик
        • Карьера
        • Маслаҳатлар
        • Мода
        • Рецептлар
      • Технологиялар
        • Архитектура
        • Гаджетлар
        • Илм-фан
        • Коинот
        • Медиа
      • Авто
      • Қўзиқорин
      • Саёҳат
      • Саломатлик
      • Таълим
        • Абитуриент
        • Инглиз тилини ўрганамиз!
    • Спорт
      • Футбол
      • UFC
      • Бокс
    infinix
    Daryo.uz - Login
    Daryo.uz Daryo.uz
    Daryo.uz - Login
    Саломатлик

    Кариесни фақат ширинликлар келтириб чиқарадими? Тиш парваришидаги янглиш тасаввурлар

    Фан ва тиббиётда турли ютуқларга эришилаётганига қарамай, саломатлик, хусусан, кариес билан боғлиқ нотўғри тушунчалар ҳали ҳамон мавжуд. Улардан энг кўп тарқалганларини эътиборингизга ҳавола этамиз.

    Фото: Cosmopolitan
     

    Кариесни фақат ширинликлар келтириб чиқаради

    Кариеснинг келиб чиқиши сабаби фақатгина шоколад ёки конфет эмас, тиш орасида қолиб кетадиган овқат қолдиқлари билан боғлиқ. Британиянинг стоматологлар уюшмаси олма ҳам худди ширинлик сингари кариес пайдо бўлишига олиб келиши мумкинлигини аниқлаган. Шунингдек, мураккаб углеводлар, қандолат маҳсулотлари, гўшт ва сабзавотлар ҳам хавфни орттириши мумкин.

    Тишларнинг соғломлигини сақлаш учун шифокорлар қуйидагиларга амал қилиш кераклигини таъкидлайди:

    • йилда икки марта шифокор кўригидан ўтиш;
    • эрталаб ва кечқурун овқатдан кейин тишларни икки дақиқа давомида тозалаш;
    • овқатдан кейин бошқа қўшимча профилактик воситалар: тишларни тозалайдиган ип ва шакарсиз сақичдан фойдаланиш.

    Кариес бошқа касаллик оқибатида келиб чиқади

    Кариес соғлом одамда ҳам пайдо бўлиши мумкин. Кариес билан зарарланган тиш, организмдаги сурункали инфекцияларнинг манбаси бўлиши мумкинлиги, оқибатда юрак қон-томир ва суяк касалликлари, шунингдек, аллергик реакциялар келиб чиқишини унутмаслик керак. Йел университети мутахассислари кариес пневмонияни келтириб чиқариши мумкинлигини исботлаган. Ўпкаси яллиғлангани сабаб госпитализация қилинган беморлар аксариятининг оғиз бўшлиғи, яъни милк ва тишлари бошқаларга нисбатан ёмон аҳволда экани аниқланган. Хавфнинг олдини олиш учун стоматологга йилда камида икки марта бориш, болаларга гигиена қоидаларига амал қилишни ўргатиш тавсия қилинади.

    Оғримаган тишлар соғлом бўлади

    Гап шундаки, кариеснинг дастлабки босқичларида оғриқ кузатилмаслиги мумкин. Қолаверса, ҳар бир одамда оғриқ турлича бўлиши мумкинлиги сабаб ҳам қанча эрта шифокорга борилса, шунча яхши.

    Тиш пастасидан қанча кўп фойдаланилса, шунча яхши

    Тишлар соғлом бўлиши учун тиш ювиш пастасининг миқдори эмас, тишларни қанчалик тўғри тозалаш муҳим. Тахминан, уч дақиқа давомида милкларни ва тишларнинг олди ва орқа тарафлари билан яхшилаб ювиш керак.

    Кариес ҳар бир замонавий одамда учрайдиган муаммо

    Археологларнинг фикрича, ушбу муаммо бундан 3-2 минг йил аввал яшаган одамларда ҳам кузатилган. Бугунги кунда эса ер юзидаги 99 фоизга яқин одам кариесдан азият чекади.

    26.10.2023, 17:35   Изоҳ (0)   5874
    Facebook Twitter LinkedIn Telegram Email

    Изоҳ (0)

    Кириш
    Жавоб қолдиринг Бекор қилиш

    Мавзуга доир

    Тишлар саломатлигига кундан кунга кўпроқ путур етказадиган 6 та зарарли одат

    23.05.2022, 14:45

    Тишлар саломатлигига зарар етказадиган истеъмол маҳсулотлари 

    10.10.2023, 12:19

    Куз мавсумида болалар саломатлигини сақлаш учун нималарга эътибор бериш керак?

    26.10.2023, 13:39

    Тумов вақтида қулоқлар битиб қолса нима қилиш керак?

    26.10.2023, 10:19

    Милк қонаши, хотира сусайиши ҳамда мева-сабзавотлар бартараф эта оладиган бошқа муаммолар

    25.10.2023, 14:38

    Юракнинг тез уриши қандай касалликлар аломати бўлиши мумкин? 

