• Профилга Кириш
  • 1751972643_633.png 1751972643_245.png 1751959824_218.svg 1751959824_520.svg

  • Сўнгги янгиликлар
  • Асосий янгиликлар
  • Энг кўп ўқилган
  • Колумнистлар
O'zbekcha
Русский
English
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • Сўнгги янгиликлар
  • Асосий янгиликлар
  • Энг кўп ўқилган
  • Колумнистлар
    • USD12692.42
    • RUB158.44
    • EUR14511.24
    • Google play
    • App Store
    • Telegram
    • Тошкентда
      +25°C
      • Андижон
      • Қарши
      • Бухоро
      • Самарқанд
      • Фарғона
      • Сирдарё
      • Жиззах
      • Термиз
      • Наманган
      • Тошкент
      • Навоий
      • Тошкент вил
      • Нукус
      • Урганч
    • Daryo
      • Интернет-нашр
      • Таҳририят
      • Алоқа маълумотлари
      • Фойдаланиш шартлари
      • Махфийлик сиёсати
      • Янгиликлар архиви
    • Реклама
    • Ижтимоий тармоқлар
      • Instagram | Расмий
      • Instagram | Лайфстайл
      • Instagram | Спорт
      • Facebook | Расмий
      • OK | Расмий
      • YouTube | Daryo
      • YouTube | Daryo Рус тилида
      • YouTube | Daryo Глобал
    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte
    Daryo logo white
    • Ўзбекистон
      • Бошқалар
      • Навоий
      • Тошкент вилояти
      • Сирдарё
      • Жиззах
      • Қашқадарё
      • Сурхондарё
      • Хоразм
      • Бухоро
      • Самарқанд
      • Наманган
      • Фарғона
      • Aндижон
      • Қорақалпоғистон
      • Тошкент ш.
      • Меҳридарё
      • Об-ҳаво
    • Марказий Осиё
      • Ўзбекистон (Маҳаллий)
      • Афгонистон
      • Қирғизистон
      • Қозоғистон
      • Туркманистон
      • Тожикистон
    • Дунё
    • Пул
      • Бизнес
      • Иқтисодиёт
      • Молия
      • Крипто
    • Маданият
      • Кино
      • Китоб
      • Мусиқа
      • Шоу-бизнес
    • Лайфстайл
      • Аёллар саҳифаси
        • Фарзанд
        • Гўзаллик
        • Карьера
        • Маслаҳатлар
        • Мода
        • Рецептлар
      • Технологиялар
        • Архитектура
        • Гаджетлар
        • Илм-фан
        • Коинот
        • Медиа
      • Авто
      • Қўзиқорин
      • Саёҳат
      • Саломатлик
      • Таълим
        • Абитуриент
        • Инглиз тилини ўрганамиз!
    • Спорт
      • Футбол
      • UFC
      • Бокс
    infinix
    Daryo.uz - Login
    Daryo.uz Daryo.uz
    Daryo.uz - Login
    Саломатлик

    Шамоллаганда бўғилиб қолган овозни қандай тиклаш мумкин?

    Шифокорлар бу касалликни ларингит деб атайди. Кўпинча касаллик томоқ оғриғи ва йўтал билан намоён бўлади. Шунингдек, овоз ҳам бўғилиб чиқади. Аммо даволаниш мобайнида овозни қайта тиклашнинг иложи борми? Wday нашри қуйида ушбу саволга жавоб берди.

    Фото: Wday

    Фото: Wday

    Симптомлар шамоллашнинг бошида ҳам, тўлиқ тузлагандан бир неча кун ўтгач ҳам пайдо бўлиши мумкин. Ларингитнинг кеч намоён бўлишининг сабаби вирусли инфекцияни ёки бактериал асоратни нотўғри даволашдир. Овоз хириллаши эса ҳалқум ва овоз пайчаларининг яллиғланиши натижасида пайдо бўлади.

    Шамоллаганда бўғилиб қолган овозни қандай тиклаш мумкин?

