• Профилга Кириш
  • 1744009905_435.svg 1744009905_642.svg

  • Сўнгги янгиликлар
  • Асосий янгиликлар
  • Энг кўп ўқилган
  • Колумнистлар
O'zbekcha
Русский
English
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • Сўнгги янгиликлар
  • Асосий янгиликлар
  • Энг кўп ўқилган
  • Колумнистлар
    • USD12586.41
    • RUB160.42
    • EUR14758.82
    • Google play
    • App Store
    • Telegram
    • Тошкентда
      +31°C
      • Андижон
      • Қарши
      • Бухоро
      • Самарқанд
      • Фарғона
      • Сирдарё
      • Жиззах
      • Термиз
      • Наманган
      • Тошкент
      • Навоий
      • Тошкент вил
      • Нукус
      • Урганч
    • Daryo
      • Интернет-нашр
      • Таҳририят
      • Алоқа маълумотлари
      • Фойдаланиш шартлари
      • Махфийлик сиёсати
      • Янгиликлар архиви
    • Реклама
    • Ижтимоий тармоқлар
      • Instagram | Расмий
      • Instagram | Лайфстайл
      • Instagram | Спорт
      • Facebook | Расмий
      • OK | Расмий
      • YouTube | Daryo
      • YouTube | Daryo Рус тилида
      • YouTube | Daryo Глобал
    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte
    Daryo logo white
    • Ўзбекистон
      • Бошқалар
      • Навоий
      • Тошкент вилояти
      • Сирдарё
      • Жиззах
      • Қашқадарё
      • Сурхондарё
      • Хоразм
      • Бухоро
      • Самарқанд
      • Наманган
      • Фарғона
      • Aндижон
      • Қорақалпоғистон
      • Тошкент ш.
      • Меҳридарё
      • Об-ҳаво
    • Марказий Осиё
      • Ўзбекистон (Маҳаллий)
      • Афгонистон
      • Қирғизистон
      • Қозоғистон
      • Туркманистон
      • Тожикистон
    • Дунё
    • Пул
      • Бизнес
      • Иқтисодиёт
      • Молия
      • Крипто
    • Маданият
      • Кино
      • Китоб
      • Мусиқа
      • Шоу-бизнес
    • Лайфстайл
      • Аёллар саҳифаси
        • Фарзанд
        • Гўзаллик
        • Карьера
        • Маслаҳатлар
        • Мода
        • Рецептлар
      • Технологиялар
        • Архитектура
        • Гаджетлар
        • Илм-фан
        • Коинот
        • Медиа
      • Авто
      • Қўзиқорин
      • Саёҳат
      • Саломатлик
      • Таълим
        • Абитуриент
        • Инглиз тилини ўрганамиз!
    • Спорт
      • Футбол
      • UFC
      • Бокс
    infinix
    Daryo.uz - Login
    Daryo.uz Daryo.uz
    Daryo.uz - Login
    Гўзаллик

    Косметологлар маслаҳати: идеал юз терисига эришишга ёрдам берадиган маҳсулотлар

    Маълумки, ширинлик ва фастфудлар терининг ҳолатини сезиларли даражада ёмонлаштиради. Бироқ тери сифатига фақат ижобий таъсир кўрсатадиган бир қатор маҳсулотлар мавжуд. Яллиғланишдан халос бўлишни ва юз рангини яхшилашни истасангиз, косметологлар уларни кундалик рационингизга қўшишни тавсия қилади.

    Зайтун ва зайтун ёғи

    Фото: Marie Claire

    Зайтун ва зайтун ёғи мунтазам равишда ишлатилса, ичакдаги зарарли бактериялар сонини камайтиради. Ва бу ўз навбатида терининг тозаланишига олиб келади.

    Ёғли балиқ

    Фото: Marie Claire

    Бу парадоксал кўринади, аммо ёғли балиқ (тунец, лосос ва бошқа турлар) ёғли тери билан курашишга ёрдам беради. Бу махсус таркибий қисмда ёғнинг омега-3 тури бўлиб, у стресс учун жавоб берадиган гормонларни тартибга солади. Яъни стресс кўпинча ёғ ишлаб чиқаришга олиб келади.

