• Профилга Кириш
  • 1744009905_435.svg 1744009905_642.svg

  • Сўнгги янгиликлар
  • Асосий янгиликлар
  • Энг кўп ўқилган
  • Колумнистлар
O'zbekcha
Русский
English
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • Сўнгги янгиликлар
  • Асосий янгиликлар
  • Энг кўп ўқилган
  • Колумнистлар
    • USD12559.26
    • RUB160.17
    • EUR14413.01
    • Google play
    • App Store
    • Telegram
    • Тошкентда
      +39°C
      • Андижон
      • Қарши
      • Бухоро
      • Самарқанд
      • Фарғона
      • Сирдарё
      • Жиззах
      • Термиз
      • Наманган
      • Тошкент
      • Навоий
      • Тошкент вил
      • Нукус
      • Урганч
    • Daryo
      • Интернет-нашр
      • Таҳририят
      • Алоқа маълумотлари
      • Фойдаланиш шартлари
      • Махфийлик сиёсати
      • Янгиликлар архиви
    • Реклама
    • Ижтимоий тармоқлар
      • Instagram | Расмий
      • Instagram | Лайфстайл
      • Instagram | Спорт
      • Facebook | Расмий
      • OK | Расмий
      • YouTube | Daryo
      • YouTube | Daryo Рус тилида
      • YouTube | Daryo Глобал
    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte
    Daryo logo white
    • Ўзбекистон
      • Бошқалар
      • Навоий
      • Тошкент вилояти
      • Сирдарё
      • Жиззах
      • Қашқадарё
      • Сурхондарё
      • Хоразм
      • Бухоро
      • Самарқанд
      • Наманган
      • Фарғона
      • Aндижон
      • Қорақалпоғистон
      • Тошкент ш.
      • Меҳридарё
      • Об-ҳаво
    • Марказий Осиё
      • Ўзбекистон (Маҳаллий)
      • Афгонистон
      • Қирғизистон
      • Қозоғистон
      • Туркманистон
      • Тожикистон
    • Дунё
    • Пул
      • Бизнес
      • Иқтисодиёт
      • Молия
      • Крипто
    • Маданият
      • Кино
      • Китоб
      • Мусиқа
      • Шоу-бизнес
    • Лайфстайл
      • Аёллар саҳифаси
        • Фарзанд
        • Гўзаллик
        • Карьера
        • Маслаҳатлар
        • Мода
        • Рецептлар
      • Технологиялар
        • Архитектура
        • Гаджетлар
        • Илм-фан
        • Коинот
        • Медиа
      • Авто
      • Қўзиқорин
      • Саёҳат
      • Саломатлик
      • Таълим
        • Абитуриент
        • Инглиз тилини ўрганамиз!
    • Спорт
      • Футбол
      • UFC
      • Бокс
    infinix
    Daryo.uz - Login
    Daryo.uz Daryo.uz
    Daryo.uz - Login
    Саломатлик

    Ҳаддан ташқари кўп терлаш: қачон шифокорга мурожаат қилиш керак?

    Ёзда энг кўп учрайдиган муаммолардан бири — бу кўп терлаш. Аммо терлаш организмнинг ишида муҳим рол ўйнайди, шу билан суюқлик мувозанати сақланади, терморегуляция содир бўлади ва ҳатто зарарли моддалар чиқариб ташланади. Бироқ терлаш миқдори ортганда амалга ошириш мумкин бўлган баъзи нарсалар мавжуд. Йўқ, бу ҳамма ўйлаганидек дезодорантлар эмас. Шунчаки нима истеъмол қилиш ва ичиш, шунингдек, қабул қилинаётган дори воситалари терлашга катта таъсир кўрсатиши мумкин. «Новий очаг» нашри ушбу муаммони бартараф этишнинг кутилмаган усули билан бўлишди.

    Фото: «Новий очаг»

    Фото: «Новий очаг»

    Камроқ қаҳва ичинг

    Кўпчиликка қаҳванинг диуретик таъсири маълум. Аммо бу ичимлик таъсири остида суюқлик организмнинг тешиклари орқали чиқарилиши мумкинлиги номаълум. Айни пайтда, мунтазам равишда қаҳва ичиш (айниқса, иссиқ қаҳва) тери ажралишига таъсир қилиши мумкин.

    Спиртли ичимликлар ичишни тўхтатинг

    Одатда спиртли ичимликларни умуман ичмаслик яхши фикрдир. Баъзиларининг (масалан, қизил шароб) фойдали хусусиятларига қарамай, спирт организмдаги деярли барча тизимларга зарарли таъсир кўрсатади ва терлаш ҳам бундан мустасно эмас. Спиртли ичимликлар юрак уришини тезлаштиради ва қон томирларини кенгайтиради. Тер қонни организм юзасига олиб келади ва бунинг натижасида терлаш янада фаоллашади.

