• Профилга Кириш
  • 1744009905_435.svg 1744009905_642.svg

  • Сўнгги янгиликлар
  • Асосий янгиликлар
  • Энг кўп ўқилган
  • Колумнистлар
O'zbekcha
Русский
English
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • Сўнгги янгиликлар
  • Асосий янгиликлар
  • Энг кўп ўқилган
  • Колумнистлар
    • USD12410.99
    • RUB158.38
    • EUR14237.89
    • Google play
    • App Store
    • Telegram
    • Тошкентда
      +30°C
      • Андижон
      • Қарши
      • Бухоро
      • Самарқанд
      • Фарғона
      • Сирдарё
      • Жиззах
      • Термиз
      • Наманган
      • Тошкент
      • Навоий
      • Тошкент вил
      • Нукус
      • Урганч
    • Daryo
      • Интернет-нашр
      • Таҳририят
      • Алоқа маълумотлари
      • Фойдаланиш шартлари
      • Махфийлик сиёсати
      • Янгиликлар архиви
    • Реклама
    • Ижтимоий тармоқлар
      • Instagram | Расмий
      • Instagram | Лайфстайл
      • Instagram | Спорт
      • Facebook | Расмий
      • OK | Расмий
      • YouTube | Daryo
      • YouTube | Daryo Рус тилида
      • YouTube | Daryo Глобал
    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte
    Daryo logo white
    • Ўзбекистон
      • Бошқалар
      • Навоий
      • Тошкент вилояти
      • Сирдарё
      • Жиззах
      • Қашқадарё
      • Сурхондарё
      • Хоразм
      • Бухоро
      • Самарқанд
      • Наманган
      • Фарғона
      • Aндижон
      • Қорақалпоғистон
      • Тошкент ш.
      • Меҳридарё
      • Об-ҳаво
    • Марказий Осиё
      • Ўзбекистон (Маҳаллий)
      • Афгонистон
      • Қирғизистон
      • Қозоғистон
      • Туркманистон
      • Тожикистон
    • Дунё
    • Пул
      • Бизнес
      • Иқтисодиёт
      • Молия
      • Крипто
    • Маданият
      • Кино
      • Китоб
      • Мусиқа
      • Шоу-бизнес
    • Лайфстайл
      • Аёллар саҳифаси
        • Фарзанд
        • Гўзаллик
        • Карьера
        • Маслаҳатлар
        • Мода
        • Рецептлар
      • Технологиялар
        • Архитектура
        • Гаджетлар
        • Илм-фан
        • Коинот
        • Медиа
      • Авто
      • Қўзиқорин
      • Саёҳат
      • Саломатлик
      • Таълим
        • Абитуриент
        • Инглиз тилини ўрганамиз!
    • Спорт
      • Футбол
      • UFC
      • Бокс
    infinix
    Daryo.uz - Login
    Daryo.uz Daryo.uz
    Daryo.uz - Login
    Қўзиқорин

    320 кг тош босган эркак бир йилда ортиқча вазнининг учдан икки қисмини йўқота олди

    Австралиянинг Сидней шаҳрида яшовчи 320 килограмм вазнга эга эркак фастфуд ейишни тўхтатиб, бир йил ичида 2 центнерга озди. Бу ҳақда Daily Mail хабар берди.

    Фото: Daily Mail

    Фото: Daily Mail

    41 ёшли Эндрю Зед зарарли овқатларга саккиз йил аввал муккасидан кетган. Йигитнинг вазн тўплаш жараёни рафиқаси билан ажрашиши ва бизнесда касодга учраши оқибатида бошланган. Эндрюнинг айтишича, у ҳар куни круассани, бекон, рулет, пицца, товуқ, саримсоқли нон, картофель фри, паста, музқаймоқ ва литрлаб алкоголсиз ичимликларни истеъмол қилган. Шунингдек, кўп вақтини уйқуга ва видеоўйинлар ўйнашга сарфлаган.

    Шифокорлар бундай ҳаёт тарзи ўлимга олиб бориши ҳақида огоҳлантирган.

    «Шифокор бир йил ичида кроватдан тура олмайдиган даражада семириб кетишимни айтган. Ушбу вазиятга жуда яқин қолганди. Бу кетишда ҳалок бўлишим тайин эди. Истеъмол қилаётган овқатларим туфайли вафот этишим мумкинлигини ўйласам, юрагим орқага тортарди», — дейди Зед.

    Австралия фуқароси шундай кунларнинг бирида кутилмаганда Таиланд дастури асосида озиш ҳақидаги маълумотни ўқиб қолади. Унга икки ойга мўлжалланган озиқ-овқат истеъмоли режасини юборишади ва сал озиб Чиангмай шаҳрига келишни сўрашади. Шаҳарга келгач, 2018 йил август ойида унинг вазни 265 килограммга тушди.

