• Профилга Кириш
  • 1751972643_633.png 1751972643_245.png 1751959824_218.svg 1751959824_520.svg

  • Сўнгги янгиликлар
  • Асосий янгиликлар
  • Энг кўп ўқилган
  • Колумнистлар
O'zbekcha
Русский
English
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • Сўнгги янгиликлар
  • Асосий янгиликлар
  • Энг кўп ўқилган
  • Колумнистлар
    • USD12692.42
    • RUB158.44
    • EUR14511.24
    • Google play
    • App Store
    • Telegram
    • Тошкентда
      +28°C
      • Андижон
      • Қарши
      • Бухоро
      • Самарқанд
      • Фарғона
      • Сирдарё
      • Жиззах
      • Термиз
      • Наманган
      • Тошкент
      • Навоий
      • Тошкент вил
      • Нукус
      • Урганч
    • Daryo
      • Интернет-нашр
      • Таҳририят
      • Алоқа маълумотлари
      • Фойдаланиш шартлари
      • Махфийлик сиёсати
      • Янгиликлар архиви
    • Реклама
    • Ижтимоий тармоқлар
      • Instagram | Расмий
      • Instagram | Лайфстайл
      • Instagram | Спорт
      • Facebook | Расмий
      • OK | Расмий
      • YouTube | Daryo
      • YouTube | Daryo Рус тилида
      • YouTube | Daryo Глобал
    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte
    Daryo logo white
    • Ўзбекистон
      • Бошқалар
      • Навоий
      • Тошкент вилояти
      • Сирдарё
      • Жиззах
      • Қашқадарё
      • Сурхондарё
      • Хоразм
      • Бухоро
      • Самарқанд
      • Наманган
      • Фарғона
      • Aндижон
      • Қорақалпоғистон
      • Тошкент ш.
      • Меҳридарё
      • Об-ҳаво
    • Марказий Осиё
      • Ўзбекистон (Маҳаллий)
      • Афгонистон
      • Қирғизистон
      • Қозоғистон
      • Туркманистон
      • Тожикистон
    • Дунё
    • Пул
      • Бизнес
      • Иқтисодиёт
      • Молия
      • Крипто
    • Маданият
      • Кино
      • Китоб
      • Мусиқа
      • Шоу-бизнес
    • Лайфстайл
      • Аёллар саҳифаси
        • Фарзанд
        • Гўзаллик
        • Карьера
        • Маслаҳатлар
        • Мода
        • Рецептлар
      • Технологиялар
        • Архитектура
        • Гаджетлар
        • Илм-фан
        • Коинот
        • Медиа
      • Авто
      • Қўзиқорин
      • Саёҳат
      • Саломатлик
      • Таълим
        • Абитуриент
        • Инглиз тилини ўрганамиз!
    • Спорт
      • Футбол
      • UFC
      • Бокс
    infinix
    Daryo.uz - Login
    Daryo.uz Daryo.uz
    Daryo.uz - Login
    Саломатлик

    Қуруқ ва нам йўтални даволаш учун уй шароитида ингаляция рецептлари

    Ингаляция — йўтални даволашнинг оддий ва арзон усули ҳисобланади. Уни уй шароитида ҳам амалга ошириш мумкин.

    Фото: «Домашний очаг»

    Фото: «Домашний очаг»

    Шифокорлар кўпинча қуруқ ва нам йўтални даволаш учун ингаляцияни тавсия қилади. Биринчи ҳолда, ингаляция шиллиқ қаватларни намлайди, бу бир муддат оғриқли хуружлардан халос бўлишга имкон беради. Шу билан бирга, шилимшиқ ва балғамнинг чиқиши яхшиланади, йўтал аста-секин намланади, яъни муолажа самарали ёрдам бера бошлайди. Иккинчидан, нафас олиш балғамнинг кўчишини фаоллаштиради, тузалиш жараёнини тезлаштиради.

    Агар уйда ушбу жараён ўтказилиши керак бўлса, бир нечта муҳим қоидаларга эътибор бериш лозим. Биринчидан, кўтарилган тана ҳароратида ингаляция тавсия этилмайди. Иккинчидан, буғ ҳарорати 30-40 даражадан ошмаслиги керак, ўта иссиқ компонентлар шиш пайдо бўлишига олиб келиши мумкин. Учинчидан, ингаляция касалликнинг биринчи аломатларида, томоқ соҳасидаги ачишиш бошланиши ва қуруқ йўтал пайдо бўлиши биланоқ амалга оширилса, самарали бўлади. Тўртинчидан, иложи бўлса, небулайзердан фойдаланиш муҳим — бу чуқур идиш ёки чойнак ичидаги иссиқ сув устида нафас олишдан кўра осон ва хавфсизроқдир.

