Гипертония: ўлимга ҳам сабаб бўлиши мумкин бўлган 5 та янглиш фикр

Афсуски, қон босими, унинг кўрсаткичлари, шунингдек, юқори ёки паст босим билан курашиш усули ҳақида кўплаб янглиш фикрлар мавжуд. Уларнинг баъзилари очиқчасига хавфли — саломатлик учун ҳам, ҳаёт учун ҳам, деб ёзади «Новий очаг».

Юқори қон босими — гипертония, бу сурункали касалликлардан бири бўлиб, унинг эҳтимоли 60 ёшдан кейин кескин ошади ва, афсуски, умрни сезиларли даражада қисқартириши мумкин. Қон босими қанчалик баланд бўлса, юрак ва қон томирлари шунчалик кўп стрессни бошдан кечиради ва юрак хуружи ёки инсульт хавфи янада юқори бўлади. 40 ёшдан кейин шифокорлар мунтазам равишда босим даражасини текширишни тавсия қилади ва агар бир ҳафта ёки ундан кўпроқ вақт давомида унинг қиймати 130/90 дан ошса, дарҳол шифокор билан маслаҳатлашиш кераклигини таъкидлайди.

Фақат юқори қон босими хавфли, агар у паст бўлса, хавотир олишнинг кераги йўқ

Аммо меъёрдан ҳар қандай оғиш, ҳатто пасайса ҳам, ҳар доим хавфлидир. Босимнинг кескин пасайиши фонида ишемик инсульт пайдо бўлиши мумкин ва ёши катта бўлган гипотоник беморларда ҳам гипертония ривожланиши мумкин. Бунда ҳатто кундалик босимнинг бироз ошишига ҳам чидаш жуда қийин. Бундан ташқари, доимий паст босимга эга бўлган одамларда кўпинча бош айланиши, бош оғриғи кузатилади ва улар тезда чарчоқни ҳис қилади.

Юқори қон босимини кўз билан аниқлаш мумкин

Баъзида юқори қон босими бош оғриғи, қулоқда шовқин, заифлик, кўнгил айниши, юз рангининг хиралашиши ва кўзларнинг қизариши билан намоён бўлиши мумкин. Аммо бу кескин кўтарилган босимнинг белгиларидир, агар гипертония аста-секин ўсиб бораётган бўлса, инсон ўзида ҳеч қандай ўзгаришларни сезмаслиги ва касаллик хавфли босқичга киргандан кейингина ўзини намоён қилиши мумкин.

Қон босими учун мўлжалланган дори-дармонлар фақат юқори бўлганда қабул қилиниши керак

Афсуски, бу ёндашув соғлиққа бутунлай путур етказишнинг энг ишончли усулидир. Шифокор буюрган барча дорилар йиғилувчи таъсирга эга ва улар доимий равишда қабул қилинган тақдирдагина хавфсиз босим даражасини сақлаб туради. Шу билан бирга, гипертонияни даволашда энг муҳим нарса таблеткаларни қабул қилиш эмас, балки турмуш тарзини ўзгартиришдир. Чунки бу охир-оқибат вазиятни барқарорлаштиришга ёрдам беради.

Гипертонияни уй шароитида даволаш мумкин

Агар қўлда керакли дори-дармонлар ва шошилинч шифокорнинг кўриш имконияти бўлмаса, босимни тезда пасайтириш мумкин бўлган баъзи усуллар мавжуд. Аммо бу чоралардан фавқулодда ёки йилига бир мартадан кўп фойдаланмаслик керак. Бундан ташқари, агар бунинг ёрдами билан қон босими муваффақиятли меъёрга келса ҳам, биринчи имкониятда шифокор билан маслаҳатлашиш керак. Анъанавий тиббиётда артериал гипертонияни даволашнинг ҳақиқий самарали усуллари мавжуд эмас. Шифокорга мурожаат қилиш қанчалик ортга сурилса, соғлиқ ҳам шунчалик хавф остида қолади.

Юқори қон босими ёш билан боғлиқ касалликдир, ёшларнинг ташвишланишига ҳожат йўқ

Артериал гипертония ҳатто болаларда ҳам ривожланиши мумкин, бундан ташқари, сўнгги йилларда ортиқча вазн ва ҳаракатсиз турмуш тарзи туфайли болаларда ҳам гипертония ҳолатлари ортиб бормоқда. Ўтроқ турмуш тарзи, нотўғри овқатланиш, чекиш каби зарарли одатлар, ирсият — буларнинг барчаси жуда ёш даврда ҳам гипертония хавфини оширади. Шунинг учун қон босимини мунтазам текшириб туриш ва бирор ўзгариш бўлса, шифокорга ташриф буюришни унутмаслик керак.