    Яллиғланишга қарши дорилар ёрдамида ларингит ва бўғиқ овозни даволаш мумкин. Буларга турли хил спрей ва дорилар киради. Улар инфекцияни енгиш ва касалликнинг барча кўринишларидан халос бўлишга ёрдам берадиган микробларга қарши компонентларни ўз ичига олади. Тузалиш олдинроқ кузатилса ҳам, камида 5 кунлик курс билан даволанишни амалга ошириш керак. Акс ҳолда ларингитнинг қайталаниши ва оғирроқ шаклда ўтиши мумкин.

    Даволаниш пайтида яллиғланган ун пайчаларига тўлиқ дам бериш керак. Нафақат қичқириш, балки умуман, шу жумладан, пичирлаб гапириш ҳам мумкин эмас. Агар умумий саломатлик ишга боришга имкон берса ҳам, уйда касалликдан халос бўлиш яхшироқдир.

    Шамоллаганда бўғиқ овозни даволашда иссиқлик ҳам катта аҳамиятга эга

    Илиқ ичимликлар (чой, гиёҳли дамлама, компот ва мевали ичимликлар) ичиш ва бўйинни жун шарф ёки рўмол билан ўраш керак. Ушбу барча чораларни ҳисобга олган ҳолда, тузалиш иккинчи ёки учинчи куни содир бўлади.

    Ларингитни халқона усул билан даволаш

    Бўғилиб қолган овозни даволаш учун халқона усулларнинг самараси баъзи дори-дармонлардан кам эмас. Улар шифокор томонидан тайинланган дорилар билан биргаликда ҳам, мустақил терапия сифатида ҳам қўлланилиши мумкин. Ягона шарт шундаки, касалликнинг ҳақиқатан ҳам даволаш учун мутахассиснинг назорати остида амалга ошириш яхшироқдир.

    Ларингитни уй шароитида даволашнинг энг машҳур усули бу томоқни ювишдир.

    Бунинг учун ичимлик содаси ёки денгиз тузининг эритмасидан, шунингдек, қуйидаги гиёҳларнинг қайнатмаларидан фойдаланиш мумкин:

    • мармарак;
    • далачой;
    • календула;
    • мойчечак;
    • эвкалипт.
    Яхши таъсир қилиши учун бир нечта гиёҳар аралашмасидан дамламаларни тайёрлаш мумкин. Масалан, юқоридаги гиёҳларни тенг нисбатда аралаштирилган қайнатма жуда самарали. Ҳар бир ярим-икки соатда томоқни ювиш керак. Бульонни олдиндан фильтрлаш ва 37-38 даража ҳароратгача совитиш керак. Битта процедура учун 100 мл суюқлик етарли.

    Лимон томоқ оғриғи ва бўғиқ овозни даволашда ёрдам беради. Цитрусни ингичка бўлакларга кесиб, ҳар бирини 5-10 дақиқа ичида сўриб юбориш керак. Жараённи ҳар ярим соат ёки бир соатда бажариш керак, аммо шуни эсда тутиш керакки, бу даволаш усули сезгир тиш эмалига эга одамлар учун тавсия этилмайди.

    Лимондан шарбатини сиқиб, асал билан аралаштирилса ҳам самарали бўлади. Асал ва лимон шарбати нисбати тенг бўлиши мақсадга мувофиқдир. Олинган аралашмани иссиқ чой билан истеъмол қилиш мумкин.

    Юқоридаги аралашмани алоэ шарбати билан бойитиш мумкин. Бундан ташқари, яллиғланишга қарши таъсирга эга, лекин жуда аччиқ ва баъзи одамларда кўнгил айниши мумкин. Бунинг учун бир ош қошиқ асал-лимон таркибига 5-7 томчи алоэ шарбати керак бўлади. Олинган аралашмани ҳар икки соатда қабул қилиш керак. Уни дарҳол ютиб юбормаслик тавсия этилади, тўлиқ эримагунча оғизда сақланади.

    Тухум ҳам бўғилган овозни тиклашга ёрдам беради. Бир чой қошиқ шакар билан битта хом тухум сариғига озгина сариёғ қўшиш керак. Ушбу воситани кунига 3-4 марта овқатланиш оралиғида истеъмол қилиш лозим.

