• Профилга Кириш
  • 1751972643_633.png 1751972643_245.png 1751959824_218.svg 1751959824_520.svg

  • Сўнгги янгиликлар
  • Асосий янгиликлар
  • Энг кўп ўқилган
  • Колумнистлар
O'zbekcha
Русский
English
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • Сўнгги янгиликлар
  • Асосий янгиликлар
  • Энг кўп ўқилган
  • Колумнистлар
    • USD12692.42
    • RUB158.44
    • EUR14511.24
    • Google play
    • App Store
    • Telegram
    • Тошкентда
      +29°C
      • Андижон
      • Қарши
      • Бухоро
      • Самарқанд
      • Фарғона
      • Сирдарё
      • Жиззах
      • Термиз
      • Наманган
      • Тошкент
      • Навоий
      • Тошкент вил
      • Нукус
      • Урганч
    • Daryo
      • Интернет-нашр
      • Таҳририят
      • Алоқа маълумотлари
      • Фойдаланиш шартлари
      • Махфийлик сиёсати
      • Янгиликлар архиви
    • Реклама
    • Ижтимоий тармоқлар
      • Instagram | Расмий
      • Instagram | Лайфстайл
      • Instagram | Спорт
      • Facebook | Расмий
      • OK | Расмий
      • YouTube | Daryo
      • YouTube | Daryo Рус тилида
      • YouTube | Daryo Глобал
    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte
    Daryo logo white
    • Ўзбекистон
      • Бошқалар
      • Навоий
      • Тошкент вилояти
      • Сирдарё
      • Жиззах
      • Қашқадарё
      • Сурхондарё
      • Хоразм
      • Бухоро
      • Самарқанд
      • Наманган
      • Фарғона
      • Aндижон
      • Қорақалпоғистон
      • Тошкент ш.
      • Меҳридарё
      • Об-ҳаво
    • Марказий Осиё
      • Ўзбекистон (Маҳаллий)
      • Афгонистон
      • Қирғизистон
      • Қозоғистон
      • Туркманистон
      • Тожикистон
    • Дунё
    • Пул
      • Бизнес
      • Иқтисодиёт
      • Молия
      • Крипто
    • Маданият
      • Кино
      • Китоб
      • Мусиқа
      • Шоу-бизнес
    • Лайфстайл
      • Аёллар саҳифаси
        • Фарзанд
        • Гўзаллик
        • Карьера
        • Маслаҳатлар
        • Мода
        • Рецептлар
      • Технологиялар
        • Архитектура
        • Гаджетлар
        • Илм-фан
        • Коинот
        • Медиа
      • Авто
      • Қўзиқорин
      • Саёҳат
      • Саломатлик
      • Таълим
        • Абитуриент
        • Инглиз тилини ўрганамиз!
    • Спорт
      • Футбол
      • UFC
      • Бокс
    infinix
    Daryo.uz - Login
    Daryo.uz Daryo.uz
    Daryo.uz - Login
    Шоу-бизнес

    Оч қоринга кокос ёғи, нонсиз тайёрланган бутерброд: Гвинет Пэлтроунинг сарвқоматлиги сири нимада?

    Голливуд юлдузи, Goop бренди асосчиси 2021 йилда 49 ёшни қаршилади. Аввалгидек кўп суратга тушмайдиган «Оскар» совриндори бор диққатини ўзининг велнес-империясини ривожлантиришга қаратган.

    Фото: Harper’s Bazaar

    Фото: Harper’s Bazaar

    Унинг бу борада қанчалик муваффақиятга эришганига нафақат компаниянинг миллионлаб даромади, балки танлаган соғлом турмуш тарзидан ҳам билиш мумкин. Пэлтроу берган интервьюсида қандай рацион унга қоматини сақлаб қолишда ёрдам бераётгани ҳақида айтиб ўтди.

