• Профилга Кириш
  • 1744009905_435.svg 1744009905_642.svg

  • Сўнгги янгиликлар
  • Асосий янгиликлар
  • Энг кўп ўқилган
  • Колумнистлар
O'zbekcha
Русский
English
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • Сўнгги янгиликлар
  • Асосий янгиликлар
  • Энг кўп ўқилган
  • Колумнистлар
    • USD12496.94
    • RUB159.38
    • EUR14405.22
    • Google play
    • App Store
    • Telegram
    • Тошкентда
      +25°C
      • Андижон
      • Қарши
      • Бухоро
      • Самарқанд
      • Фарғона
      • Сирдарё
      • Жиззах
      • Термиз
      • Наманган
      • Тошкент
      • Навоий
      • Тошкент вил
      • Нукус
      • Урганч
    • Daryo
      • Интернет-нашр
      • Таҳририят
      • Алоқа маълумотлари
      • Фойдаланиш шартлари
      • Махфийлик сиёсати
      • Янгиликлар архиви
    • Реклама
    • Ижтимоий тармоқлар
      • Instagram | Расмий
      • Instagram | Лайфстайл
      • Instagram | Спорт
      • Facebook | Расмий
      • OK | Расмий
      • YouTube | Daryo
      • YouTube | Daryo Рус тилида
      • YouTube | Daryo Глобал
    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte
    Daryo logo white
    • Ўзбекистон
      • Бошқалар
      • Навоий
      • Тошкент вилояти
      • Сирдарё
      • Жиззах
      • Қашқадарё
      • Сурхондарё
      • Хоразм
      • Бухоро
      • Самарқанд
      • Наманган
      • Фарғона
      • Aндижон
      • Қорақалпоғистон
      • Тошкент ш.
      • Меҳридарё
      • Об-ҳаво
    • Марказий Осиё
      • Ўзбекистон (Маҳаллий)
      • Афгонистон
      • Қирғизистон
      • Қозоғистон
      • Туркманистон
      • Тожикистон
    • Дунё
    • Пул
      • Бизнес
      • Иқтисодиёт
      • Молия
      • Крипто
    • Маданият
      • Кино
      • Китоб
      • Мусиқа
      • Шоу-бизнес
    • Лайфстайл
      • Аёллар саҳифаси
        • Фарзанд
        • Гўзаллик
        • Карьера
        • Маслаҳатлар
        • Мода
        • Рецептлар
      • Технологиялар
        • Архитектура
        • Гаджетлар
        • Илм-фан
        • Коинот
        • Медиа
      • Авто
      • Қўзиқорин
      • Саёҳат
      • Саломатлик
      • Таълим
        • Абитуриент
        • Инглиз тилини ўрганамиз!
    • Спорт
      • Футбол
      • UFC
      • Бокс
    infinix
    Daryo.uz - Login
    Daryo.uz Daryo.uz
    Daryo.uz - Login
    Гўзаллик

    Юз терисини гўзаллаштиришнинг энг осон ва тезкор усуллари

    Гўзаллик устида иш бошлаш ҳеч қачон кеч ҳисобланмайди ва ҳар доим ҳам фойдали бўлади. Бунинг учун айнан қимматбаҳо маҳсулотлар сотиб олиш, косметолог билан мунтазам муолажалар олиб бориш ва дам олиш учун қаергадир саёҳат қилиш шарт эмас. Гўзаллик фидойилик талаб қилди, бу эса кўпроқ вақт билан боғлиқ. Аммо унинг оддий ва тезкор усуллари ҳам мавжуд.

    Фото: Artromed

    Фото: Artromed

    Совуқ сув

    Фото: Marie Claire

    Фото: Marie Claire

    Сув инсоннинг ёшлиги ҳамда соғлиғининг кафолатидир. Совуқ сув тери тетиклиги учун жуда фойдали. Сув тери билан алоқа қилганда қон айланиш интенсивлигини оширади. Шишни камайтиради ва тери ҳолатини яхшилайди. Шунингдек, лимонли сув эртанги кун учун терининг намлик манбайи ҳисобланади. Уйқудан олдин истеъмол қилинган лимонли сув тунда фаоллашади ва кун давомида танада тўпланган токсинларни тозалайди. Эрталабда лимонли сув ичиш ҳам зарар қилмайди. Бу модда алмашинуви жараёнини яхшилайди ва терини соғломлаштиради.

    Косметика воситалари

    Фото: Marie Claire

    Фото: Marie Claire

    Одатда тасвирнинг гўзаллигини эмас, балки дақиқалардан унумли фойдаланишни ўрганиш керак. Бунинг учун сумка ортиқча косметик воситаларни йиғишнинг кераги йўқ. Уларнинг ҳар биридан ўз ўрнида фойдаланиш аёл кишининг энг кўп вақтини олади. Шунчаки лаб бўёғидан яноқлар учун ҳам ранг беришда фойдаланиш мумкин. Ёки қовоқлар учун мўлжалланган тен ёрдамида қошларга бироз ишлов бериш ҳам зарар қилмайди.