    Бундан ташқари, ингаляция ёрдамида ларингитни даволаш мумкин. Бунинг учун эвкалипт ёки ментол мойидан фойдаланиш мақсадга мувофиқдир. Ҳарорати 70-80 даража бўлган сув идишида 3-5 томчи ёғ қўшиш ва ҳамма нарсани яхшилаб аралаштириш керак. Кейин 5-7 дақиқа давомида хушбўй буғдан нафас олиш керак. Агар нафас оғиз орқали олинса, таъсир юқори бўлади. Жараён кунига 3-4 марта амалга оширилиши керак. Куйиб қолмаслик учун хавфсизлик чораларига риоя қилиш муҳимдир.

    Ўз вақтида даволамаслик пневмония, трахеит, отит, синусит, гайморит ва бошқа касалликлар каби асоратлар қолдириши мумкин. Бунинг олдини олиш учун дам олиш, шунингдек, кўп миқдорда суюқлик истеъмол қилиш, хонани вентиляция қилиш ва ҳавони намлантириш тавсия этилади. Дори воситаларидан  шамоллашга, томоққа антисептик ва яллиғланишга қарши дориларни, шунингдек, C витамини тавсия қилинади.

    Мавзуга доир:

    • Гриппни тезроқ енгиш учун нима истеъмол қилиш керак? Рационга киритиш тавсия этиладиган маҳсулотлар
    • Аллергик йўтал шамоллашдан қандай фарқ қилади ва ундан қутулиш мумкинми?
    • Совуқ об-ҳавода организмни энергия билан таъминловчи 8 та маҳсулот

    28.12.2022, 14:57   Изоҳ (0)   24785
    Facebook Twitter LinkedIn Telegram Email

    Изоҳ (0)

    Кириш
    Жавоб қолдиринг Бекор қилиш

    Мавзуга доир

    Қизил икрани янада кўпроқ истеъмол қилиш учун 4 та сабаб

    28.12.2022, 10:30

    Тумовни қандай қилиб тезда даволаш мумкин?

    27.12.2022, 20:42

    Нима учун бош айланади? Келиб чиқиш сабаблари ва даволаш чоралари

    27.12.2022, 16:47

    Уйқудан осон уйғониш учун нима истеъмол қилиш керак?

    27.12.2022, 09:54

    Иммунитетнинг пасайишига сабаб бўлувчи 5 кундалик одат

    26.12.2022, 17:46

    Узум ёрдамида вазн камайтириш мумкинми: уни рационга киритиш учун 4 та сабаб

    26.12.2022, 15:38
    ×Lightbox Image

    Daryo.uz | Сизнинг муаммоингиз ечими


    AVO bank алоқа маркази: инновациялар ва янги хизмат даражаси 


    “Бизнесни ривожлантириш банки” БМТ Тараққиёт Дастури билан ҳамкорлик қилади


    Қўнғироқлардан мобил интернетга: Тошкент мобил алоқадан фойдаланиш моделини қандай ўзгартирмоқда


    Тошкентда CRYPTO О₂ форуми бўлиб ўтди: Технология, финтеч ва тартиб‑қоидалар муҳокама қилинди 


    Энди Ucell иловасида Yandex Music'ни тинглаш мумкин 


    AKFA энергия тежовчи ромлари: иқлимга мослаштирилган, қулайликни кўзлаган 


    InfinBANK ва Kwikpay: уйингизга комиссиясиз ва меҳр билан халқаро пул ўтказмалари


    BYD SEALION 7: Флагман электр SUV — шаҳар кўчаларида янги етакчи 


    American University оf Technologyʼда бакалаврлар учун очиқ эшиклар куни


    Ақлли диверсификация: нима учун керак ва капитални қандай тақсимлаш лозим? 


    ZARMED Университети: 200 та грант сизни кутмоқда


    Авваллари хуфиёна иқтисодиётда фаолият юритган эшитиш ва гапиришда муаммоси бор инсонлар энди расмий секторга қўшилиб, Пойтахт Паркинг жамоасининг бир қисмига айланди


    ОКМКда маҳаллий думпкарлардан фойдаланилади 


    STEM ва бизнес йўналишидаги қизлар учун TBC Bank'дан таълим грантлари — Ўзбекистонда гендер тафовутини камайтириш йўлида янги қадам


    SonetUzStyle танловида иштирок этиш учун аризалар қабули 15 августгача узайтирилди

     

    Тавсия этамиз

    Трампнинг Фаластинга нисбатан нохолис сиёсати: АҚШ ЮНЕСКО аъзолигидан нега чиқяпти?

