• Профилга Кириш
  • 1744009905_435.svg 1744009905_642.svg

  • Сўнгги янгиликлар
  • Асосий янгиликлар
  • Энг кўп ўқилган
  • Колумнистлар
O'zbekcha
Русский
English
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • Сўнгги янгиликлар
  • Асосий янгиликлар
  • Энг кўп ўқилган
  • Колумнистлар
    • USD12586.41
    • RUB160.42
    • EUR14758.82
    • Google play
    • App Store
    • Telegram
    • Тошкентда
      +35°C
      • Андижон
      • Қарши
      • Бухоро
      • Самарқанд
      • Фарғона
      • Сирдарё
      • Жиззах
      • Термиз
      • Наманган
      • Тошкент
      • Навоий
      • Тошкент вил
      • Нукус
      • Урганч
    • Daryo
      • Интернет-нашр
      • Таҳририят
      • Алоқа маълумотлари
      • Фойдаланиш шартлари
      • Махфийлик сиёсати
      • Янгиликлар архиви
    • Реклама
    • Ижтимоий тармоқлар
      • Instagram | Расмий
      • Instagram | Лайфстайл
      • Instagram | Спорт
      • Facebook | Расмий
      • OK | Расмий
      • YouTube | Daryo
      • YouTube | Daryo Рус тилида
      • YouTube | Daryo Глобал
    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte
    Daryo logo white
    • Ўзбекистон
      • Бошқалар
      • Навоий
      • Тошкент вилояти
      • Сирдарё
      • Жиззах
      • Қашқадарё
      • Сурхондарё
      • Хоразм
      • Бухоро
      • Самарқанд
      • Наманган
      • Фарғона
      • Aндижон
      • Қорақалпоғистон
      • Тошкент ш.
      • Меҳридарё
      • Об-ҳаво
    • Марказий Осиё
      • Ўзбекистон (Маҳаллий)
      • Афгонистон
      • Қирғизистон
      • Қозоғистон
      • Туркманистон
      • Тожикистон
    • Дунё
    • Пул
      • Бизнес
      • Иқтисодиёт
      • Молия
      • Крипто
    • Маданият
      • Кино
      • Китоб
      • Мусиқа
      • Шоу-бизнес
    • Лайфстайл
      • Аёллар саҳифаси
        • Фарзанд
        • Гўзаллик
        • Карьера
        • Маслаҳатлар
        • Мода
        • Рецептлар
      • Технологиялар
        • Архитектура
        • Гаджетлар
        • Илм-фан
        • Коинот
        • Медиа
      • Авто
      • Қўзиқорин
      • Саёҳат
      • Саломатлик
      • Таълим
        • Абитуриент
        • Инглиз тилини ўрганамиз!
    • Спорт
      • Футбол
      • UFC
      • Бокс
    infinix
    Daryo.uz - Login
    Daryo.uz Daryo.uz
    Daryo.uz - Login
    Саломатлик

    Белдаги оғриқ қандай муаммолардан дарак бериши мумкин?

    Бел ва умуртқа соҳасидаги оғриқ ўз-ўзидан бўлмаслиги бу турли сабаблар билан боғлиқ бўлиши мумкин.

    Фото: Marie Claire

    Фото: Marie Claire

    Ортиқча вазн

    Тўсатдан пайдо бўлган ва ўтиб кетмайдиган оғриқ вазн меъёрдан ошиб кетгани ва бу умуртқа поғонасига оғирлик қилаётганидан дарак бериши мумкин.

    Қадни тик тутиш билан боғлиқ муаммо

    Кўпинча оғриққа бееътибор бўлиш оқибатида қадни тик тутиш билан боғлиқ муаммо юзага келиши мумкин. Ёки аксинча, қоматни тик тутиб юрмаслик оқибатида тана оғирлиги бўйин ва умуртқани зўриқтириши, ўз вақтида эътибор берилмаса, бунинг оқибати яхши жиддий касалликлар билан тугаши мумкин.

    Мушакларда муаммо пайдо бўлиши

    Узоқ вақт тик турганда ёки юрганда бел қисмида оғриқ кузатилишига мушаклар тизимида муаммо борлиги сабаб бўлиши мумкин. Оқибатда суякларга тана оғирлиги тушиб, зўриқиш кузатилади. Бунинг олдини олиш учун бел соҳасидаги мушакларни мустаҳкамлашга қаратилган машқларни бажариш керак.