    «Улар жисмоний машқларга эмас, балки овқатланишга асосий эътиборни қаратарди», — деб эслайди Эндрю.

    Озувчилар учун дастур лойиҳаси раҳбарларидан бири бўлган Стив Смит ушбу режада зўриқишлар йўқлиги ва хордиқ чиқариб озиш мумкинлигини таъкидлаган.

    «Тана ва онг жисмоний ҳамда руҳий талваса, яъни стрессдан ҳоли бўлган ҳолатда озиш анча осон кечади», — дейди Смит.

    Зед 2018 йилнинг декабрида Австралияга қайтган ва жарроҳлик столига ётиб ошқозонини бандажлаган. Бироқ ушбу жараён ҳам керагича натижа кўрсатмаганидан кейин яна Таиландга қайтиб дастур асосида озишни давом эттирган.

    Таиландча дастурга кўра, Зед 12 ой ичида 201 килограмм ортиқча вазндан халос бўлди.

    «Улар менинг яхши дам олишим ҳақида қайғурарди… Сув ҳавзасида чўмилардим, китоб ўқирдим, сериаллар томоша қилардим, маҳаллий туристик масканларни айланардим, ширин овқатларни ердим ва вазн ташлардим, катта юкдан қутулишда давом этардим», — дея озиши қандай кечганини сўзлаб берган Австралия фуқароси.

    Озганидан кейин Зед яна ҳам қувноқ, бардам ва ўзига ишонган инсонга айланди ва уйланишга ҳам улгурди. Энди у яна 85 килограмм ортиқча вазнидан халос бўлмоқчи.

    Фото: Daily Mail

    Фото: Daily Mail

    Фото: Daily Mail

    Фото: Daily Mail

    Фото: Daily Mail

    Фото: Daily Mail

    Фото: Daily Mail

    Фото: Daily Mail
    28.11.2019, 04:35   Изоҳ (0)   58896
    Facebook Twitter LinkedIn Telegram Email

    Изоҳ (0)

    Кириш
    Жавоб қолдиринг Бекор қилиш

    Мавзуга доир

    Подмосковьеда сигирларга VR-кўзойнаклар берилди. Эндиликда жониворлар виртуал яйловда ўтлайди

    28.11.2019, 01:32

    Бир тонна тупроқ еган ҳиндистонлик эркак ҳали ҳам соппа-соғ

    19.11.2019, 09:58

    Британиялик эркак Шервуд ўрмонидан XV асрга оид узук топиб олди (фото)

    18.11.2019, 18:32

    Австралияда тухум катталигида дўл ёғди (фото+видео)

    18.11.2019, 11:27

    Ҳиндистонда «Бен Ладен» лақабли қутурган фил вафот этди

    17.11.2019, 23:15

    Британиялик эркак лотереядан ютиб олган 12,5 млн долларини кўнгилхушликка сарфлаб юборди

    17.11.2019, 15:31
    ×Lightbox Image

    Daryo.uz | Сизнинг муаммоингиз ечими


    "Эcо Expo Central Асиа 2025" доирасида халқаро экологик ташаббуслар бирлашмоқда


    Технологиянинг янги босқичи — HUAWEI Мате ХТ ва HUAWEI Мате 70 Про билан танишинг


    TBC Bank ва Баҳодир Жалолов фирибгарларга қарши жангга чиқди 


    Оқтепа Лаваш “Калмар ўйини” асосида Далгона Боксини чиқарди


    InfinBANK томонидан ХИСМК линияси бўйича тақдим этилаётган исломий молиялаштириш – бизнесни ривожлантириш учун ишончли ечим 


    “Микрокредитбанк” АТБ IX Германия-Ўзбекистон бизнес форуми доирасида ОДДО БҲФ банк билан 50 миллион долларлик шартнома имзолади


    Ўзбекистон терма жамоасининг дунёдаги энг йирик спорт тадбирига чиқиши Kia брендининг мавқеини янада мустаҳкамлашга хизмат қилади 


    AKFA Group “AKFA Medline Social” номли тиббий стартап қурилишини бошланганини эълон қилди 


    Click & Смарт Business (собиқ УЗКАССА): бизнес муваффақияти ва мижозлар қулайлиги учун ҳамкорлик


    Moody’s “Бизнесни ривожлантириш банки” рейтингларини “салбий”дан “барқарор”га ўзгартирди


    Анорбанк ва Beelab Ўзбекистон рақамли банкинг бозорида ҳамкорлик ўрнатди


    “Moody’s Ratings” халқаро рейтинг агентлиги “Ўзбекинвест” компанияси рейтинги прогнозини “Ба2”- “ижобий” даражагача кўтарди


    Инвестиция нима ва у инсонларга нима учун керак?


