Вазн ўзгариши ташқи кўришда дарҳол акс этади. Одам ёш ва соғлом кўрина бошлайди. Спорт билан шуғулланиш ва машғулотларни бажариш орқали натижага эришган кишиларнинг озишдан аввалги ва кейинги суратларини эътиборингизга ҳавола қиламиз.
«Авваллари 272 кило эдим».
«2 йил давомида мунтазам равишда кардиомашғулотлар билан шуғулланиб 101 килодан 65 килога оздим».
«10 йил ичида 130 килога оздим. Мана исботи».
«Вазн ташлашимга 9 йил вақт кетди».
«130 килога озишнинг уддасидан чиқдим».
Энди Хеллоуинда Шрек эмас, Моана бўлиш мумкин.
Ҳаракат қилса, ҳамма нарсага эришиш мумкинлигининг исботи.
3 йил спиртли ичимлик истеъмол қилмасдан ҳам мана шундай кўринишга эга бўлса бўлади.
Уч йил машғулот қилиб эришилган натижа.
«125 килодан 88 килога оздим».
Мавзуга доир:
- Фото: Озганидан сўнг таниб бўлмас даражада ўзгариб кетган одамлар
- 5 ой ичида 40 килога озган аёл вазн ташлашнинг асосий сири билан бўлишди
- Ортиқча вазн муаммосини бартараф эта олган Болливуд актрисалари (фото)
- Кескин озиш натижасида бир неча ёшга қариган юлдузлар (фото)
- Сиз ҳам уддалайсиз: 2020 йилда сезиларли даражада вазн ташлаган машҳурлар (фото)
Изоҳ (0)