    Ёнғоқ ва уруғлар

    Фото: Marie Claire

    Турли хил ёнғоқлар ва уруғлар фойдали ёғларнинг энг яхши манбаларидан биридир. Иккинчиси терининг керакли намлик чегарасини оширади, бу эса терини парвариш қилиш маҳсулотларининг кўплаб фойдали компонентлари бўлган керамидлар ва липидларни сақлайди. Қуруқ тери учун бодом энг яхши танловдир. У магний ва E витаминига бой бўлиб, терини ичкаридан намлайди.

    Янги мева ва сабзавотлар

    Фото: Marie Claire

    Баъзи мева ва сабзавотлар терини намловчи, ёшартирувчи ва яллиғланиш билан курашишга ёрдам берадиган ингредиентларни ўз ичига олади. Энг фойдалилари орасида гуава, киви ва булғор қалампири бор.

    Қора шоколад

    Фото: Marie Claire

    Бу кутилмаган танлов бўлиб туюлиши мумкин, аммо қора аччиқ шоколад аслида терининг ҳолатини яхшилайди (эҳтимол, бу шундай хусусиятга эга бўлган ягона ширинликдир). Гап шундаки, какао доналари антиоксидантларга бой бўлиб, улар нафақат яллиғланишга қарши курашади, балки ултрабинафша нурлардан ҳимоя қилади.

    Кўк чой

    Фото: Marie Claire

    Кўк чой андрогенлар — себум ишлаб чиқаришни оширадиган гормонлар даражасини чеклайди. Бундан ташқари, бу ичимлик ҳалок бўлаётган тери ҳужайраларини тиклайди, яъни кўк чой қуруқ, хиралашган ёки қариётган терига эга одамларга тавсия этилади.

    Мавзуга доир:

    • Тезроқ ташлаб юборинг: юз креми ​​сизга мос келмаганини англатувчи 5 та белги
    • Ёғли юз терисини парвариш қилишнинг 8 қоидаси 
    • Ажинлар ва ҳуснбузарлар: Парҳездан кейин терида пайдо бўладиган муаммолар ва улардан қандай халос бўлиш мумкин?
    08.04.2023, 14:38   Изоҳ (0)   11001
    Facebook Twitter LinkedIn Telegram Email

    Изоҳ (0)

    Кириш
    Жавоб қолдиринг Бекор қилиш

    Мавзуга доир

    Ташқи кўринишингизга путур етказадиган кундалик одатлар

    07.04.2023, 14:34

    Кўпинча эътибордан четда қоладиган гўзаллик воситаси — тоникдан қандай фойдаланиш керак?

    07.04.2023, 11:45

    Соч учун шампунь танлашда кўпчилик йўл қўядиган 8 та хато

    05.04.2023, 19:55

    Ўз қўлимиз билан яратиш мумкин бўлган 10 хил замонавий соч турмаги (фото)

    28.03.2023, 11:30

    Косметик мойлар, тонал крем: юз терисида ҳуснбузар ва қора нуқталар пайдо бўлишининг бошқа сабаблари

    21.03.2023, 09:49

    Юз шишиб қолишининг сабаблари ва ундан қутулишнинг 9 та самарали усули

    20.03.2023, 13:35
    ×Lightbox Image

    Daryo.uz | Сизнинг муаммоингиз ечими


    American University of Technology (AUT)  28 июнь - Очиқ эшиклар кунига таклиф этади


    Тошкент ва Бангкок ўртасида тўғридан-тўғри авиақатнов: Centrum Air янги халқаро йўналишни ишга туширади 


    BYD Astana Motors расмий дилерлик тармоғи Тошкентдаги барча бешта дилерлик марказида "Бест Буй Дай" тадбирини ўтказади


    Тошкентда Стинг бренди ҳомийлигида "Формула-1" фильмининг премераси бўлиб ўтди


    Савдо, финтех ва “яшил” лойиҳалар: Octobank Хитой билан ҳамкорликни қандай йўлга қўймоқда


    Оқтепа Лаваш “Калмар ўйини” асосида Далгона Боксини чиқарди


    BI Group ва Асакабанк Ўзбекистонда тижорат кўчмас мулки учун бизнес ипотекасини ишга туширди


    Маркет Yandex Go Самарқандда ишга тушди


    “Wyndham Garden Чарвак” курорт мажмуаси қурилиши қандай кечаётганини кўрсатди


     Навоий инновациялар университети: замонавий билим сари ишончли қадам 


    Ёз осмоннинг ўзидаёқ бошланади: Silk Avia Тошкентдан Иссиқкўлга кунлик авиақатновларни йўлга қўймоқда


    “Kia Го!”: Kia Sonet эгаларининг учрашуви – йил давомида бирга


    Қашқадарёнинг Чимёни – Мираки ҳақида сиз билмаган фактлар


    “S&P” Ўзбекистон Миллий Банкининг рейтинг прогнозини “ижобий”га кўтарди 


    Қаерга инвестиция киритиш мумкин? Қандай актив турлари мавжуд? 