    2 август, 18:35

    Камчаткадаги ҳодиса ягона эмас: сўнгги 120 йилда рўй берган энг кучли мегазилзилалар

    1 август, 18:20

    Трамп учун хавотирлар: АҚШ президенти таниқли шахсларга ёш қизларни сотган Жеффри Эпштейннинг мижози бўлганми?

    29 июл, 17:19

    Бир кечада оддий официантдан миллионерга айланган аёл: лотереядан ютилган 10 млн доллар машмашаси

    27 июл, 09:25
     
     
     

    Сўнгги янгиликларга ўтиш

    Қуёш фаоллиги ошди: 24 соат ичида 15 та чақнаш кузатилди

    Дунё | 2 август, 23:50

    “Ҳар қандай хатога қарши ракеталар билан жавоб қайтарамиз” — Ҳиндистон Покистонга огоҳлантириш берди

    Дунё | 2 август, 23:25

    Суперлига. “Динамо” “Навбаҳор”га қарши баҳсда ғалабани қўлдан чиқарди

    Спорт | 2 август, 23:20

    Давлат бюджетидан нафақаларга харажат қисқариб, субсидиялар кўпайтирилади

    Ўзбекистон | 2 август, 23:16

    БАА банклари Россия компанияларининг ҳисобларини оммавий равишда блоклашга киришди

    Дунё | 2 август, 22:55

    Қуроллар фақат мустақил Фаластин давлати барпо этилгандагина топширилади — ҲАМАС

    Дунё | 2 август, 22:30

    Суперлига. “Бунёдкор” “Нефтчи”дан, “Насаф” “Сўғдиёна”дан устун келди

    Спорт | 2 август, 22:21

    Ўз жонига қасд қилиш, ўзидан қониқмаслик ва кучли стресс. Ижтимоий тармоқларга бўлган қарамлик нимаси билан хавфли (фото, видео)

    Ўзбекистон | 2 август, 22:00
    Daryo About Us

    «Daryo» интернет-нашрининг (Ўзбекистон матбуот ва ахборот агентлиги (ЎзМАА, ҳозирги Ўзбекистон Республикаси Президенти Администрацияси ҳузуридаги Ахборот ва оммавий коммуникациялар агентлиги) томонидан 13.03.2015 йил санасида 0944-сонли гувоҳнома билан оммавий ахборот воситаси сифатида рўйхатга олинган). Матнли материалларини тўлиқ кўчириш ёки қисман иқтибос келтиришга, шунингдек, фотографик, график, аудио- ва/ёки видеоматериалларидан фойдаланишга daryo.uz сайтига гиперҳавола мавжуд бўлган ва/ёки «Daryo» интернет-нашрининг муаллифлигини кўрсатувчи ёзув илова қилинган тақдирда йўл қўйилади. Чоп этиладиган баъзи маълумотлар 18 ёшга тўлмаган фойдаланувчиларга мўлжалланмаган бўлиши мумкин. Info@daryo.uz

    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte

    © «Simple Networking Solutions» МЧЖ, 2013–2025

    Ёш бўйича чеклов

    Хато топдингизми? Ctrl+Enter тугмаларини босинг

    • Фойдаланиш шартлари
    • Махфийлик сиёсати
    • Реклама
    Нимани қидирамиз?

    Sign In or Register

    Хуш келибсиз!

    Тизимга киринг ёки Рўйхатдан ўтинг.

    Google

    ёки Э-Почта орқали

    Изоҳ қолдиришингиз, Фойдаланиш шартлари ва Махфийлик сиёсати шартларини қабул қилганингизни англатади

    Рўйхатдан ўтинг

    Рўйхатдан ўтганмисиз? Login.

    Google

    ёки Э-Почта орқали

    Сизга парол электрон почта орқали юборилади.

    Изоҳ қолдиришингиз, Фойдаланиш шартлари ва Махфийлик сиёсати шартларини қабул қилганингизни англатади

    Матнда хато топдингизми?

    ×

    Раҳмат. Биз сизнинг хабарингизни олдик ва хатони имкон қадар тезроқ тузатамиз.