    Умуртқа поғонаси билан боғлиқ муаммо

    Ёшингиз 40 дан юқори бўлса ва 8-10 дақиқалик юришдан кейин оғриқ, бош айланиши, бел ва болдирларда дискомфорт умуртқа поғонаси стенозига хос асосий симптомлар бўлиши мумкин. Ушбу муаммо жарроҳлик амалиёти ёки физиотерапиядан дарак бериши мумкин.

    Ишиас

    Кучли ва бир ёки икки оёққа ўтиб кузатиладиган оғриқ қўймич нервининг яллиғланиши — ишиасдан дарак бериши мумкин. Ушбу патология турли сабаблар, масалан, умуртқа поғонаси стенози туфайли келиб чиққан бўлиши мумкин.

    Елкалардаги дискомфорт

    Елкалардаги дискомфорт сабаб қоматни тик тутишга қийналиш бунга эса адгезив капсулит — елка суякларини шикастлаб унда яллиғланиш келтириб чиқарадиган жараён сабаб бўлиши мумкин. Ушбу патологик жараёнда кучли оғриқ ва бўғинлар фаолиятининг чекланиши билан намоён бўлади. Мутахассислар адгезив капсулитнинг келтириб чиқарувчи аниқ сабабни билмайди. Аммо тахминларга кўра бу аутоиммун компонент билан боғлиқ бўлиши мумкин.

    Остеопороз

    Сурункали ҳисобланган остеопороз суякларда минерал моддаларининг алмашинуви бузилиши оқибатида келиб чиқади. Суяклар мўртлашиши, синиши ҳам мумкин. Илк босқичда ҳеч қандай белги кузатилмайди бошқа белгилари одатда умуртқа поғоналарида бир нечта компрессион ёриқларидан кейин пайдо бўлади.

    Мавзуга доир:

    • Инсульт хавфини камайтиришга ёрдам берадиган 6 маҳсулот
    • Қон босимини дориларсиз пасайтириш учун 8 тавсия
    • Қон босимининг ошишига сабаб бўладиган 5 одат
    • Бош мия ички босими ошганидан дарак берувчи симптомлар

    08.01.2022, 17:56   Изоҳ (0)   52800
    Facebook Twitter LinkedIn Telegram Email

    Изоҳ (0)

    Кириш
    Жавоб қолдиринг Бекор қилиш

    Мавзуга доир

    Саримсоқ, ёнғоқ ва қалқонсимон без саломатлиги учун фойдали бўлган бошқа маҳсулотлар

    07.01.2022, 18:29

    Қисқа вақт ичида озишга ёрдам берадиган 7 та тонгги одат

    07.01.2022, 16:26

    Помидор, занжабил ва қонни суюлтирувчи бошқа табиий маҳсулотлар

    07.01.2022, 14:24

    Қуюлтирилган сут, пальма ёғи ва воз кечиш шарт бўлмаган «зарарли» маҳсулотлар

    06.01.2022, 18:24

    Офтальмологга мурожаат қилиш кераклигидан дарак берувчи 7 симптом

    06.01.2022, 14:52

    Қиш фаслида кўпроқ балиқ истеъмол қилишнинг 5 сабаби

    05.01.2022, 17:41
    ×Lightbox Image

    Daryo.uz | Сизнинг муаммоингиз ечими


    Қаерга инвестиция киритиш мумкин? Қандай актив турлари мавжуд? 


    Click & Смарт Business (собиқ УЗКАССА): бизнес муваффақияти ва мижозлар қулайлиги учун ҳамкорлик


     Навоий инновациялар университети: замонавий билим сари ишончли қадам 


    “Kia Го!”: Kia Sonet эгаларининг учрашуви – йил давомида бирга


    Тошкент шаҳар ҳокимлиги кўмагида 2025 йил 2-4 октябрь кунлари CAEx HoReCa & UzFPT кўргазмаси бўлиб ўтади


    “Wyndham Garden Чарвак” курорт мажмуаси қурилиши қандай кечаётганини кўрсатди


    BYD Astana Motors расмий дилерлик тармоғи Тошкентдаги барча бешта дилерлик марказида "Бест Буй Дай" тадбирини ўтказади


    BI Group ва Асакабанк Ўзбекистонда тижорат кўчмас мулки учун бизнес ипотекасини ишга туширди


