• Профилга Кириш
  • 1744009905_435.svg 1744009905_642.svg

  • Сўнгги янгиликлар
  • Асосий янгиликлар
  • Энг кўп ўқилган
  • Колумнистлар
O'zbekcha
Русский
English
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • Сўнгги янгиликлар
  • Асосий янгиликлар
  • Энг кўп ўқилган
  • Колумнистлар
    • USD12496.94
    • RUB159.38
    • EUR14405.22
    • Google play
    • App Store
    • Telegram
    • Тошкентда
      +29°C
      • Андижон
      • Қарши
      • Бухоро
      • Самарқанд
      • Фарғона
      • Сирдарё
      • Жиззах
      • Термиз
      • Наманган
      • Тошкент
      • Навоий
      • Тошкент вил
      • Нукус
      • Урганч
    • Daryo
      • Интернет-нашр
      • Таҳририят
      • Алоқа маълумотлари
      • Фойдаланиш шартлари
      • Махфийлик сиёсати
      • Янгиликлар архиви
    • Реклама
    • Ижтимоий тармоқлар
      • Instagram | Расмий
      • Instagram | Лайфстайл
      • Instagram | Спорт
      • Facebook | Расмий
      • OK | Расмий
      • YouTube | Daryo
      • YouTube | Daryo Рус тилида
      • YouTube | Daryo Глобал
    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte
    Daryo logo white
    • Ўзбекистон
      • Бошқалар
      • Навоий
      • Тошкент вилояти
      • Сирдарё
      • Жиззах
      • Қашқадарё
      • Сурхондарё
      • Хоразм
      • Бухоро
      • Самарқанд
      • Наманган
      • Фарғона
      • Aндижон
      • Қорақалпоғистон
      • Тошкент ш.
      • Меҳридарё
      • Об-ҳаво
    • Марказий Осиё
      • Ўзбекистон (Маҳаллий)
      • Афгонистон
      • Қирғизистон
      • Қозоғистон
      • Туркманистон
      • Тожикистон
    • Дунё
    • Пул
      • Бизнес
      • Иқтисодиёт
      • Молия
      • Крипто
    • Маданият
      • Кино
      • Китоб
      • Мусиқа
      • Шоу-бизнес
    • Лайфстайл
      • Аёллар саҳифаси
        • Фарзанд
        • Гўзаллик
        • Карьера
        • Маслаҳатлар
        • Мода
        • Рецептлар
      • Технологиялар
        • Архитектура
        • Гаджетлар
        • Илм-фан
        • Коинот
        • Медиа
      • Авто
      • Қўзиқорин
      • Саёҳат
      • Саломатлик
      • Таълим
        • Абитуриент
        • Инглиз тилини ўрганамиз!
    • Спорт
      • Футбол
      • UFC
      • Бокс
    infinix
    Daryo.uz - Login
    Daryo.uz Daryo.uz
    Daryo.uz - Login
    Саломатлик

    Оёқлар билан энг кўп тарқалган 10 муаммони қандай бартараф қилиш мумкин?

    Ушбу тавсиялар ҳар қандай аёл-қизга фойдали бўлишига шубҳа йўқ.

    Фото: Freepik

    Фото: Freepik

    1-муаммо: Целлюлит

    Ростини айтганда, аёллар учун табиий экани ҳисобига целюллитдан бутунлай қочиб бўлмайди. Аммо пайдо бўлишини бироз камайтиришга эришиш мумкин. Вазнингиздан келиб чиқиб ҳар бир кило учун 30 мл сув ичинг, бу терининг эластиклигини оширишга ёрдам беради. Ортиқча суюқликдан қутилиш учун эса рационга таркибида калий бўлган маҳсулотлар қўшиш тавсия қилинади. Бу орқали сиз бир вақтнинг ўзида вазн камайиши, терининг таранглашишига эришасиз.

    2-муаммо: Капиллярларнинг юлдузча шаклида кўриниши

    Оёқларда капиллярларнинг сеткага ўхшаб кўзга ташланиши сизда варикоз эканини билдирмайди. Бу муаммони бартараф қилишга лазерли коагуляция сеанси ёрдам беради.

    3-муаммо: Варикоз

    Оёқлардаги яққол кўзга ташланадиган қон томирларни флебологга кўрсатиш керак. Веналар УЗИ орқали текширилганидан кейин шифокор сизга склеротерапия қилдириш кераклигини айтиши мумкин. Бунда икки-уч ҳафта давомида тайёргарлик кўриш керак бўлади.

    4-муаммо: Терининг осилиб қолиши

    Кескин озиш ёки семириш оқибатида тери деформацияланиши ва осилиб қолиши мумкин. Бундай вақтда сизга лазерли муолажа ёрдам беради. 5-7 ҳафтадан кейин ижобий ўзгаришга гувоҳ бўлишингиз мумкин.

