Макияжни ювмаслик, кўп қаҳва ичиш: Тери қаришига сабаб бўладиган 6 та одат

Кўпчилик терини парвариш қилиш борасида асосий қоидаларни билади: юзга кўп тегинмаслик, терини ўз вақтида ва етарли даражада намлаш ва қуёшдан ҳимоя қилиш юз терисининг ҳолатини яхшилашга ёрдам беради. Бироқ баъзи кундалик одатлар терига зарар етказади, вақти-вақти билан бундай хатоларга йўл қўймаётганингизни текширинг ва агар йўл қўйсангиз улардан халос бўлишга ҳаракат қилинг.

Уйқуга ётишдан олдин макияжни ювмаслик

Тунда уйқуга ётишдан олдин макияжни ювмаслик энг кенг тарқалган ва айни пайтда энг зарарли хатолардан бири. Уйқу вақтида тери янгиланади, тери ва кислород нормал оқимини тиклайди. Агар юзда макияж воситалари бўлса, терининг бир кечада дам олишга, тикланишига вақти бўлмайди ва эрта қарийди. Шунинг учун ҳар доим уйқуга ётишдан олдин юзингиздаги макияжни тозаланг.

Жуда тез-тез пилинг қилиш

Пилинг қилиш — терининг ўлик ҳужайраларини олиб ташлаш ва терингизни узоқ вақт ёш ва соғлом кўринишда сақлашга ёрдам берадиган ажойиб муолажа. Бироқ бу ишни тез-тез бажариб бўлмайди: акс ҳолда терининг юқори қатламида тирнаш хусусияти ва ҳатто шикастланиш пайдо бўлиши мумкин. Бундай муолажаларнинг оптимал миқдори ҳафтада бир марта ёки ҳатто икки ҳафтани ташкил этади.

Ҳуснбузарларни сиқиш

Ҳуснбузарларни сиқиш оқибати терида яраларни, шикастланишни ва ҳатто гиперпигментацияни пайдо қилиши мумкин. Ҳеч қачон юзингизга чиққан ҳуснбузарларни сиқманг.

Кўп қаҳва ичиш

Кофеин юз учун ажойиб ниқоб бўла олади ва кофеинли ниқоблар, кремлар ёки скраблар терини янада тонланган ва эластик қилади. Бироқ жуда кўп қаҳва ёки аччиқ чой ичиш терининг қуруқлиги ёки эрта ажинлар пайдо бўлиши каби муаммоларга сабаб бўла олади. Ҳар қандай ҳолатда ҳам кунига уч стакандан кўп қаҳва ичмаслик керак.

Узоқ вақт душ қабул қилиш

Жуда узоқ ва иссиқ душ қабул қилиш энг яхши фикр эмас. Иссиқ сувнинг терига узоқ вақт таъсир қилиши эпидермиснинг юқори қатламига зарар етказиши ва терининг қуриши, ҳатто тирнаш хусусияти келтириб чиқариши мумкин.

Жуда тез-тез депиляция қилиш

Терини тез-тез мум билан депиляция қилиш толаларнинг ўсишига, шунингдек, тирнаш хусусиятини келтириб чиқаришига сабаб бўлиши мумкин. Ушбу муолажани уч ҳафтада бир марта қилиш керак.