Лондондаги машҳур фитнес-клубда ноодатий машғулотлар ўтказила бошланди. Уларга кўра, ташрифчилар 45 дақиқа давомида ухлаши мумкин, деб хабар беради «РИА Новости».
Курс Napercise (nap — ухлаш ва excercise — машқ сўзларидан) деб аталади. Ушбу курсга ташриф буюрганларга штанга ва велотренажёрлар ўрнига бир ўринли тўшак, ёстиқ-кўрпа ва кўз учун ниқоб тақдим этилади.
Машғулотлар мушакларни бўшатиш машқларидан бошланади ва улар билан тугайди. Бу гўёки уйқу учун идеал ҳарорат яратади.
https://twitter.com/WorldHealthNews/status/858251119880847360
Агар ушбу ташаббус муваффақиятли якунланса, машғулотларни бутун Буюк Британияда ўтказиш режалаштирилмоқда.
Изоҳ (0)