Барра сабзавотлардан тайёрланган егуликни куннинг исталган қисмида истеъмол қилсангиз бўлади.
Керакли маҳсулотлар:
- қовоқча — 3 дона;
- ўсимлик ёғи — 2 ош қошиқ;
- помидор — 4 дона;
- саримсоқ пиёз — 2 дона;
- кўкатлар;
- туз, мурч;
- моцарелла ёки қаттиқ пишлоқ — 150-200 г.
- Думалоқ шаклда кесиб олинган қовоқчанинг ҳар икки тарафини ўсимлик ёғи солинган товада қовуриб олинг.
- Помидорни ҳам думалоқ шаклда тўғранг, кўкатлар ва саримсоқни майдаланг.
- Печга қўйишга мўлжалланган махсус идишга қовоқча ва помидорни кетма-кетликда териб чиқинг.
- Орасига саримсоқ, кўкатлар, туз ва мурч қўшинг.
- Қирғичдан чиқарилган пишлоқ қўшинг.
- 190 даража қизиган печда 30 дақиқа давомида пишириб олинг.
- Дастурхонга иссиқ ҳолида ёки совитиб тортсангиз ҳам бўлади.
Мавзуга доир:
- Окрошкали-смузи, тарвуздан музқаймоқ ва TikTok’да машҳурликка эришган 5 хил рецепт
- Уйда тайёрлаш мумкин бўлган 3 хил музқаймоқ рецепти
- Беш дақиқа сарфлаб уй шароитида табиий музқаймоқ — сорбет тайёрлаб кўринг
- Қулупнайдан тайёрланадиган бир-биридан мазали ширинликлар рецепти
- Атиги уч маҳсулотдан эскимо музқаймоғини тайёрлаб кўринг
Изоҳ (0)