    Зираворлардан сақланинг

    Зираворлар, айниқса турли хил қалампир турлари тана ҳароратининг кўтарилишига олиб келади ва тана мувозанатни нормаллаштириш учун кўпроқ тер ишлаб чиқаради. Аммо организм ҳар қандай озиқ-овқатга, жумладан, совуқ овқатга ҳам тернинг фаол чиқиши билан реакцияга киришса, бу шифокор кўригидан ўтиш учун сабабдир.

    Қонда шакар миқдорини аниқланг

    Ҳаддан ташқари кўп терлаш қандли диабет, шунингдек, гипогликемия, қонда шакар камлигининг белгиси бўлиши мумкин. Агар одатдагидан кўпроқ терлаш кузатилса, айниқса, бир вақтнинг ўзида чанқоқ кучайгани сезилса, шифокор билан маслаҳатлашиш тавсия этилади.

    Гормонал мувозанатни текширинг

    Ҳаддан ташқари кўп терлашнинг яна бир сабаби гипертиреоздир, бунда қалқонсимон безнинг гормони қонга кўп миқдорда чиқарилади. Агар одатдагидан кўпроқ терлаш кузатилса, эндокринологга мурожаат қилиш лозим.

    Қабул қилинаётган дори воситалари

    Баъзи дори воситалари терлашнинг кўпайишига олиб келиши мумкин. Булар антибиотик, қон босимини пасайтирадиган дори, оғиз қуришига қарши препаратлар, шунингдек, айрим турдаги биологик фаол қўшимчалар ҳам киради.

    Мавзуга доир:

    • Иссиқда вазн йўқотишнинг олтин қоидаси: ёзда озишга ёрдам берадиган 5 та тавсия
    • Ёз кунларида муздай маҳсулотларнинг организмга қандай салбий таъсири бор?
    • Нега ёзда кам овқат истеъмол қилинса ҳам вазн ортади? Кўз юммаслик керак бўлган 3 та сабаб

    22.07.2022, 13:47   Изоҳ (0)   32666
    Facebook Twitter LinkedIn Telegram Email

    Изоҳ (0)

    Кириш
    Жавоб қолдиринг Бекор қилиш

    Мавзуга доир

    Иссиқда вазн йўқотишнинг олтин қоидаси: ёзда озишга ёрдам берадиган 5 та тавсия

    22.07.2022, 09:55

    Нима учун транспортда кўнгил беҳузур бўлади ва у билан қандай курашиш мумкин?

    21.07.2022, 21:59

    Ёз кунларида муздай маҳсулотларнинг организмга қандай салбий таъсири бор?

    21.07.2022, 20:46

    Ҳомиладорликда маникюр ва педикюр қилиш хавфлими?

    21.07.2022, 17:39

    Нима учун баъзида юрак тез уради — асосий сабаблар

    21.07.2022, 14:37

    Жазирама кунларда сочларни қандай ҳимоя қилиш керак? Уларни мўртлик ва шикастланишдан қутқарадиган 5 та қоида

    21.07.2022, 11:33
    ×Lightbox Image

    Daryo.uz | Сизнинг муаммоингиз ечими


    "Эcо Expo Central Асиа 2025" доирасида халқаро экологик ташаббуслар бирлашмоқда


    AKFA Group “AKFA Medline Social” номли тиббий стартап қурилишини бошланганини эълон қилди 


    Технологиянинг янги босқичи — HUAWEI Мате ХТ ва HUAWEI Мате 70 Про билан танишинг


    InfinBank пул ўтказмалари географиясини кенгайтирмоқда


    Paynet хизматлари энди Kapitalbank банкоматларида мавжуд


    InfinBANK томонидан ХИСМК линияси бўйича тақдим этилаётган исломий молиялаштириш – бизнесни ривожлантириш учун ишончли ечим 


    “Moody’s Ratings” халқаро рейтинг агентлиги “Ўзбекинвест” компанияси рейтинги прогнозини “Ба2”- “ижобий” даражагача кўтарди


    Moody’s “Бизнесни ривожлантириш банки” рейтингларини “салбий”дан “барқарор”га ўзгартирди


    Uzbekistan Airways Сеулга кунлик авиақатновларни таклиф қилади


    TBC Bank ва Баҳодир Жалолов фирибгарларга қарши жангга чиқди 


    Ўзбекистон терма жамоасининг дунёдаги энг йирик спорт тадбирига чиқиши Kia брендининг мавқеини янада мустаҳкамлашга хизмат қилади 


    Бухоро, Ғиждувон, зиндон, мисвок ва мадраса – 100 саволга 1 жавоб


    “Ўзбекинвест” EISК АЖ ва Словакиянинг EXIMBANKА СР ўртасида ҳамкорлик тўғрисида битим имзоланди


    Инвестиция нима ва у инсонларга нима учун керак?