    5-муаммо: Товонларнинг қуриб қолиши

    Пойабзал ичидан 100 фоиз пахтадан тикилган пайпоқ кийилмаганда оёқ терлайди кейин эса қотиб қолади. Бундай вақтда антиперспирантлар, антибактериал хусусиятга эга тиббий воситалар ва товонларни юмшатадиган кремдан фойдаланиш тавсия қилинади.

    6-муаммо: Оёқ тери рангининг бир хилда бўлмаслиги

    Депиляция ёки эпиляциядан кейин юзага келган мазкур муаммони бартараф қилиш учун пилинг ва скраблардан фойдаланинг.

    7-муаммо: Тирноқнинг нотўғри ўсиши

    Тирноқлар ҳаддан ортиқ калта қилиб олинганда ва шу билан бирга оёқни сиқиб турадиган пайпоқ кийилганда тирноқ пластинасининг четки қисми терига қадалиши ва яллиғланиш келтириб чиқариши мумкин. Подолог шифокор махсус плёнка ёки пластик ёрдамида муаммони бартараф қилиши, шунингдек, антибактериал воситалардан ванна қилиш кераклигини айтади.

    8-муаммо: Тукларнинг терининг ичига қараб ўсиши

    Бундай ҳолат кузатилишига асосан терининг устки қавати қуруқлиги ва қалинлиги сабаб бўлиши мумкин. Бундай вақтда терини намлантирувчи ва озиқлантирувчи кремлар яхши самара беради.

    9-муаммо: Терининг дағаллашиши

    Ноқулай пойабзал, ортиқча вазн сабаб юзага келадиган муаммони педикюр муолажаси давомида бартараф қилиш мумкин. Қайта такрорланмаслиги учун эса қулай пойабзал кийиш тавсия қилинади.

    10-муаммо: Оёқ кафти тагидаги сўгаллар

    Оёқ кафтининг тагидаги сўгалнинг қадоқдан фарқи — унга қўл билан тегинганда сезилишида. Келиб чиқишига одам папиллома вируси сабабчи бўладиган сўгални жарроҳлик йўли билан олиб ташласа бўлади. Шундан кейин дерматолог шифокор вирус ва замбуруғга қарши даво чораларини ёзиб беради.

    Мавзуга доир:

    • Ҳар куни ширинлик истеъмол қилинса, организмда қандай ўзгариш рўй беради?
    • Оёқ кафтидаги 6 жиддий касалликдан дарак берадиган ўзгаришлар
    • Сочларнинг тез ёғланишидан азият чекувчиларга 6 маслаҳат

    21.05.2021, 21:37   Изоҳ (0)   42636
    Facebook Twitter LinkedIn Telegram Email

    Изоҳ (0)

    Кириш
    Жавоб қолдиринг Бекор қилиш

    Мавзуга доир

    Миянинг тезроқ қаришига сабаб бўлувчи 6 одат

    20.05.2021, 11:55

    Уйқудан олдин ичилган лимон шарбатининг озишга қандай фойдаси бор?

    20.05.2021, 08:55

    Тўйиб ухламаслик туфайли келиб чиқадиган саломатлик билан боғлиқ 6 муаммо

    19.05.2021, 21:59

    Носоғлом озиш: вазн камайиши билан намоён бўлувчи 7 касаллик

    19.05.2021, 20:35

    Нимага бола боғчага бориши билан касал бўлишни бошлайди?

    19.05.2021, 18:46

    Тез-тез чанқайсизми? Дарҳол бартараф этиш керак бўлган 7 тиббий сабаб

    19.05.2021, 13:44
    ×Lightbox Image

    Daryo.uz | Сизнинг муаммоингиз ечими


    Moody’s “Бизнесни ривожлантириш банки” рейтингларини “салбий”дан “барқарор”га ўзгартирди


    Uzbekistan Airways Сеулга кунлик авиақатновларни таклиф қилади


    “Микрокредитбанк” АТБ IX Германия-Ўзбекистон бизнес форуми доирасида ОДДО БҲФ банк билан 50 миллион долларлик шартнома имзолади


    Paynet хизматлари энди Kapitalbank банкоматларида мавжуд


    TBC Bank ва Баҳодир Жалолов фирибгарларга қарши жангга чиқди 


    “Ўзбекинвест” EISК АЖ ва Словакиянинг EXIMBANKА СР ўртасида ҳамкорлик тўғрисида битим имзоланди


    Инвестиция нима ва у инсонларга нима учун керак?