    Спорт

    Фото: Marie Claire

    Фото: Marie Claire

    Соғлом ва ёш кўринишни сақлаб қолишнинг энг яхши йўли – бу спорт билан шуғулланишдир. Албатта, бу қийин ва машаққатли бўлиши шарт эмас, балки енгил гимнастика, ҳар куни камида 15-30 дақиқа машқлар бажараишдан иборат бўлиши ҳам мумкин. Тўғри, бунинг учун кўп вақт кетади. Аммо натижаси аниқ. Терини ва тананинг чиниқиши ҳар қандай келиб чиқиши мумкин бўлган муаммонинг олдини олади.

    Терини уқалаш

    Фото: Marie Claire

    Фото: Marie Claire

    Мунтазам массаж юз мушакларини рағбатлантиради ва тери ҳужайраларига имкон қадар кўпроқ кислород етказиб беришга ёрдам беради. Бошқача қилиб айтганда, бу қаришга қарши сезиларли таъсирга эга. Коллагеннинг ишлаб чиқарилиши кўпаяди ва терининг ранги ҳам яхшиланади. Юз учун мўлжалланган ёки намлантирувчи воситани муаммоли жойларга енгил босим билан юмшоқ думалоқ ҳаракатлар билан қўллаш керак. Шу тарзда юз массаж қилинади, бу орқали маҳсулот терига осон ва чуқурроқ кириб боришига ёрдам беради.

    Соғлом уйқу

    Фото: Marie Claire

    Фото: Marie Claire

    Тери барча парваришдан ҳам кўра уйқудан кўпроқ фойда олади. Шунингдек, уйқу ётоқ ўрни ва хонанинг қулайлиги билан ҳам боғлиқ. Айниқса, ипак жилдли ёстиқ  ёки чойшабда тана саломатлиги учун жуда зарур бўлган бир қатор табиий оқсиллар ва 18 та аминокислоталар мавжуд. Ушбу матолар устида ухлаш яноқлардаги ёқимсиз излардан халос қилади. Ипак ва атлас мато сочлар орасида минимал ишқаланиш ҳосил қилиб, зарарни камайтиради. Шунингдек, уйқудан аввал сочларни қулай ҳолда йиғиштириб ётиш тавсия этилади. Сабаби ёйилган соч юзасида йиғилган бактериялар осонгина юз терисига тушиши ва ҳунсбузарлар ривожланишига сабаб бўлиши мумкин.

    Мавзуга доир:

    • 30 ёшдан ошган аёлларга зарур бўлган 5 та анти-аге маҳсулот
    • Пешонага нима учун ажин тушади ва ундан қандай халос бўлиш мумкин?
    • Юзда ажинлар пайдо бўлишини тезлаштирадиган кундалик одатлар

    30.12.2020, 14:19   Изоҳ (0)   21203
    Facebook Twitter LinkedIn Telegram Email

    Изоҳ (0)

    Кириш
    Жавоб қолдиринг Бекор қилиш

    Мавзуга доир

    Барча аёлларда бўлиши керак бўлган 4 бюти-гаджет

    26.12.2020, 23:22

    Фен, дазмол ва плойкасиз ҳам қилса бўладиган 5 хил соч турмаги

    26.12.2020, 17:24

    Аёлларга мавсумбоп лайфхак: Шапка кийганда ҳам бузилмайдиган 8 та соч турмаги

    21.12.2020, 14:41

    Тирноқларнинг кўринишини визуал равишда узайтириш учун 5 та тавсия (фото)

    21.12.2020, 11:35

    Макияж орқали юзни озғин кўрсатиш бўйича тавсиялар

    20.12.2020, 16:36

    Фото: 5 дақиқада бажарса бўладиган замонавий соч турмаклари

    19.12.2020, 17:36
    ×Lightbox Image

    Daryo.uz | Сизнинг муаммоингиз ечими


    Uzbekistan Airways Сеулга кунлик авиақатновларни таклиф қилади


    Moody’s “Бизнесни ривожлантириш банки” рейтингларини “салбий”дан “барқарор”га ўзгартирди


    “Ўзбекинвест” EISК АЖ ва Словакиянинг EXIMBANKА СР ўртасида ҳамкорлик тўғрисида битим имзоланди


    TBC Bank ва Баҳодир Жалолов фирибгарларга қарши жангга чиқди 


    "Эcо Expo Central Асиа 2025" доирасида халқаро экологик ташаббуслар бирлашмоқда


    Бухоро, Ғиждувон, зиндон, мисвок ва мадраса – 100 саволга 1 жавоб


    Ўзбекистон терма жамоасининг дунёдаги энг йирик спорт тадбирига чиқиши Kia брендининг мавқеини янада мустаҳкамлашга хизмат қилади 


    AKFA Group “AKFA Medline Social” номли тиббий стартап қурилишини бошланганини эълон қилди 