    Актриса севимли таомлари ҳисобланган картошка фри ва пастани баъзида ўзига раво кўра олади. Юлдуз тонгни бир қошиқ кокос ёғи билан қарши олади. Гвинетнинг айтишича бу бактерияларни ўлдиришга ёрдам беради. Кейин эса нонушта ўрнига витаминли икки стакан сув ва смузи истеъмол қилади. Баъзида эса тухумли сендвич ейиши ҳам мумкин. Тушликка эса албатта оқсилли салат ёки нон ўрнига салат барги ва курка гўштидан тайёрланган бутерброд ейди. Тамадди сифатида ёнғоқ, тузли прецели (ўрамали нон) билан кўк чойни умумлаштиришни афзал билади. Кечки овқат борасида эса маълум қоидага амал қилади: сўнгги таомни кечки 16:00 дан 18:00 гача тановул қилади. Йўқса ухлаб қолиши мумкин.

    Мавзуга доир:

    • Самарали парҳез: Хонанда Адель қандай қилиб гречка ёрдамида 40 кило вазн ташлашга эришди?
    • Мелания Трамп тана вазнини меъёрда ушлаб туриш учун қандай овқатланади?
    • Иштаҳаси карнай машҳурлар. Юлдузлар овқатланиш учун қанча пул сарфлайди?

    12.10.2021, 10:49   Изоҳ (0)   11319
    Facebook Twitter LinkedIn Telegram Email

    Изоҳ (0)

    Кириш
    Жавоб қолдиринг Бекор қилиш

    Мавзуга доир

    Рассом вақт жуда тез ўтаётганини кўрсатиш учун машҳурларнинг ёшлиги ва ҳозирги суратларини бирлаштирди (фото)

    12.10.2021, 09:46

    Instagram: Дилдора Ниёзова ёлғиз аёл дардини куйлади, Шаҳзода Матчоновадан янги фотосессия, туғилган кунини нишонлаётган Мансур Агалиев

    11.10.2021, 22:31

    Амитабҳ Баччан 79 ёшда: Бир вақтнинг ўзида икки қўли билан ёза оладиган, ўз ўғлининг ўғли ролини ўйнаган афсонавий актёрнинг ҳаёт йўли

    11.10.2021, 21:57

    Болливуд юлдузи Айшвария Рай Франциядаги Le Defile L’Oreal Paris шоусида иштирок этди (фото)

    11.10.2021, 18:58

    Анжелина Жоли, Ким Кардашьян ва Афғонистондаги аёллар муаммоларига жамоатчилик эътиборини қаратишга уринаётган бошқа машҳурлар (фото)

    11.10.2021, 16:54

    Энн Хэтэуэй, Блейк Лайвли ва экранда услуб маликалари сифатида гавдаланадиган бошқа актрисалар кундалик ҳаётда қандай кийинади? (фото)

    11.10.2021, 10:55
    ×Lightbox Image

    Daryo.uz | Сизнинг муаммоингиз ечими


    ОКМКда маҳаллий думпкарлардан фойдаланилади 


    Қўнғироқлардан мобил интернетга: Тошкент мобил алоқадан фойдаланиш моделини қандай ўзгартирмоқда


    AKFA энергия тежовчи ромлари: иқлимга мослаштирилган, қулайликни кўзлаган 


    BYD SEALION 7: Флагман электр SUV — шаҳар кўчаларида янги етакчи 


    STEM ва бизнес йўналишидаги қизлар учун TBC Bank'дан таълим грантлари — Ўзбекистонда гендер тафовутини камайтириш йўлида янги қадам


    Ақлли диверсификация: нима учун керак ва капитални қандай тақсимлаш лозим? 


    Тошкентда CRYPTO О₂ форуми бўлиб ўтди: Технология, финтеч ва тартиб‑қоидалар муҳокама қилинди 


    AVO bank алоқа маркази: инновациялар ва янги хизмат даражаси 


    Энди Ucell иловасида Yandex Music'ни тинглаш мумкин 


    “Бизнесни ривожлантириш банки” БМТ Тараққиёт Дастури билан ҳамкорлик қилади


    InfinBANK ва Kwikpay: уйингизга комиссиясиз ва меҳр билан халқаро пул ўтказмалари


    SonetUzStyle танловида иштирок этиш учун аризалар қабули 15 августгача узайтирилди


    Суғурта соҳасидаги узоқ кутилган ислоҳотлар: манфаатлар қонун ҳимоясида 


    American University оf Technologyʼда бакалаврлар учун очиқ эшиклар куни


    Авваллари хуфиёна иқтисодиётда фаолият юритган эшитиш ва гапиришда муаммоси бор инсонлар энди расмий секторга қўшилиб, Пойтахт Паркинг жамоасининг бир қисмига айланди

     

    Тавсия этамиз

    Трамп учун хавотирлар: АҚШ президенти таниқли шахсларга ёш қизларни сотган Жеффри Эпштейннинг мижози бўлганми?