    Тошкент шаҳар ҳокимлиги кўмагида 2025 йил 2-4 октябрь кунлари CAEx HoReCa & UzFPT кўргазмаси бўлиб ўтади


    Paynet хизматлари энди Kapitalbank банкоматларида мавжуд

     

    Тавсия этамиз

    Вашингтон Теҳронга қарши ҳарбий кампаниядан Хитой ва Россияни жиловлашда фойдаланмоқчими? Минтақамизни нималар кутади?

    19 июн, 22:05

    Челябинскка қулаган метеорит — 540 килоли осмон жисми қандай топилган эди?

    19 июн, 13:31

    Қарийб ярим асрлик меҳнат ёхуд Эронни нима ракета державасига айлантирди?

    18 июн, 20:05

    Раддияга раддия: “Юксалиш” ҳаракати ва “Ўзсувтаъминот” АЖ бир-бирини ёлғон маълумот тарқатишда айбламоқда

    17 июн, 00:10
     
     
     

    Сўнгги янгиликларга ўтиш

    Буюк Британия Арктикани “музлатиш” учун 13,4 млн доллар ажратди

    Дунё | 24 июн, 00:10

    Эрон АҚШнинг Яқин Шарқдаги базаларига ҳужум қилди (видео)

    Дунё | 23 июн, 23:49

    “Дарё” дайжести: 23 июннинг энг муҳим хабарлари

    Ўзбекистон | 23 июн, 23:36

    Трамп Эронга берилган зарбаларни танқид қилган конгрессменни ҳайдаб чиқаришга чақирди

    Дунё | 23 июн, 23:30

    CNN: Эрон ва Исроил ўртасидаги можаро икки йилгача чўзилиши мумкин

    Дунё | 23 июн, 23:20

    “Ҳақиқатга тўғри келмайди” – Сенат Танзила Норбоева номидан тарқалгани айтилган хабарларни рад этди

    Ўзбекистон | 23 июн, 23:10

    Саидлазиз Саидкаримов Президент администрацияси Назорат инспекцияси бошлиғи лавозимидан озод этилди

    Ўзбекистон | 23 июн, 22:53

    Президент экспортчи корхоналарни қўллаб-қувватлаш бўйича топшириқ берди

    Ўзбекистон | 23 июн, 22:52
    Daryo About Us

    «Daryo» интернет-нашрининг (Ўзбекистон матбуот ва ахборот агентлиги (ЎзМАА, ҳозирги Ўзбекистон Республикаси Президенти Администрацияси ҳузуридаги Ахборот ва оммавий коммуникациялар агентлиги) томонидан 13.03.2015 йил санасида 0944-сонли гувоҳнома билан оммавий ахборот воситаси сифатида рўйхатга олинган). Матнли материалларини тўлиқ кўчириш ёки қисман иқтибос келтиришга, шунингдек, фотографик, график, аудио- ва/ёки видеоматериалларидан фойдаланишга daryo.uz сайтига гиперҳавола мавжуд бўлган ва/ёки «Daryo» интернет-нашрининг муаллифлигини кўрсатувчи ёзув илова қилинган тақдирда йўл қўйилади. Чоп этиладиган баъзи маълумотлар 18 ёшга тўлмаган фойдаланувчиларга мўлжалланмаган бўлиши мумкин. Info@daryo.uz

    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte

    © «Simple Networking Solutions» МЧЖ, 2013–2025

    Ёш бўйича чеклов

    Хато топдингизми? Ctrl+Enter тугмаларини босинг

    • Фойдаланиш шартлари
    • Махфийлик сиёсати
    • Реклама
    Нимани қидирамиз?

    Sign In or Register

    Хуш келибсиз!

    Тизимга киринг ёки Рўйхатдан ўтинг.

    Google

    ёки Э-Почта орқали

    Изоҳ қолдиришингиз, Фойдаланиш шартлари ва Махфийлик сиёсати шартларини қабул қилганингизни англатади

    Рўйхатдан ўтинг

    Рўйхатдан ўтганмисиз? Login.

    Google

    ёки Э-Почта орқали

    Сизга парол электрон почта орқали юборилади.

    Изоҳ қолдиришингиз, Фойдаланиш шартлари ва Махфийлик сиёсати шартларини қабул қилганингизни англатади

    Матнда хато топдингизми?

    ×

    Раҳмат. Биз сизнинг хабарингизни олдик ва хатони имкон қадар тезроқ тузатамиз.