    Маркет Yandex Go Самарқандда ишга тушди


    “S&P” Ўзбекистон Миллий Банкининг рейтинг прогнозини “ижобий”га кўтарди 


    Савдо, финтех ва “яшил” лойиҳалар: Octobank Хитой билан ҳамкорликни қандай йўлга қўймоқда


    Анорбанк ва Beelab Ўзбекистон рақамли банкинг бозорида ҳамкорлик ўрнатди


    Оқтепа Лаваш “Калмар ўйини” асосида Далгона Боксини чиқарди


    American University of Technology (AUT)  28 июнь - Очиқ эшиклар кунига таклиф этади


    Тошкент ва Бангкок ўртасида тўғридан-тўғри авиақатнов: Centrum Air янги халқаро йўналишни ишга туширади 

     

    Тавсия этамиз

    НАТО тарихи – дунёдаги энг қудратли ҳарбий ташкилотнинг обрўси пасаймоқдами?

    26 июн, 20:31
    Audio Icon

    Жой ҳаммага етарди: Жеймс Кемеронга кўра, “Титаник” йўловчиларининг омон қолиш имконияти бўлган

    25 июн, 23:50

    “Трампнинг Титаниги тўхтайди” — Эрон элчиси

    25 июн, 13:39

    АҚШнинг Яқин Шарқдаги ҳарбий базалари сони нечта ва қаерда жойлашган?

    24 июн, 19:05
     
     
     

    Сўнгги янгиликларга ўтиш

    Ҳатто зўравонлик саҳналари бўлса ҳам видеоўйинлар стрессни камайтиради — тадқиқот

    Лайфстайл | 27 июн, 15:05

    Рим папаси халқаро ҳуқуқни “шармандали” деб атади

    Дунё | 27 июн, 14:55

    “Барселона” футболчисини сотувга қўйди

    Спорт | 27 июн, 14:53

    “Калмар ўйини”нинг якуний қисми премера қилинди: 1 ва 2-мавсумда нималар бўлганди?

    Кино | 27 июн, 14:39

    Тошкентда тирбандликлар прогноз қилинадиган марказ ишга туширилди

    Ўзбекистон | 27 июн, 14:15

    Трамп Эронга 30 млрд долларлик ядровий таклиф бермоқчи — CNN

    Дунё | 27 июн, 14:00
    Daryo About Us

    «Daryo» интернет-нашрининг (Ўзбекистон матбуот ва ахборот агентлиги (ЎзМАА, ҳозирги Ўзбекистон Республикаси Президенти Администрацияси ҳузуридаги Ахборот ва оммавий коммуникациялар агентлиги) томонидан 13.03.2015 йил санасида 0944-сонли гувоҳнома билан оммавий ахборот воситаси сифатида рўйхатга олинган). Матнли материалларини тўлиқ кўчириш ёки қисман иқтибос келтиришга, шунингдек, фотографик, график, аудио- ва/ёки видеоматериалларидан фойдаланишга daryo.uz сайтига гиперҳавола мавжуд бўлган ва/ёки «Daryo» интернет-нашрининг муаллифлигини кўрсатувчи ёзув илова қилинган тақдирда йўл қўйилади. Чоп этиладиган баъзи маълумотлар 18 ёшга тўлмаган фойдаланувчиларга мўлжалланмаган бўлиши мумкин. Info@daryo.uz

    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte

    © «Simple Networking Solutions» МЧЖ, 2013–2025

    Ёш бўйича чеклов

    Хато топдингизми? Ctrl+Enter тугмаларини босинг

    • Фойдаланиш шартлари
    • Махфийлик сиёсати
    • Реклама
    Нимани қидирамиз?

    Sign In or Register

    Хуш келибсиз!

    Тизимга киринг ёки Рўйхатдан ўтинг.

    Google

    ёки Э-Почта орқали

    Изоҳ қолдиришингиз, Фойдаланиш шартлари ва Махфийлик сиёсати шартларини қабул қилганингизни англатади

    Рўйхатдан ўтинг

    Рўйхатдан ўтганмисиз? Login.

    Google

    ёки Э-Почта орқали

    Сизга парол электрон почта орқали юборилади.

    Изоҳ қолдиришингиз, Фойдаланиш шартлари ва Махфийлик сиёсати шартларини қабул қилганингизни англатади

    Матнда хато топдингизми?

    ×

    Раҳмат. Биз сизнинг хабарингизни олдик ва хатони имкон қадар тезроқ тузатамиз.