     

    Тавсия этамиз

    НАТО тарихи – дунёдаги энг қудратли ҳарбий ташкилотнинг обрўси пасаймоқдами?

    26 июн, 20:31
    Audio Icon

    Жой ҳаммага етарди: Жеймс Кемеронга кўра, “Титаник” йўловчиларининг омон қолиш имконияти бўлган

    25 июн, 23:50

    “Трампнинг Титаниги тўхтайди” — Эрон элчиси

    25 июн, 13:39

    АҚШнинг Яқин Шарқдаги ҳарбий базалари сони нечта ва қаерда жойлашган?

    24 июн, 19:05
     
     
     

    Сўнгги янгиликларга ўтиш

    Охири йўқ рилслар, йўқотилаётган вақт: телефон қарамлигидан қутулиш учун 8 қадам

    Лайфстайл | 28 июн, 11:02

    Қибрайда фуқаро эҳтиётсизлиги оқибатида Бўзсув каналига тушиб кетди 

    Ўзбекистон | 28 июн, 10:55

    Трамп Эронга 30 млрд долларлик ядровий таклиф бермоқчи эканлигини рад этди

    Дунё | 28 июн, 10:40

    Фақат пенсияга чиққанда эмас: неча ёшдан бошлаб холестерин миқдорини текшириб бориш керак?

    Саломатлик | 28 июн, 10:35

    Трамп Эрон ҳукумати у билан имкон қадар тезроқ учрашишни истаётганини билдирди

    Дунё | 28 июн, 10:10

    Урганчда шоқоллар юргани юзасидан муносабат билдирилди (видео)

    Ўзбекистон | 28 июн, 09:45
    Daryo About Us

    «Daryo» интернет-нашрининг (Ўзбекистон матбуот ва ахборот агентлиги (ЎзМАА, ҳозирги Ўзбекистон Республикаси Президенти Администрацияси ҳузуридаги Ахборот ва оммавий коммуникациялар агентлиги) томонидан 13.03.2015 йил санасида 0944-сонли гувоҳнома билан оммавий ахборот воситаси сифатида рўйхатга олинган). Матнли материалларини тўлиқ кўчириш ёки қисман иқтибос келтиришга, шунингдек, фотографик, график, аудио- ва/ёки видеоматериалларидан фойдаланишга daryo.uz сайтига гиперҳавола мавжуд бўлган ва/ёки «Daryo» интернет-нашрининг муаллифлигини кўрсатувчи ёзув илова қилинган тақдирда йўл қўйилади. Чоп этиладиган баъзи маълумотлар 18 ёшга тўлмаган фойдаланувчиларга мўлжалланмаган бўлиши мумкин. Info@daryo.uz

    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte

    © «Simple Networking Solutions» МЧЖ, 2013–2025

    Ёш бўйича чеклов

    Хато топдингизми? Ctrl+Enter тугмаларини босинг

    • Фойдаланиш шартлари
    • Махфийлик сиёсати
    • Реклама
    Нимани қидирамиз?

    Sign In or Register

    Хуш келибсиз!

    Тизимга киринг ёки Рўйхатдан ўтинг.

    Google

    ёки Э-Почта орқали

    Изоҳ қолдиришингиз, Фойдаланиш шартлари ва Махфийлик сиёсати шартларини қабул қилганингизни англатади

    Рўйхатдан ўтинг

    Рўйхатдан ўтганмисиз? Login.

    Google

    ёки Э-Почта орқали

    Сизга парол электрон почта орқали юборилади.

    Изоҳ қолдиришингиз, Фойдаланиш шартлари ва Махфийлик сиёсати шартларини қабул қилганингизни англатади

    Матнда хато топдингизми?

    ×

    Раҳмат. Биз сизнинг хабарингизни олдик ва хатони имкон қадар тезроқ тузатамиз.