    Қуруқ йўтал учун

    Доривор гиёҳ қайнатмалари

    Мойчечак, салбия (шалфей), далачой, календула, малина барглари, ялпиз мос келади. Бу гиёҳлар яллиғланишга қарши, экспекторан, муколитик ва антисептик таъсирга эга. Ингаляция учун ўт устига қайноқ сув қуйилади, 30 дақиқа давомида қайнатилади, кичик идишга қуйилади. Кейин доривор ўтлар қайнатмаси солинган идишга эгилиб, буғдан 10-15 дақиқа давомида нафас олинади. Доривор дамламани чойнакка қуйиб, унинг жўмрагига қоғоз қўйиб нафас олиш мумкин.

    Истеъмол содаси эритмаси

    Истеъмол содаси турли вируслар ва микробларга қарши курашда самарали воситадир. Шу туфайли у шамоллашни даволашда ингаляция учун дезинфекциялаш воситаси сифатида ишлатилади, бу халқона табобат, айниқса, томоқ оғриғи учун самарали ҳисобланади. 1 чой қошиқ содали сувни бир литр иссиқ сувда суюлтирилади, 10 дақиқадан кўпроқ вақт давомида буғ устидан нафас олинади.

    Дори воситалари

    Қуруқ йўталда ингаляция бронходилататорлар (бронхоспазмни йўқотиш), муколитиклар (балғамни кўчириш ва унинг чиқишини осонлаштириш), антисептиклар (патоген микроорганизмларни йўқ қилиш) учун буюрилади.

    Минерал ёки шўр сув

    Улар шиллиқ қаватнинг намловчи моддаларига тегишли, уни юмшатади, умумий ҳолатни яхшилайди.

    Эфир мойлари

    Одатда эвкалипт, шафтоли, қарағай, ялпиз, чаканда мойи, бодом ёғи ишлатилади, улар бир стакан иссиқ сувга 2-3 томчи қўшилади ва кейин унинг буғидан нафас олади. Ёғлар юмшатиш ва яллиғланиш жараёнини тўхтатиш учун қуруқ йўталда тавсия этилади.

    Нам йўтал учун

    Ингаляция эритмасига «Звездочка» бальзами, ментол томчилари, игнабаргли дарахт ёғини қўшиш мумкин.

    Минерал сув

    Ишқорий минерал сув нафас олиш йўлларининг шиллиқ қаватини намлайди ва шилимшиқни юпқалаштиради, унинг энг кичик бронхиоллардан чиқарилишини яхшилайди. Ингаляция учун гидроксиди минерал сувдан фойдаланиш керак, масалан, Боржоми, Нарзан, Ессентуки-17 ва бошқалардан кунига 3-4 марта ингаляцияни ўтказиш мумкин.

    Мавзуга доир:

    • Совуқ сув ичиш мумкин! Томоқ оғриғида ёрдам берадиган 10 та лайфхак
    • Иммун тизими учун қайси бири хавфлироқ: гамбургерми ёки шамоллаш?
    • Ёнғоқ, зарчава ва тўсатдан шамоллаганда рационга киритиш керак бўлган бошқа маҳсулотлар

    04.04.2022, 13:50   Изоҳ (0)   122084
    Facebook Twitter LinkedIn Telegram Email

    Изоҳ (0)

    Кириш
    Жавоб қолдиринг Бекор қилиш

    Мавзуга доир

    Ҳар куни сут ичилганида организмда қандай ўзгаришлар кузатилади?

    04.04.2022, 11:27

    Шифокор пистанинг 50 ёшдан ошган одамлар учун кутилмаган таъсирини маълум қилди

    04.04.2022, 09:50

    Саратонга қарши кураш: oнкологларнинг фикрига кўра энг фойдали ҳамда энг зарарли маҳсулотлар

    03.04.2022, 15:31

    Нима учун бананни кўп истеъмол қилиб бўлмайди?

    03.04.2022, 10:04

    Қачонгача оналарнинг ўзи боласига ташхис қўяверади? Билим, вақт ва пул талаб қиладиган аутизм

    02.04.2022, 19:57

    Рўза тутиш қандли диабет ва тери касалликларининг олдини олади

    02.04.2022, 16:33
    ×Lightbox Image

    Daryo.uz | Сизнинг муаммоингиз ечими


    Энди Ucell иловасида Yandex Music'ни тинглаш мумкин 


    Авваллари хуфиёна иқтисодиётда фаолият юритган эшитиш ва гапиришда муаммоси бор инсонлар энди расмий секторга қўшилиб, Пойтахт Паркинг жамоасининг бир қисмига айланди


    Ақлли диверсификация: нима учун керак ва капитални қандай тақсимлаш лозим? 