    24.10.2023, 11:28
    ×Lightbox Image

    Daryo.uz | Сизнинг муаммоингиз ечими


    Вақт синовидан ўтган тармоқ: 33 йиллик фаолият, 12 миллион фойдаланувчи танлови ва мобил алоқанинг янги архитектураси


    Ўзбекистонда тиббий суғурта нима учун зарур: шифокор қараши ва Нео Insurance тажрибаси


    Kia Sonet ва ADM Global: Ўзбекистон автомобиль кластерини маҳаллийлаштирилишига   қарийб 260 млн АҚШ доллари миқдорида сармоя


    Yandex Music’да жазирама кайфият учун махсус “Чилла” бўлими пайдо бўлди


    Навоий инновациялар университети 2 миллиард сўмлик грант дастурини эълон қилди 



    Visa Kapitalbank билан Хитойга: WeChat Pay ва Alipay орқали нақд пулсиз тўловлар – эркин, осон ва хавфсиз


    Mobiuz — 8 миллиондан ортиқ абонентлар танлови 


    “Ўзбекинвест” суғурта компанияси 2025 йилнинг I ярим йиллиги якунларини эълон қилди


    Бизнес ва тадбиркорлик олий мактаби магистратура дастурларига қабул жараёнлари давом этаётганини маълум қилади


    ОКМКда янги сулфат кислота цехи қурилмоқда


    “Бизнесни ривожлантириш банки” БМТ Тараққиёт Дастури билан ҳамкорлик қилади


    Суғурта соҳасидаги узоқ кутилган ислоҳотлар: манфаатлар қонун ҳимоясида 


    Мирзо Улуғбек туманида жойлашган йирик кўчмас мулк аукционга қўйилди


     

    Тавсия этамиз

    Бир кечада оддий официантдан миллионерга айланган аёл: лотереядан ютилган 10 млн доллар машмашаси

    27 июл, 09:25
    Audio Icon

    Андижонча ҳотамтойлик: “Дунё садолари”га сарфланаётган миллиардлар ва шубҳали шартномалар

    24 июл, 21:25

    “Россия аллақачон катта оғалик мақомини йўқотиб бўлди”. Украина уруши постсовет ҳудудида нималарни ўзгартирди?

    24 июл, 15:15

    Нилдан Фрот дарёсигача: махфийликдан тобора реалликка айланиб бораётган “Катта Исроил” концепцияси

    22 июл, 12:22
     
     
     

    Сўнгги янгиликларга ўтиш

    БМТ Фаластин давлати қурилишида ёрдам беришини маълум қилди

    Дунё | 27 июл, 18:30

    Австрияда 400 га яқин йўловчи қоронғи туннелда 6 соат қолиб кетди

    Дунё | 27 июл, 17:50

    “Реал Мадрид” 5 нафар футболчи бўйича таклифларни кўриб чиқишга тайёр

    Спорт | 27 июл, 17:46

    Таиланд ва Камбожа ўртасидаги тўқнашувлар Трамп воситачилигига қарамай давом этмоқда

    Дунё | 27 июл, 17:06

    Ўзбекистоннинг қайси ҳудудида ичимлик суви билан таъминланганлик даражаси энг пастлиги маълум қилинди

    Ўзбекистон | 27 июл, 16:38

    “Қўшни давлатлар билан алоқаларни мустаҳкамлаш лозим” — Эрон президенти 

    Дунё | 27 июл, 15:48

    Левандовски келажаги борасида гапирди

    Спорт | 27 июл, 15:25

    Ислом Махачев навбатдаги жанги санасини эълон қилди

    Спорт | 27 июл, 15:18
    Daryo About Us

    «Daryo» интернет-нашрининг (Ўзбекистон матбуот ва ахборот агентлиги (ЎзМАА, ҳозирги Ўзбекистон Республикаси Президенти Администрацияси ҳузуридаги Ахборот ва оммавий коммуникациялар агентлиги) томонидан 13.03.2015 йил санасида 0944-сонли гувоҳнома билан оммавий ахборот воситаси сифатида рўйхатга олинган). Матнли материалларини тўлиқ кўчириш ёки қисман иқтибос келтиришга, шунингдек, фотографик, график, аудио- ва/ёки видеоматериалларидан фойдаланишга daryo.uz сайтига гиперҳавола мавжуд бўлган ва/ёки «Daryo» интернет-нашрининг муаллифлигини кўрсатувчи ёзув илова қилинган тақдирда йўл қўйилади. Чоп этиладиган баъзи маълумотлар 18 ёшга тўлмаган фойдаланувчиларга мўлжалланмаган бўлиши мумкин. Info@daryo.uz

    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte

    © «Simple Networking Solutions» МЧЖ, 2013–2025

    Ёш бўйича чеклов

    Хато топдингизми? Ctrl+Enter тугмаларини босинг

    • Фойдаланиш шартлари
    • Махфийлик сиёсати
    • Реклама
    Нимани қидирамиз?

    Sign In or Register

    Хуш келибсиз!

    Тизимга киринг ёки Рўйхатдан ўтинг.

    Google

    ёки Э-Почта орқали

    Изоҳ қолдиришингиз, Фойдаланиш шартлари ва Махфийлик сиёсати шартларини қабул қилганингизни англатади

    Рўйхатдан ўтинг

    Рўйхатдан ўтганмисиз? Login.

    Google

    ёки Э-Почта орқали

    Сизга парол электрон почта орқали юборилади.

    Изоҳ қолдиришингиз, Фойдаланиш шартлари ва Махфийлик сиёсати шартларини қабул қилганингизни англатади

    Матнда хато топдингизми?

    ×

    Раҳмат. Биз сизнинг хабарингизни олдик ва хатони имкон қадар тезроқ тузатамиз.