• Профилга Кириш
  • 1744009905_435.svg 1744009905_642.svg

  • Сўнгги янгиликлар
  • Асосий янгиликлар
  • Энг кўп ўқилган
  • Колумнистлар
O'zbekcha
Русский
English
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • Сўнгги янгиликлар
  • Асосий янгиликлар
  • Энг кўп ўқилган
  • Колумнистлар
    • USD12410.99
    • RUB158.38
    • EUR14237.89
    • Google play
    • App Store
    • Telegram
    • Тошкентда
      +39°C
      • Андижон
      • Қарши
      • Бухоро
      • Самарқанд
      • Фарғона
      • Сирдарё
      • Жиззах
      • Термиз
      • Наманган
      • Тошкент
      • Навоий
      • Тошкент вил
      • Нукус
      • Урганч
    • Daryo
      • Интернет-нашр
      • Таҳририят
      • Алоқа маълумотлари
      • Фойдаланиш шартлари
      • Махфийлик сиёсати
      • Янгиликлар архиви
    • Реклама
    • Ижтимоий тармоқлар
      • Instagram | Расмий
      • Instagram | Лайфстайл
      • Instagram | Спорт
      • Facebook | Расмий
      • OK | Расмий
      • YouTube | Daryo
      • YouTube | Daryo Рус тилида
      • YouTube | Daryo Глобал
    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte
    Daryo logo white
    • Ўзбекистон
      • Бошқалар
      • Навоий
      • Тошкент вилояти
      • Сирдарё
      • Жиззах
      • Қашқадарё
      • Сурхондарё
      • Хоразм
      • Бухоро
      • Самарқанд
      • Наманган
      • Фарғона
      • Aндижон
      • Қорақалпоғистон
      • Тошкент ш.
      • Меҳридарё
      • Об-ҳаво
    • Марказий Осиё
      • Ўзбекистон (Маҳаллий)
      • Афгонистон
      • Қирғизистон
      • Қозоғистон
      • Туркманистон
      • Тожикистон
    • Дунё
    • Пул
      • Бизнес
      • Иқтисодиёт
      • Молия
      • Крипто
    • Маданият
      • Кино
      • Китоб
      • Мусиқа
      • Шоу-бизнес
    • Лайфстайл
      • Аёллар саҳифаси
        • Фарзанд
        • Гўзаллик
        • Карьера
        • Маслаҳатлар
        • Мода
        • Рецептлар
      • Технологиялар
        • Архитектура
        • Гаджетлар
        • Илм-фан
        • Коинот
        • Медиа
      • Авто
      • Қўзиқорин
      • Саёҳат
      • Саломатлик
      • Таълим
        • Абитуриент
        • Инглиз тилини ўрганамиз!
    • Спорт
      • Футбол
      • UFC
      • Бокс
    infinix
    Daryo.uz - Login
    Daryo.uz Daryo.uz
    Daryo.uz - Login
    Саломатлик

    Сочларингиз тўкиляптими? Муаммони ҳал қилишнинг 10 усули

    Соч тўкилишига турли хил сабаблар бўлиши мумкин — микроэлементлар етишмаслигидан тортиб ирсий мойиллик ва жуда жиддий касалликларгача. Бу муаммони ҳал қилиш учун оқибатни эмас, балки сабабни топиш муҳимдир.

    Фото: Getty Images

    Фото: Getty Images

    — Дастлаб соч тўкилиши касалликми ёки йўқми аниқлаб олиш керак. Кунига 100 толагача соч тўкилиши одатий ҳол ҳисобланади. Оддий синов ўтказинг: тўкилган сочларнинг илдизи бор-йўқлигига эътибор беринг? Илдиз йўқми? Демак, бу одатий соч тўкилиши ва ташвишланишга ҳожат йўқ.

    — Илдизи билан тўкиляптими? Яна бир тест ўтказинг. Икки-уч кун давомида сочларингизни ювманг, сўнгра уларни бошингизнинг тепасига йиғинг. Қўлингизда бештадан ортиқ соч қолдими? Дарҳол трихологга мурожаат қилиш лозим.

    — Оилавий альбомингизни кўриб чиқинг. Агар аждодларингиз тақир бош билан сарғайган фотосуратлардан қараб турган бўлса, эҳтимол сизда андрогенетик алопесия бор бўлиши мумкин. Бу касаллик эмас, балки ачинарли ҳолатдир, унинг ривожланиши кечикиши, намоён бўлиши камайиши мумкин, аммо уни бутунлай йўқ қилиб бўлмайди. Бундай ҳолда трихолог билан маслаҳатлашинг.

    — Яқинларингиздан ухлаганингизда сизни кузатишларини сўранг. Жуда камдан кам ҳолларда тушида сочларни юлиш орқали намоён бўладиган невроз касаллиги ҳам мавжуд.