    InfinBANK ва Kwikpay: уйингизга комиссиясиз ва меҳр билан халқаро пул ўтказмалари


    BYD SEALION 7: Флагман электр SUV — шаҳар кўчаларида янги етакчи 


    American University оf Technologyʼда бакалаврлар учун очиқ эшиклар куни


    ОКМКда маҳаллий думпкарлардан фойдаланилади 


    Қўнғироқлардан мобил интернетга: Тошкент мобил алоқадан фойдаланиш моделини қандай ўзгартирмоқда


    AVO bank алоқа маркази: инновациялар ва янги хизмат даражаси 


    STEM ва бизнес йўналишидаги қизлар учун TBC Bank'дан таълим грантлари — Ўзбекистонда гендер тафовутини камайтириш йўлида янги қадам


    Тошкентда CRYPTO О₂ форуми бўлиб ўтди: Технология, финтеч ва тартиб‑қоидалар муҳокама қилинди 


    AKFA энергия тежовчи ромлари: иқлимга мослаштирилган, қулайликни кўзлаган 


    SonetUzStyle танловида иштирок этиш учун аризалар қабули 15 августгача узайтирилди


    “Бизнесни ривожлантириш банки” БМТ Тараққиёт Дастури билан ҳамкорлик қилади


    ZARMED Университети: 200 та грант сизни кутмоқда

     

    Тавсия этамиз

    Трампнинг Фаластинга нисбатан нохолис сиёсати: АҚШ ЮНЕСКО аъзолигидан нега чиқяпти?

    2 август, 18:35

    Камчаткадаги ҳодиса ягона эмас: сўнгги 120 йилда рўй берган энг кучли мегазилзилалар

    1 август, 18:20

    Трамп учун хавотирлар: АҚШ президенти таниқли шахсларга ёш қизларни сотган Жеффри Эпштейннинг мижози бўлганми?

    29 июл, 17:19

    Бир кечада оддий официантдан миллионерга айланган аёл: лотереядан ютилган 10 млн доллар машмашаси

    27 июл, 09:25
     
     
     

    Сўнгги янгиликларга ўтиш

    Божхона қоъмитаси Қирғизистон чегарасида тирбандлик юзага келишидан огоҳлантирди

    Ўзбекистон | 2 август, 21:00

    ZARMED Университети: 200 та грант сизни кутмоқда

    Реклама | 2 август, 20:15

    Трамп Оқ уйда ҳашаматли тантаналар зали қуриб, уни АҚШга совға қилмоқчи

    Лайфстайл | 2 август, 20:55

    Андижонда “отпуска”даги ўқитувчилар мактаб таъмирлаётгани айтилмоқда

    Ўзбекистон | 2 август, 20:44

    Рекорд сармоялар: гигант технологик компаниялар 2025 йилда сунъий интеллект учун 115 млрд доллар сарфлади

    Дунё | 2 август, 20:40

    Трамп таҳдидларига қарамай Ҳиндистон Россиядан нефть харид қилишда давом этади — ҳинд расмийлари

    Дунё | 2 август, 20:10

    Хитойда робот кино ва драматургия йўналишида аспирантурага қабул қилинди

    Технологиялар | 2 август, 19:50

    Оъзбекистонда ҳар бешта суд қароридан биттаси ижро этилмагани айтилди

    Ўзбекистон | 2 август, 19:38
    Daryo About Us

    «Daryo» интернет-нашрининг (Ўзбекистон матбуот ва ахборот агентлиги (ЎзМАА, ҳозирги Ўзбекистон Республикаси Президенти Администрацияси ҳузуридаги Ахборот ва оммавий коммуникациялар агентлиги) томонидан 13.03.2015 йил санасида 0944-сонли гувоҳнома билан оммавий ахборот воситаси сифатида рўйхатга олинган). Матнли материалларини тўлиқ кўчириш ёки қисман иқтибос келтиришга, шунингдек, фотографик, график, аудио- ва/ёки видеоматериалларидан фойдаланишга daryo.uz сайтига гиперҳавола мавжуд бўлган ва/ёки «Daryo» интернет-нашрининг муаллифлигини кўрсатувчи ёзув илова қилинган тақдирда йўл қўйилади. Чоп этиладиган баъзи маълумотлар 18 ёшга тўлмаган фойдаланувчиларга мўлжалланмаган бўлиши мумкин. Info@daryo.uz

    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte

    © «Simple Networking Solutions» МЧЖ, 2013–2025

    Ёш бўйича чеклов

    Хато топдингизми? Ctrl+Enter тугмаларини босинг

    • Фойдаланиш шартлари
    • Махфийлик сиёсати
    • Реклама
    Нимани қидирамиз?

    Sign In or Register

    Хуш келибсиз!

    Тизимга киринг ёки Рўйхатдан ўтинг.

    Google

    ёки Э-Почта орқали

    Изоҳ қолдиришингиз, Фойдаланиш шартлари ва Махфийлик сиёсати шартларини қабул қилганингизни англатади

    Рўйхатдан ўтинг

    Рўйхатдан ўтганмисиз? Login.

    Google

    ёки Э-Почта орқали

    Сизга парол электрон почта орқали юборилади.

    Изоҳ қолдиришингиз, Фойдаланиш шартлари ва Махфийлик сиёсати шартларини қабул қилганингизни англатади

    Матнда хато топдингизми?

    ×

    Раҳмат. Биз сизнинг хабарингизни олдик ва хатони имкон қадар тезроқ тузатамиз.