--
--
--
Яхши янгиликлар:
Улар ўзига хос ва ноодатий кўринишга эга бўлса-да, ҳеч бири сунъий таҳрир эмас
Чаканда (“облепиха”)даги бета-каротин миқдори 100 граммда 10–20 мг ни ташкил этади, бу эса тахминан 900–3 600 микрограмм ретинол эквиваленти ҳисобланади. Бу миқдор кўз саломатлиги, иммунитет ва тери тузилишини яхшилаш учун зарур бўлган витамин А нинг тавсия этилган кундалик эҳтиёжига тўғри келади.