    — Иложи бўлса, бир-икки ҳафта дам олинг. Етарли даражада ухланг, тўғри овқатланинг, асабийлашманг. Шундан сўнг сочлар ҳолатини кузатинг. Агар улар камроқ тўкилса, муаммо билан курашиш учун турмуш тарзингизни ўзгартиришингиз кифоя.

    — Сиқиб турадиган бош кийимлардан сақланинг – бундай нарсалар соч фолликулаларини қон билан таъминланишини бузади, лекин 20 даража совуқда бош кийимсиз юрманг.

    — Фен, ингичка тишли металл ва пластмасса тароқлардан камроқ фойдаланинг, ёғоч тароқ ва массаж чўткаларни ишлатинг. Нам сочларни қуритиб, кейин таранг.

    — Анализ топширинг. Эндокринолог билан маслаҳатлашиш ва гормонлар, шакар, реоэнсефалография ва бошқалар учун тестлардан ўтинг. Бундан ташқари, сочлардаги кимёвий элементлар таркибини ўрганадиган мутахассисларга мурожаат қилинг. Текширувлар асосида сочларни мустаҳкамлашга ёрдам берадиган препаратларни танлашингиз мумкин бўлади.

    — Диетолог билан маслаҳатлашинг. Рационни нормаллаштириш учун организмнинг озуқавий моддаларга бўлган эҳтиёжини ва уларнинг ҳақиқий таъминланишини компьютер орқали таҳлил қилган маъқул.

    Баъзи ҳолларда соч тўкилиши жиддий касаллик аломати бўлиши мумкин (улар орасида қандли диабет, анемия, аёлларда гормонал мувозанат бузилиши, асаб тизимининг чарчаши). Ушбу касалликлар сизда бор ёки йўқлигини билиш учун шифокорга мурожаат қилинг.

    Мавзуга доир: 

    • Нима учун коронавирусдан кейин соч тўкилади? Мутахассис жавоб беради
    • Баҳорда соч тўкилишининг 4 асосий сабаби
    • Гўзаллик салонидаги сирлар: сийрак сочларга ҳажм беришга ёрдам берадиган 10 тавсия
    • Соч тўкилишининг энг асосий 5 сабаби

    17.07.2021, 18:55   Изоҳ (0)   23689
    Facebook Twitter LinkedIn Telegram Email

    Изоҳ (0)

    Кириш
    Жавоб қолдиринг Бекор қилиш

    Мавзуга доир

    Уй шароитида тромбоз пайдо бўлишининг олдини олиш йўллари

    16.07.2021, 11:59

    Олхўри қоқининг организм учун 4 фойдаси

    15.07.2021, 21:57

    Иммунитет мустаҳкамланишига ҳисса қўшадиган 4 тавсия

    15.07.2021, 17:40

    Хатарни баҳолаймиз: ҳомиладор аёллар учун коронавирус инфекцияси қанчалик хавфли?

    15.07.2021, 13:45

    Сувнинг инсон организми учун фойдали хусусиятлари

    15.07.2021, 09:57

    Яширин хавф: иштаҳа карнай бўлишига олиб келадиган 5 маҳсулот

    13.07.2021, 19:56
    ×Lightbox Image

    Daryo.uz | Сизнинг муаммоингиз ечими


    Технологиянинг янги босқичи — HUAWEI Мате ХТ ва HUAWEI Мате 70 Про билан танишинг


    Moody’s “Бизнесни ривожлантириш банки” рейтингларини “салбий”дан “барқарор”га ўзгартирди


    Click & Смарт Business (собиқ УЗКАССА): бизнес муваффақияти ва мижозлар қулайлиги учун ҳамкорлик


    Ўзбекистон терма жамоасининг дунёдаги энг йирик спорт тадбирига чиқиши Kia брендининг мавқеини янада мустаҳкамлашга хизмат қилади 


    TBC Bank ва Баҳодир Жалолов фирибгарларга қарши жангга чиқди 


    InfinBANK томонидан ХИСМК линияси бўйича тақдим этилаётган исломий молиялаштириш – бизнесни ривожлантириш учун ишончли ечим 


    Тошкент шаҳар ҳокимлиги кўмагида 2025 йил 2-4 октябрь кунлари CAEx HoReCa & UzFPT кўргазмаси бўлиб ўтади


    “Микрокредитбанк” АТБ IX Германия-Ўзбекистон бизнес форуми доирасида ОДДО БҲФ банк билан 50 миллион долларлик шартнома имзолади


    BYD Astana Motors расмий дилерлик тармоғи Тошкентдаги барча бешта дилерлик марказида "Бест Буй Дай" тадбирини ўтказади