    InfinBANK томонидан ХИСМК линияси бўйича тақдим этилаётган исломий молиялаштириш – бизнесни ривожлантириш учун ишончли ечим 


    Технологиянинг янги босқичи — HUAWEI Мате ХТ ва HUAWEI Мате 70 Про билан танишинг


    AKFA Group “AKFA Medline Social” номли тиббий стартап қурилишини бошланганини эълон қилди 


    Бухоро, Ғиждувон, зиндон, мисвок ва мадраса – 100 саволга 1 жавоб


    Ўзбекистон терма жамоасининг дунёдаги энг йирик спорт тадбирига чиқиши Kia брендининг мавқеини янада мустаҳкамлашга хизмат қилади 


    InfinBank пул ўтказмалари географиясини кенгайтирмоқда


    “Moody’s Ratings” халқаро рейтинг агентлиги “Ўзбекинвест” компанияси рейтинги прогнозини “Ба2”- “ижобий” даражагача кўтарди


    "Эcо Expo Central Асиа 2025" доирасида халқаро экологик ташаббуслар бирлашмоқда

     

    Тавсия этамиз

    Вашингтон Теҳронга қарши ҳарбий кампаниядан Хитой ва Россияни жиловлашда фойдаланмоқчими? Минтақамизни нималар кутади?

    19 июн, 22:05

    Челябинскка қулаган метеорит — 540 килоли осмон жисми қандай топилган эди?

    19 июн, 13:31

    Қарийб ярим асрлик меҳнат ёхуд Эронни нима ракета державасига айлантирди?

    18 июн, 20:05

    Раддияга раддия: “Юксалиш” ҳаракати ва “Ўзсувтаъминот” АЖ бир-бирини ёлғон маълумот тарқатишда айбламоқда

    17 июн, 00:10
     
     
     

    Сўнгги янгиликларга ўтиш

    Туркияда 8-қаватдан тушиб кетган сайёҳ ўлиб, сўнгра тирилди

    Дунё | 22 июн, 23:50

    Клублар ўртасидаги ЖЧ. “Ювентус” Марокаш клубини йирик ҳисобда мағлуб этди (видео)

    Спорт | 22 июн, 23:24

    Хитойда чивиндек келадиган ҳарбий дрон ишлаб чиқилди (видео)

    Дунё | 22 июн, 23:05

    Суриядаги черковда худкуш террорчи ўзини портлатди (видео, фото)

    Дунё | 22 июн, 22:39

    Суперлига. “Пахтакор” “Қўқон-1912”ни, “Шўртан” “Сурхон”ни мағлуб этди

    Спорт | 22 июн, 22:33

    Эрон олий раҳнамоси ўз ўлими эҳтимолига ворисларини танлади — NYT

    Дунё | 22 июн, 22:06

    АҚШ ҳужумига жавобан Эрон Ҳормуз бўғозини ёпмоқчи. Бу нимани англатади? 

    Дунё | 22 июн, 21:28
    Daryo About Us

    «Daryo» интернет-нашрининг (Ўзбекистон матбуот ва ахборот агентлиги (ЎзМАА, ҳозирги Ўзбекистон Республикаси Президенти Администрацияси ҳузуридаги Ахборот ва оммавий коммуникациялар агентлиги) томонидан 13.03.2015 йил санасида 0944-сонли гувоҳнома билан оммавий ахборот воситаси сифатида рўйхатга олинган). Матнли материалларини тўлиқ кўчириш ёки қисман иқтибос келтиришга, шунингдек, фотографик, график, аудио- ва/ёки видеоматериалларидан фойдаланишга daryo.uz сайтига гиперҳавола мавжуд бўлган ва/ёки «Daryo» интернет-нашрининг муаллифлигини кўрсатувчи ёзув илова қилинган тақдирда йўл қўйилади. Чоп этиладиган баъзи маълумотлар 18 ёшга тўлмаган фойдаланувчиларга мўлжалланмаган бўлиши мумкин. Info@daryo.uz

    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte

    © «Simple Networking Solutions» МЧЖ, 2013–2025

    Ёш бўйича чеклов

    Хато топдингизми? Ctrl+Enter тугмаларини босинг

    • Фойдаланиш шартлари
    • Махфийлик сиёсати
    • Реклама
    Нимани қидирамиз?

    Sign In or Register

    Хуш келибсиз!

    Тизимга киринг ёки Рўйхатдан ўтинг.

    Google

    ёки Э-Почта орқали

    Изоҳ қолдиришингиз, Фойдаланиш шартлари ва Махфийлик сиёсати шартларини қабул қилганингизни англатади

    Рўйхатдан ўтинг

    Рўйхатдан ўтганмисиз? Login.

    Google

    ёки Э-Почта орқали

    Сизга парол электрон почта орқали юборилади.

    Изоҳ қолдиришингиз, Фойдаланиш шартлари ва Махфийлик сиёсати шартларини қабул қилганингизни англатади

    Матнда хато топдингизми?

    ×

    Раҳмат. Биз сизнинг хабарингизни олдик ва хатони имкон қадар тезроқ тузатамиз.