    “Микрокредитбанк” АТБ IX Германия-Ўзбекистон бизнес форуми доирасида ОДДО БҲФ банк билан 50 миллион долларлик шартнома имзолади

     

    Тавсия этамиз

    Вашингтон Теҳронга қарши ҳарбий кампаниядан Хитой ва Россияни жиловлашда фойдаланмоқчими? Минтақамизни нималар кутади?

    19 июн, 22:05

    Челябинскка қулаган метеорит — 540 килоли осмон жисми қандай топилган эди?

    19 июн, 13:31

    Қарийб ярим асрлик меҳнат ёхуд Эронни нима ракета державасига айлантирди?

    18 июн, 20:05

    Раддияга раддия: “Юксалиш” ҳаракати ва “Ўзсувтаъминот” АЖ бир-бирини ёлғон маълумот тарқатишда айбламоқда

    17 июн, 00:10
     
     
     

    Сўнгги янгиликларга ўтиш

    Хосеп Гвардиола: “Айрим футболчилар кетади”

    Спорт | 22 июн, 15:25

    Исроил ва Эрондаги ўзбекистонликлардан имкон қадар хавфсиз ҳудудларга чиқиб кетиш сўралди

    Ўзбекистон | 22 июн, 15:09

    Мисрдан Ўзбекистонга гепатит C га қарши дори воситалари тўртинчи партияси етказилди

    Ўзбекистон | 22 июн, 13:40

    Эрон ядровий объектлари АҚШ ҳужумидан олдин эвакуация қилинган — ОАВ

    Дунё | 22 июн, 13:07

    Украина тез орада қурол экспортини йўлга қўяди

    Дунё | 22 июн, 12:54

    Ўзбекистонда ҳафта бошида 44 даражагача иссиқ бўлади

    Ўзбекистон | 22 июн, 12:20

    Трамп Эронга ҳужум сабаб импичмент билан юзлашиши мумкин

    Дунё | 22 июн, 11:55

    Франция клуби скаути Элдор Шомуродов атрофидаги вазиятни кузатмоқда

    Спорт | 22 июн, 11:51
    Daryo About Us

    «Daryo» интернет-нашрининг (Ўзбекистон матбуот ва ахборот агентлиги (ЎзМАА, ҳозирги Ўзбекистон Республикаси Президенти Администрацияси ҳузуридаги Ахборот ва оммавий коммуникациялар агентлиги) томонидан 13.03.2015 йил санасида 0944-сонли гувоҳнома билан оммавий ахборот воситаси сифатида рўйхатга олинган). Матнли материалларини тўлиқ кўчириш ёки қисман иқтибос келтиришга, шунингдек, фотографик, график, аудио- ва/ёки видеоматериалларидан фойдаланишга daryo.uz сайтига гиперҳавола мавжуд бўлган ва/ёки «Daryo» интернет-нашрининг муаллифлигини кўрсатувчи ёзув илова қилинган тақдирда йўл қўйилади. Чоп этиладиган баъзи маълумотлар 18 ёшга тўлмаган фойдаланувчиларга мўлжалланмаган бўлиши мумкин. Info@daryo.uz

    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte

    © «Simple Networking Solutions» МЧЖ, 2013–2025

    Ёш бўйича чеклов

    Хато топдингизми? Ctrl+Enter тугмаларини босинг

    • Фойдаланиш шартлари
    • Махфийлик сиёсати
    • Реклама
    Нимани қидирамиз?

    Sign In or Register

    Хуш келибсиз!

    Тизимга киринг ёки Рўйхатдан ўтинг.

    Google

    ёки Э-Почта орқали

    Изоҳ қолдиришингиз, Фойдаланиш шартлари ва Махфийлик сиёсати шартларини қабул қилганингизни англатади

    Рўйхатдан ўтинг

    Рўйхатдан ўтганмисиз? Login.

    Google

    ёки Э-Почта орқали

    Сизга парол электрон почта орқали юборилади.

    Изоҳ қолдиришингиз, Фойдаланиш шартлари ва Махфийлик сиёсати шартларини қабул қилганингизни англатади

    Матнда хато топдингизми?

    ×

    Раҳмат. Биз сизнинг хабарингизни олдик ва хатони имкон қадар тезроқ тузатамиз.