Тирноққа суртилган қоплама қотиши учун ултрабинафша нурлар керак бўлади, бу терига хавфли деб ҳисобланади.
-LOf80IXu.avif)
Шеллак табиий равишда қуриб қолмайди. Маҳсулот фақат А типидаги ултрабинафша нурлар таъсирида махсус чироқда қаттиқлашади. Ултрабинафша нурлар эса хавфли ҳисобланади, чунки улар тери ҳужайраларидаги ДНКни бузади. Бу эса саратон хавфини оширади.
Аммо маникюр чироқлари ултрабинафша нурларни оз миқдорда чиқаради. Бундан ташқари, солярийлардаги қурилмалардан фарқли ўлароқ, бу асбоблардан куйиш ва кўпроқ онкологик касалликларни келтириб чиқариши мумкин бўлган Б турдаги нурлар тарқалмайди. Шу сабабли ҳозирча гел-лакни қуритиш лампалари туфайли тери саратони ривожланиш хавфи паст деб ҳисобланмоқда.
-uaFqdvsP.avif)
Шунга қарамай, агар ушбу кичик эҳтимол ҳам сизни ташвишлантирса, маникюрдан 20 дақиқа олдин қўлларингизга SPF 30 дан кам бўлмаган қуёшдан ҳимояловчи крем суртинг. Ёки бармоқсиз шаффоф қўлқоп кийинг. Агар хоҳласангиз, ҳатто махсус — ултрабинафша нурлардан ҳимоя қилувчи қўлқопларни ҳам сотиб олишингиз мумкин.
Соғлиғига бефарқ бўлмаганлар уйда маникюр қилиши ва оддий лакдан фойдаланиши мумкин, у табиий равишда қурийди.
-xOvU9dtq.avif)
Маникюр чироқларидан кўра, оддий қуёш ва солярийлар кўпроқ зарар этказади. Шунинг учун, терининг саратон касаллигига чалиниш хавфини ҳақиқатан ҳам камайтириш учун шифокорларнинг тавсияларига амал қилиш керак:
- SPF 30 дан кам бўлмаган қуёшдан ҳимоя қилувчи крем ишлатинг. Уни бутун танага мўл-кўл суртиш керак. Қатламни 2 соатда бир марта янгилаш тавсия этилади. Агар терласангиз ёки сузсангиз, унда тез-тез янгилаб туриш керак.
- Қуёш энг фаол бўлган пайтда сояда бўлишга ҳаракат қилинг. Масалан, ёзда бу соат 10:00 дан 16:00 гача бўлган давр.
- Қўл ва оёқларни ёпиб турувчи кийимларни танланг. Бироқ матонинг ултрабинафша нурларни тўлиқ тўсиб қўймаслигини ҳисобга олиш керак. Шунинг учун агар сиз ёзда, масалан, зиғир матосидан тикилган шимлар кийсангиз, оёқларингизга барибир қуёшдан ҳимоя қилувчи крем суртиш керак.
- Қирралари 5-7 сантиметрдан кам бўлмаган шляпа кийинг. Бу қулоқлар, бурун, бош териси ва бўйинни интенсив қуёшдан ҳимоя қилишга ёрдам беради.
Ултрабинафша нурларни ўтказмайдиган кўзойнак тақиш. Бу кўз ва унинг атрофидаги терини хавфсиз сақлашга ёрдам беради.
Изоҳ (0)