    29 июл, 17:19

    Бир кечада оддий официантдан миллионерга айланган аёл: лотереядан ютилган 10 млн доллар машмашаси

    27 июл, 09:25
    Audio Icon

    Андижонча ҳотамтойлик: “Дунё садолари”га сарфланаётган миллиардлар ва шубҳали шартномалар

    24 июл, 21:25

    “Россия аллақачон катта оғалик мақомини йўқотиб бўлди”. Украина уруши постсовет ҳудудида нималарни ўзгартирди?

    24 июл, 15:15
     
     
     

    Сўнгги янгиликларга ўтиш

    Microsoft сунъий интеллект таҳдид солаётган 40 та касбни эълон қилди

    Дунё | 1 август, 21:25

    Сенат хориждан қайтганларни ОИВ инфекцияси текширувидан мажбурий ўтказишга оид қонунни маъқуллади

    Ўзбекистон | 1 август, 21:12

    Рафинья “Олтин тўп” ҳақида гапирди

    Спорт | 1 август, 21:02

    Машҳур фильмларда кино ижодкорлар кулгили хатоларга йўл қўйган ҳолатлар

    Кино | 1 август, 20:44

    Россия мигрантларнинг болаларига мактабларда бепул таълим беришни тақиқламоқчи

    Дунё | 1 август, 20:25

    Тошкент давлат тиббиёт университети талабаси Тошкент-Деҳли самолётида инсон ҳаётини сақлаб қолди

    Ўзбекистон | 1 август, 20:10
    Daryo About Us

    «Daryo» интернет-нашрининг (Ўзбекистон матбуот ва ахборот агентлиги (ЎзМАА, ҳозирги Ўзбекистон Республикаси Президенти Администрацияси ҳузуридаги Ахборот ва оммавий коммуникациялар агентлиги) томонидан 13.03.2015 йил санасида 0944-сонли гувоҳнома билан оммавий ахборот воситаси сифатида рўйхатга олинган). Матнли материалларини тўлиқ кўчириш ёки қисман иқтибос келтиришга, шунингдек, фотографик, график, аудио- ва/ёки видеоматериалларидан фойдаланишга daryo.uz сайтига гиперҳавола мавжуд бўлган ва/ёки «Daryo» интернет-нашрининг муаллифлигини кўрсатувчи ёзув илова қилинган тақдирда йўл қўйилади. Чоп этиладиган баъзи маълумотлар 18 ёшга тўлмаган фойдаланувчиларга мўлжалланмаган бўлиши мумкин. Info@daryo.uz

    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte

    © «Simple Networking Solutions» МЧЖ, 2013–2025

    Ёш бўйича чеклов

    Хато топдингизми? Ctrl+Enter тугмаларини босинг

    • Фойдаланиш шартлари
    • Махфийлик сиёсати
    • Реклама
    Нимани қидирамиз?

    Sign In or Register

    Хуш келибсиз!

    Тизимга киринг ёки Рўйхатдан ўтинг.

    Google

    ёки Э-Почта орқали

    Изоҳ қолдиришингиз, Фойдаланиш шартлари ва Махфийлик сиёсати шартларини қабул қилганингизни англатади

    Рўйхатдан ўтинг

    Рўйхатдан ўтганмисиз? Login.

    Google

    ёки Э-Почта орқали

    Сизга парол электрон почта орқали юборилади.

    Изоҳ қолдиришингиз, Фойдаланиш шартлари ва Махфийлик сиёсати шартларини қабул қилганингизни англатади

    Матнда хато топдингизми?

    ×

    Раҳмат. Биз сизнинг хабарингизни олдик ва хатони имкон қадар тезроқ тузатамиз.