    “Moody’s Ratings” халқаро рейтинг агентлиги “Ўзбекинвест” компанияси рейтинги прогнозини “Ба2”- “ижобий” даражагача кўтарди


    Технологиянинг янги босқичи — HUAWEI Мате ХТ ва HUAWEI Мате 70 Про билан танишинг


    Paynet хизматлари энди Kapitalbank банкоматларида мавжуд


    InfinBank пул ўтказмалари географиясини кенгайтирмоқда


    InfinBANK томонидан ХИСМК линияси бўйича тақдим этилаётган исломий молиялаштириш – бизнесни ривожлантириш учун ишончли ечим 


    “Микрокредитбанк” АТБ IX Германия-Ўзбекистон бизнес форуми доирасида ОДДО БҲФ банк билан 50 миллион долларлик шартнома имзолади


    Инвестиция нима ва у инсонларга нима учун керак?

     

    Тавсия этамиз

    Вашингтон Теҳронга қарши ҳарбий кампаниядан Хитой ва Россияни жиловлашда фойдаланмоқчими? Минтақамизни нималар кутади?

    19 июн, 22:05

    Челябинскка қулаган метеорит — 540 килоли осмон жисми қандай топилган эди?

    19 июн, 13:31

    Қарийб ярим асрлик меҳнат ёхуд Эронни нима ракета державасига айлантирди?

    18 июн, 20:05

    Раддияга раддия: “Юксалиш” ҳаракати ва “Ўзсувтаъминот” АЖ бир-бирини ёлғон маълумот тарқатишда айбламоқда

    17 июн, 00:10
     
     
     

    Сўнгги янгиликларга ўтиш

    Туркияда 8-қаватдан тушиб кетган сайёҳ ўлиб, сўнгра тирилди

    Дунё | 22 июн, 23:50

    Клублар ўртасидаги ЖЧ. “Ювентус” Марокаш клубини йирик ҳисобда мағлуб этди (видео)

    Спорт | 22 июн, 23:24

    Хитойда чивиндек келадиган ҳарбий дрон ишлаб чиқилди (видео)

    Дунё | 22 июн, 23:05

    Суриядаги черковда худкуш террорчи ўзини портлатди (видео, фото)

    Дунё | 22 июн, 22:39

    Суперлига. “Пахтакор” “Қўқон-1912”ни, “Шўртан” “Сурхон”ни мағлуб этди

    Спорт | 22 июн, 22:33

    Эрон олий раҳнамоси ўз ўлими эҳтимолига ворисларини танлади — NYT

    Дунё | 22 июн, 22:06

    АҚШ ҳужумига жавобан Эрон Ҳормуз бўғозини ёпмоқчи. Бу нимани англатади? 

    Дунё | 22 июн, 21:28
    Daryo About Us

    «Daryo» интернет-нашрининг (Ўзбекистон матбуот ва ахборот агентлиги (ЎзМАА, ҳозирги Ўзбекистон Республикаси Президенти Администрацияси ҳузуридаги Ахборот ва оммавий коммуникациялар агентлиги) томонидан 13.03.2015 йил санасида 0944-сонли гувоҳнома билан оммавий ахборот воситаси сифатида рўйхатга олинган). Матнли материалларини тўлиқ кўчириш ёки қисман иқтибос келтиришга, шунингдек, фотографик, график, аудио- ва/ёки видеоматериалларидан фойдаланишга daryo.uz сайтига гиперҳавола мавжуд бўлган ва/ёки «Daryo» интернет-нашрининг муаллифлигини кўрсатувчи ёзув илова қилинган тақдирда йўл қўйилади. Чоп этиладиган баъзи маълумотлар 18 ёшга тўлмаган фойдаланувчиларга мўлжалланмаган бўлиши мумкин. Info@daryo.uz

    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte

    © «Simple Networking Solutions» МЧЖ, 2013–2025

    Ёш бўйича чеклов

    Хато топдингизми? Ctrl+Enter тугмаларини босинг

    • Фойдаланиш шартлари
    • Махфийлик сиёсати
    • Реклама
    Нимани қидирамиз?

    Sign In or Register

    Хуш келибсиз!

    Тизимга киринг ёки Рўйхатдан ўтинг.

    Google

    ёки Э-Почта орқали

    Изоҳ қолдиришингиз, Фойдаланиш шартлари ва Махфийлик сиёсати шартларини қабул қилганингизни англатади

    Рўйхатдан ўтинг

    Рўйхатдан ўтганмисиз? Login.

    Google

    ёки Э-Почта орқали

    Сизга парол электрон почта орқали юборилади.

    Изоҳ қолдиришингиз, Фойдаланиш шартлари ва Махфийлик сиёсати шартларини қабул қилганингизни англатади

    Матнда хато топдингизми?

    ×

    Раҳмат. Биз сизнинг хабарингизни олдик ва хатони имкон қадар тезроқ тузатамиз.