    Оқтепа Лаваш “Калмар ўйини” асосида Далгона Боксини чиқарди


    AKFA Group “AKFA Medline Social” номли тиббий стартап қурилишини бошланганини эълон қилди 


    Анорбанк ва Beelab Ўзбекистон рақамли банкинг бозорида ҳамкорлик ўрнатди


    Paynet хизматлари энди Kapitalbank банкоматларида мавжуд


    "Эcо Expo Central Асиа 2025" доирасида халқаро экологик ташаббуслар бирлашмоқда


    “Moody’s Ratings” халқаро рейтинг агентлиги “Ўзбекинвест” компанияси рейтинги прогнозини “Ба2”- “ижобий” даражагача кўтарди

     

    Тавсия этамиз

    Вашингтон Теҳронга қарши ҳарбий кампаниядан Хитой ва Россияни жиловлашда фойдаланмоқчими? Минтақамизни нималар кутади?

    19 июн, 22:05

    Челябинскка қулаган метеорит — 540 килоли осмон жисми қандай топилган эди?

    19 июн, 13:31

    Қарийб ярим асрлик меҳнат ёхуд Эронни нима ракета державасига айлантирди?

    18 июн, 20:05

    Раддияга раддия: “Юксалиш” ҳаракати ва “Ўзсувтаъминот” АЖ бир-бирини ёлғон маълумот тарқатишда айбламоқда

    17 июн, 00:10
     
     
     

    Сўнгги янгиликларга ўтиш

    MSI “Ўйинчоқлар тарихи” мультфильмининг 30 йиллигига бағишлаб тематик компьютерларни тақдим этди

    Гаджетлар | 24 июн, 11:56

    Россияда мигрантлар учун рус тили имтиҳони мураккаблаштирилади 

    Дунё | 24 июн, 11:39

    Элдор Шомуродовга А Сериянинг бошқа клубидан таклиф чиқди

    Спорт | 24 июн, 11:25

    Трамп Эрон ва Исроил ўртасида ўт очишни тўхтатиш кучга кирганини айтди

    Дунё | 24 июн, 11:24

    Смартфон танлаш: қайси функциялар чиндан ҳам керакли, қайсилари ортиқча?

    Технологиялар | 24 июн, 11:15

    Путин “Орешник” баллистик ракетаси оммавий ишлаб чиқарилишини айтди

    Дунё | 24 июн, 11:06

    Тошкент метросининг 7 та бекати оралиғида ҳаракат тўхтатилади

    Ўзбекистон | 24 июн, 10:42
    Daryo About Us

    «Daryo» интернет-нашрининг (Ўзбекистон матбуот ва ахборот агентлиги (ЎзМАА, ҳозирги Ўзбекистон Республикаси Президенти Администрацияси ҳузуридаги Ахборот ва оммавий коммуникациялар агентлиги) томонидан 13.03.2015 йил санасида 0944-сонли гувоҳнома билан оммавий ахборот воситаси сифатида рўйхатга олинган). Матнли материалларини тўлиқ кўчириш ёки қисман иқтибос келтиришга, шунингдек, фотографик, график, аудио- ва/ёки видеоматериалларидан фойдаланишга daryo.uz сайтига гиперҳавола мавжуд бўлган ва/ёки «Daryo» интернет-нашрининг муаллифлигини кўрсатувчи ёзув илова қилинган тақдирда йўл қўйилади. Чоп этиладиган баъзи маълумотлар 18 ёшга тўлмаган фойдаланувчиларга мўлжалланмаган бўлиши мумкин. Info@daryo.uz

    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte

    © «Simple Networking Solutions» МЧЖ, 2013–2025

    Ёш бўйича чеклов

    Хато топдингизми? Ctrl+Enter тугмаларини босинг

    • Фойдаланиш шартлари
    • Махфийлик сиёсати
    • Реклама
    Нимани қидирамиз?

    Sign In or Register

    Хуш келибсиз!

    Тизимга киринг ёки Рўйхатдан ўтинг.

    Google

    ёки Э-Почта орқали

    Изоҳ қолдиришингиз, Фойдаланиш шартлари ва Махфийлик сиёсати шартларини қабул қилганингизни англатади

    Рўйхатдан ўтинг

    Рўйхатдан ўтганмисиз? Login.

    Google

    ёки Э-Почта орқали

    Сизга парол электрон почта орқали юборилади.

    Изоҳ қолдиришингиз, Фойдаланиш шартлари ва Махфийлик сиёсати шартларини қабул қилганингизни англатади

    Матнда хато топдингизми?

    ×

    Раҳмат. Биз сизнинг хабарингизни олдик ва хатони имкон қадар тезроқ тузатамиз.