
Наъматакли чой ўзига хос хусусиятларга эга, шунинг учун уни тайёрлагандан кейин бошқа маҳсулотлар билан бирлаштирган маъқул.

Агар кун давомида қуёш нури керагича қабул қилинмаса, кечаси ухлаш қийинроқ кечади. Шунингдек, кўп вақт сунъий ёруғлик остида ёки компьютерда ишлаш ритмларни жиддий равишда бузиши ва уйқусизлик ривожланишига олиб келиши мумкин.

Мадриднинг “Реал” клуби бош мураббийи Жозе Моуриньо “Ла Лига” доирасида “Бетис”га қарши учрашувдаги мағлубиятга изоҳ берди.








